自从上了年纪之后，身上总是容易酸痛，所以我关注了很多养生达人，前几天看到一个达人分享了艾叶油，才知道原来艾叶油有那么多的好处，祛湿散寒、活络经血、缓解疼痛。
于是我也get了达人同款小小暖艾艾叶油，关于“艾叶油怎么用”，其实也很简单，涂抹在酸痛的部位就可以，几个小时就能快速改善！给姐妹们种草养生好物啦~
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♏️ 香港瑞福熙祛湿丸，祛湿小达人，祛除湿寒，清除湿热，调和脾胃，排毒生津。一盒10包，一次一包，儿童减半！轻轻松松祛湿气，摆脱湿胖困扰，无湿一身轻！湿气，首先表现在胃肠道变化如便溏、消化不良腹痛腹胀，而后出现身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微、精神不振、头晕目眩、失眠健忘、食欲不振等诸多不适。

[并不简单]湿气最典型的特征是什么？
1.舌头：舌苔厚腻或者舌体胖大边缘有锯齿。
2.大便：溏稀不成形，甚至便秘。
3. 头发爱出油
4.面部油亮
5.睡觉留口水 （湿气饱和自行流出）
6.排便粘稠（不易冲掉）且多便
7.小肚子大
8.耳内湿（耳禅湿）

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湿气最典型的特征是什么？
1.舌头：舌苔厚腻或者舌体胖大边缘有锯齿。
2.大便：溏稀不成形，甚至便秘。
3. 头发爱出油
4.面部油亮
5.睡觉留口水 （湿气饱和自行流出）
6.排便粘稠（不易冲掉）且多便
7.小肚子大
8.耳内湿（耳禅湿）