老舍先生说过：“我是地道中国人，咖啡、蔻蔻、汽水、啤酒，皆非所喜，而独喜茶。有一杯好茶，我便能万物静观皆自得。烟酒虽然也是我的好友，但它们都是男性的——粗莽，热烈，有思想，可也有火气，未若茶之温柔，雅洁，轻轻的刺戟，淡淡的相依；茶是女性的”。
所以说不论男女，喝茶都是好的，喝茶能修身养性，喝的不仅是茶也是健康。#茶##福鼎白茶##健康养生#
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交完开题报告开开心心上楼收拾书，要拿下来装满我买的新架子，然后看到考研时候的日记本，好感谢自己留下这么多有意义的瞬间啊
有一些新年新气象的小标记、任务打卡、心情压抑时抄的鸡汤或者日常加油打气，还有一些悔过复盘，甚至有新开的咖啡罐密封纸、麦当劳的垫纸、茶百道和DQ外卖餐巾纸上的logo
看到这些当时细密的情绪又重新涌上心头，这可能就是记录的力量吧
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牙齿发黄一般有两大因素造成
1.外源性着色，比如茶渍、咖啡渍、烟斑等等
2.内源性变黄
我们可以选择家庭美白和诊室美白，来修复牙齿的颜色
家庭美白可以通过像美白牙膏、美白牙贴这种产品
虽然效果没有诊室那么明显，但长期坚持还是会有一定的美白功效的
诊室美白是采用高浓度的过氧化物来漂去色素
如冷光美白、皓齿美白
维持时间一般在3-5年，效果也立竿见影
#牙齿美白# #牙齿修复#
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