不管是怎么样的生活，工作、交朋、吃饭还是住房子，我们都是为了一个东西：“安心”，这是生命最重要的情素，为了让生命活得有意义，活得踏实与充实，所有这些“心”【安心，良心，内心丰满】，都是能量与情感的东西，是这些情感力量在支撑我们去“走路”，生活、工作与劳动，心安的力量做每任何一件事情，去克服惰性，不依赖别人，做最好的自己。其实心安就是问心无愧的去做人做事，不伤害任何人，挣干净的钱，做干净的人，做好自己的事情，活着都踏实，睡觉都是香香的，因为不做亏心事不怕鬼敲门了！
眼界，注定心的格局；格局，框定人生的命运。
诚然，眼界有多宽，心就会有多宽；心有多宽，命就有多好！
宽心
佛说，人生就是一个过程，争来争去，争个什么？
看看脚下的路，地面再宽，你能踩到的地方，都是有限；看看天上的蓝天，因为宽广，白云才能优哉游哉。
很多事，你往宽了的地方想，一切都是小事。
俗话说，水至清则无鱼，人至清则无朋。
人活一世，其实不必凡事都要争个清清楚楚、明明白白。
争赢了，道理在你那里，但却输掉了感情，伤害了大家。
宛如，和家人争，争赢了，亲情没了；和朋友争，争赢了，情义没了；和爱人争，争赢了，感情淡了。
白是白，黑是黑，让时间去证明即可。
放下自己的固执己见，宽心做人，舍得做事，赢的是整个人生；多一份平和，多一点温暖，生活才有阳光。
人，总是因为境界不同，所以，才会有活着的差异。
而境界，来自于你的心态。
随缘
随不是跟随，是顺其自然，不是随便，是把握机缘，随是一种达观。
是一种洒脱，是一份人生的成熟，一份人情的练达。缘在惜缘，缘去随缘……
万事皆有缘，人生当随缘。
人生，不过一杯茶，满也好，少也好，没必要争个什么。
浓也好，淡也好，自有味道；急也好，缓也好，那又如何；暖也好，冷也好，相视一笑。
人生，因为怀疑，所以伤害；因为在乎，所以痛苦；因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。
你我都是天地间的过客，很多人与事，往往都做不了主，那让一切随缘，又未尝不可呢？
放下
其实，我们每个人都是有故事的人，但不必沉溺在故事其中。
今天有再大的事，到了明天也就是小事一桩；今年再大的事，到了明年就是故事一件；今生再大的事，到了来世就是传说......
生活中、工作中遇到不顺的事，对自己说一声：今天会过去，明天会到来，新的故事总会开始。
放得下，心就宽了，人生的路也变宽了。
放下错付的情感，空出双手迎接对的人。
放下过往的纠缠，无论是痛苦、失败、成功、快乐，都已经成为过去。
放下内心的枷锁，自信从容，人生是自己的。
放下执念，活好当下，来日方长。
贫富
知足的人，就算是睡在地上，也能像处在天堂一般；不知足的人，就算身在天堂，也会像处于地狱一样。
人生，心灵富有最重要，若囿于物质欲望，即使拥有再多，也会觉得不够，这就是贫穷；
反之，物质生活清贫，并不影响心灵的充实，知足而能自在付出，就是真正的富有。
计较
每个人都不是一座孤岛，人与人之间相互关联，无论利益感情，有关联就意味着有摩擦，有碰撞。
所以，予人方便，也是予己方便。
人心是相互的，你让别人一步，别人才会敬你一尺。
人心如路，越计较，越狭窄；越宽容，越宽阔。
不与君子计较，他会加倍奉还；不与小人计较，他会拿你无招。
宽容，貌似是让别人，实际是给自己的心开拓道路。
人生，还有更多美好的东西在等待自己，少一点计较，其实也是放过了自己。
简单
人生之苦，苦于繁忙。
忙财富、忙名利、忙着争抢，忙于计较得失荣辱，争来抢去终是空。
有得，有失，有遗憾，才是人生。
心简单，世界就简单，幸福才会生长；心自由，生活就自由，到哪都有快乐。
人生有许多东西是可以放下的，只有放得下，才能拿得起。
得意时要看淡，失意时要看开，多一些宽容，多一些大度。
挥挥手，笑一笑，一切的不愉快都会成为过去。
心简单，活着就简单；心自由，活着才自由。
感恩
古语云：“知恩图报，善莫大焉。”
懂得感恩，便是一个成年人的顶级教养。
感激那些伤害你的人，因为他磨练了你的心志；感激那些欺骗你的人，因为他增进了你的见识；感激那些绊倒你的人，因为他强化了你的能力；
感激那些斥责你的人，因为他助长了你的定慧；感激那些遗弃你的人，因为他教导了你应自立；感激那些鞭打你的人，因为他消除了你的业障。
感谢所有使你坚定成就的人，要活在感恩的世界里，人生才会更精彩。
人生，本就是一场盛大的遇见。
蓦然回首，有些人，从未走远；有些情，从未变淡；有些缘，依然温暖在心间。
人心
水不试，不知深浅;人不交，不知好坏。
时间是个好东西，验证了人心，见证了人性。
有些事，要经历了才懂对错；有些人，要相处了才明善恶。别把他人的善良当软弱，那是一种大度；别把他人的宽容当懦弱，那是一种慈悲。
