我这次回韩国之后下定决心减肥。
最近的饮食结构为 早餐：代餐粉一杯 一个鸡蛋
午餐：蔬菜沙拉，一个鸡蛋
晚餐：减脂餐
代餐粉我吃的是G.life玛哈念一罐农场的原味蔬果粉，因为看到过有人推荐生活olive young打折就入了， 看了下成分表都是蔬果之类的还有蛋白质膳食纤维所以还蛮健康的，已被下去基本上我早上到午餐的时间不会饿，饱腹效果可以！下次准备试试看还有一个橘子味的！总之我觉得想要控制体重的宝宝可以试试看！

#玛哈念##减脂代餐#

日本眼镜品牌999.9，2022最新光学眼镜系列Life with...舒适且多彩，开启闪耀靓丽每一天。 品牌对质量的不懈追求，成就了经典的设计魅力，这正是999.9质量的源泉所在。在时光轮转中传承经典，在不经意的日常中创造价值，坚持独特、体验舒适，沉稳而不失奢华。

S-970T系列 （图一至四）– 采用全钛金设计，将品牌的加工精度发挥到极致，塑造出不同凡响的镜框质感。虽为钛金板材设计，却纤细柔和，营造出宛若混合材质般的时尚感。

NPM-115系列 （图五至九）– 本季最新推出的系列，通过对前框组件进行多次复杂的切削，在保证素材体积与前框强度的前提下，镜框纤细简约，适合在不同场合佩戴。本系列在规格上设有常规设计与女装设计各两种框型。常规设计为两种不同的方形款式，女装设计则有皇冠形与圆形两种款式选择。

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220618 ꒰Twi Update : kasibook꒱ ♡

： It's so Abso-freaking-lutely humorous in your life (是一首泰语歌)
: 一定是有人觉得孤独了，没错，不过没关系呐

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