今日plog
图一图二今天去体检了，这几年我越发觉得身体健康的重要，最难得的是医生的一句，挺好的，没啥事，一颗悬着的心终于落下来
图三回来的时候发现一处可爱，这对联很Q，我猜这家人很爱她们的小孩？
图四刘畊宏坚持了一段时间，皮肤好了，体重减了几斤，运动完，洗完澡，在阳台吹风，就拍了这张照片，太久没拍照，发现自己也可以很美，运动治愈一切 https://t.cn/R2WxlG9

以前我们的生活环境还没有那么多污染，空气清新，阳光明媚；我们生活物品也没有那么多的假冒伪劣，物品所需简单；那时候城镇化还没有发展的很好，在农村很多生活物品都很手动化。现在我们的生活环境越来越好，空气质量越来越差，生活物品质量堪忧，这对我们的身体健康造成很大的隐患，所以我们的生活应该尽量从简，能不买的就不买，必须买的就买质量有保证的，特别是塑料制品等等，保持心态健康，常锻炼，少熬夜。
希望我们每个人都能好好爱自己，都能真心爱别人。，

夏至日祝大家身体健康哦：

今天不能说热 简直热疯了40度喜迎夏至[跪了][跪了]

早晨运动一会儿不觉得累呢就疯狂出汗 夏日运动气温是绊脚石呀（话说如果平时我能减少下放纵马甲线可以更明显的[doge]）

应节气中午吃了我喜欢的简单炸酱面[耶][耶]吃了一碗半

实在太热不想吃什么

水煮菜 黄瓜 还吃了玉米面饼

麻薯
冰箱里拿出凉凉的西瓜超爽（采摘园10块一斤大头买的[允悲]） 吃完就胃疼了[裂开][裂开]

等待主人核酸的小狗狗 镜头感其实挺强的（夜间拍摄模式导致太慢没拍着[允悲][允悲]）

当然养生小仙女泡脚还是继续滴[打call][打call]

今日叨叨结束