健康，将是未来人们在日常生活中，以此为主导地位的战地恋歌。
健康可分二个主体，一个是心理卫生，一个是生理卫生。
心理疏导，可参洗髓经。洗髓经是由达摩祖师带到少林寺，并由六祖慧能翻译，传播至今。心病还得心来医，当下许多的病，是由心情不得舒畅而起，洗髓经即是洗心革面之法，亦为大药也。
易筋经，也分两种方法，都是改变肢体因长期执政，而形成的固执己见，贯性于障碍记忆，深刻于生活中，而受限于不能如意而展望未来。
一种是为勤快人准备的自我革命性重塑，在痛快中淋漓尽致，酣畅于时空召唤，在手舞足蹈里，畅游于天地豪情间，树正气，凛然无忧。
一种是为懒人准备的柔法，这要由他人进行服务性施展。哈哈，拍打推拿按，点扣捏压缠，分筋错骨，大变活人。
也可以认为是，有钱就交给別人修理，没钱就自己修理吧。这叫有钱买炮响，没钱照样也听响。

一边提醒自己要快乐，
一边深陷负面情绪难以自拔！
一面是乐观坚强，积极向上，
一面是自我否定，前路渺茫！
一路的磕磕绊绊，心酸过往，
一路的阳光灿烂，却照不进孤寂的心房！
我期盼着有一天能够展翅翱翔，或畅游在海洋！
思想的禁锢和解不开的惆怅！
或许死后骨灰撒于天地之间山海之上，灵魂才能摆脱枷去到远方！

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今夕是何年
今夕是何年
忘却了 纷扰一世尘缘
昨夜的细雨声 已然寻不见
被南风吹远
听琴声 拨乱了谁心弦
何不如畅游在 天地之间
无忧也无怨

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