怎样才能快速去湿气？
湿气又不是发烧，打个退烧针就下去了！
都是一段时间的积累你才会觉得，啊，自己湿气好重啊！是这种感觉~
所以快速湿气是想多快！半小时？一天？

别做梦了，我以前也是个湿气很重的人，尽管我多管齐下，前前后后用了很多方法，祛湿气也花了我大半个月呢~

去湿气切忌急躁，不然根本去不了，还会弄坏身体。
我当时就是太急了，听说拔火罐祛湿效果不错，我一周拔了四五次，差点住院！（头铁）
吃了亏也让我冷静下来了，开始用温和的方法去湿。

喝中药，湿气本来也是中医的概念，就去看了中医，他说我湿气重是脾胃不好，开了一推中药回来让先补脾，补好了湿气也会下去，然后天天喝，虽然很苦，但我还是坚持下来了（我妈都说我女汉子）

喝了一周，脾确实好了，之前食欲不好，现在一顿吃的比我爸吃的还多了（我不是吃货）
但是我感觉湿气好像没有去除多少，从舌头看还是湿气挺大~郁闷啊！

实在是不想喝中药，能喝不代表我想！就又去找那个中医大夫看有什么好办法没
他还真给我指了条明路——喝去湿茶，网上很多，选有中药成分的，像茯苓、蒲公英啊都可以达到去湿气的效果~

我不禁吐槽，还不是中药的~（无奈）没办法，就上网买了这个去湿茶，介绍上说有18种植物药材，我觉得挺不错。

喝了之前我都做好了喝中药汁的准备，抿了一口，啊，不是苦的啊，顿时心里乐开花了~
这下无可挑剔了，坚持喝了快十天，我舌苔现在是这样的~嘿嘿，效果不错！

到现在有几个月了，我持每天运动运动，喝喝茶，不仅湿气没有了，体重都下降了呢！

最后，我想说快速去湿气我是没做到，你们谁有办法，不妨也告诉我一下~

《国乒遭重创！2连败日本，女单8强仅剩2人，15岁小花被轰11-1崩盘》前两局，郭雨涵上手比较快，11-3，11-9取得2-0领先，可王晓彤也不甘示弱，以11-7，13-11迅速扳回2局。后三局比分7:11、11:8、11:8，王晓彤与郭雨涵大战7局总比分4:3胜出晋级八强。https://t.cn/AieoNqCt（转）→_→王晓彤下一场的对手是经验老练的石川，石川的速度快、力量也提升了。对付石川这样的老油条、鬼灵精选手一定要摆平心态，要比她更积极主动出奇制胜，尽量减少无谓的失误，要有耐心切忌急躁，关键分一定要咬住，胆大心细才行。相信自己！狠拼干掉石川[哈哈]，加油[加油][耶]。

#天蝎座今日运势##天蝎座# 11/23#星座运势#

贵人星座：狮子
小人星座：射手
幸运数字：9
今日吉时：0:00-2:00
学会控制情绪是关键。

整体运势：⭐⭐⭐
感情运势：⭐⭐
工作运势：⭐⭐⭐⭐
财富指数：⭐⭐⭐

整体运势
爱情来得快去得也快，勉强来的爱情并不如预期的甜美，放弃才易拾获真正的幸福。今天的财运高低完全取决于你的情绪，切忌太过急躁。工作上责任心极强，渴望得到他人认可的心态让你干劲十足。

爱情运势
渴望恋爱的气氛，可是太挑剔会招致反效果。

事业运势
行动力十足，有利于新计划的执行，如果能放开心胸接受不同意见，成功的机会更大。

财富运势
凡事以平常心对待，别被金钱所困扰。