今天吃什么？烩蘑菇蛋包饭。

一人份小饭桌除了简单快捷，吃得精致也是一种生活调剂品。

吃剩的剩饭热一热放在碗里扣过来，不会把蛋包起来就弄一个嫩嫩的蛋皮盖上去，洋葱、菌菇一点点油炸锅炒软，挤上一点成品照烧汁，调调咸淡，弄熟后盖在鸡蛋上就可以了。
#爆浆榴莲竟然可以这样吃# #美食好物心选节#

#熊妈妈说育儿[超话]##面对危险该反抗还是忍着# 作为父母，在孩子面对危险的时候我们应该怎样教导呢？

如果把小事简单处理，大人没觉得有什么，但是孩子却以为：原来在自己委屈的时候只能隐忍，反正也没有什么大不了。反之，有些家长选择处理利用武力或者语言逼迫别人，孩子学到的就是用武力解决问题比任何方式更简单快捷。作为家长，我们都知道这两种方法并不是处理问题的最佳方法。

如果孩子之间只是出现推搡或者打闹，要问清楚来龙去脉。如果是孩子的问题，鼓励他给别的小朋友赔礼道歉，如果是其他孩子的问题，那就一定要帮助孩子了解清楚，不要去敷衍了事。
　　
如果一旦遇到了恶意欺侮，比如说有些孩子不仅仅是推搡，而是直接挥拳打人或是拳打脚踢，为了孩子自身的安全，在这种情况下，建议孩子勇敢面对，要及时告诉老师和家长，同时告诉孩子不要退缩，因为你的退缩势必会助长他继续欺负你的胆量，所以勇敢面对是唯一解决的办法。

懂得反抗是最好的自我保护。希望每个孩子都不会面对不公平，即使面对，也要勇敢的说“不”。

#建筑[超话]##金属复合瓦##金属屋面瓦#
金属屋面瓦--绿色住宅屋面 18522197710
复合金属瓦制作工艺优良、外形美观大方，已经逐步取代了昔日的传统瓦片，是21世纪备受欢迎的新型屋面材料。复合金属瓦以丰富的色彩和高贵的金属质感在建筑市场上备受青睐，是屋面瓦中的新秀。
金属复合瓦源自欧洲，在欧洲有50多年的应用历史。被我们引进后，融合了我们中国的建筑特色，成就了全新的奥美金属复合瓦。
1、金属特有的质感与色彩：尊贵的金属质感及丰富的色彩让建筑成为一个艺术；
2、材质软和：适用于几何及异形屋面：如双曲、反曲、球、锥、弧型等。解决了传统材料不能实现的异形结构；
3、质量轻零损耗：每平米重量10KG左右，是传统陶土瓦等产品的1/6,能大大降低建筑结构的荷载，也便于运输及安装。
4、施工简单快捷：屋面瓦安装工艺改变了传统的龙骨施工工艺，直接在结构层水泥砂浆找平后直接平铺，有效的减少了施工时间。70-80平米/2人.天。