好脾气的人不轻易发火，不代表不会发火；性子淡的人只是装糊涂，不代表没有底线。
感情，不能敷衍；人心，不能玩弄；缘分，不能挥霍。
人与人，心对心；情归情，利归利。
把情当情，才有真感情；平等互爱，才有真人心。
福祸
老子说：“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。”
“福”就是走运，“祸”就是倒霉，两者互相依存，互相转化。
积德虽无人见，行善自有天知。
人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离。
行善之人，如春园之草，不见其长，日有所增；做恶之人，如磨刀之石，不见其损，日有所亏。
福祸无门总在心，作恶之可怕，不在被人发现，而在于自己知道；
行善之可嘉，不在别人夸赞，而在于自己安详。
《论语·颜渊》里写道：“上天有好生之德，大地有载物之厚，君子有成人之美。”
你做的一切，可能会瞒过身边的人，也会被人忽视，但是瞒不过老天。
灾祸是你自己创造的，福气也是。
福祸在天，天道在心。
李叔同曾说：“宽著此心以待同群，须如一片阳春，无人不暖。”
宽厚之人，亦有宽厚之福。
一个人的心态，就决定了他的命运。 #2021感谢遇见你# [给你小心心][给你小心心] https://t.cn/RVJk9aF
诚然，眼界有多宽，心就会有多宽；心有多宽，命就有多好！
宽心
佛说，人生就是一个过程，争来争去，争个什么？
看看脚下的路，地面再宽，你能踩到的地方，都是有限；看看天上的蓝天，因为宽广，白云才能优哉游哉。
很多事，你往宽了的地方想，一切都是小事。
俗话说，水至清则无鱼，人至清则无朋。
人活一世，其实不必凡事都要争个清清楚楚、明明白白。
争赢了，道理在你那里，但却输掉了感情，伤害了大家。
宛如，和家人争，争赢了，亲情没了；和朋友争，争赢了，情义没了；和爱人争，争赢了，感情淡了。
白是白，黑是黑，让时间去证明即可。
放下自己的固执己见，宽心做人，舍得做事，赢的是整个人生；多一份平和，多一点温暖，生活才有阳光。
人，总是因为境界不同，所以，才会有活着的差异。
而境界，来自于你的心态。
随缘
随不是跟随，是顺其自然，不是随便，是把握机缘，随是一种达观。
是一种洒脱，是一份人生的成熟，一份人情的练达。缘在惜缘，缘去随缘……
万事皆有缘，人生当随缘。
人生，不过一杯茶，满也好，少也好，没必要争个什么。
浓也好，淡也好，自有味道；急也好，缓也好，那又如何；暖也好，冷也好，相视一笑。
人生，因为怀疑，所以伤害；因为在乎，所以痛苦；因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。
你我都是天地间的过客，很多人与事，往往都做不了主，那让一切随缘，又未尝不可呢？
放下
其实，我们每个人都是有故事的人，但不必沉溺在故事其中。
今天有再大的事，到了明天也就是小事一桩；今年再大的事，到了明年就是故事一件；今生再大的事，到了来世就是传说......
生活中、工作中遇到不顺的事，对自己说一声：今天会过去，明天会到来，新的故事总会开始。
放得下，心就宽了，人生的路也变宽了。
放下错付的情感，空出双手迎接对的人。
放下过往的纠缠，无论是痛苦、失败、成功、快乐，都已经成为过去。
放下内心的枷锁，自信从容，人生是自己的。
放下执念，活好当下，来日方长。
贫富
知足的人，就算是睡在地上，也能像处在天堂一般；不知足的人，就算身在天堂，也会像处于地狱一样。
人生，心灵富有最重要，若囿于物质欲望，即使拥有再多，也会觉得不够，这就是贫穷；
反之，物质生活清贫，并不影响心灵的充实，知足而能自在付出，就是真正的富有。
计较
每个人都不是一座孤岛，人与人之间相互关联，无论利益感情，有关联就意味着有摩擦，有碰撞。
所以，予人方便，也是予己方便。
人心是相互的，你让别人一步，别人才会敬你一尺。
人心如路，越计较，越狭窄；越宽容，越宽阔。
不与君子计较，他会加倍奉还；不与小人计较，他会拿你无招。
宽容，貌似是让别人，实际是给自己的心开拓道路。
人生，还有更多美好的东西在等待自己，少一点计较，其实也是放过了自己。
简单
人生之苦，苦于繁忙。
忙财富、忙名利、忙着争抢，忙于计较得失荣辱，争来抢去终是空。
有得，有失，有遗憾，才是人生。
心简单，世界就简单，幸福才会生长；心自由，生活就自由，到哪都有快乐。
人生有许多东西是可以放下的，只有放得下，才能拿得起。
得意时要看淡，失意时要看开，多一些宽容，多一些大度。
挥挥手，笑一笑，一切的不愉快都会成为过去。
心简单，活着就简单；心自由，活着才自由。
感恩
古语云：“知恩图报，善莫大焉。”
懂得感恩，便是一个成年人的顶级教养。
感激那些伤害你的人，因为他磨练了你的心志；感激那些欺骗你的人，因为他增进了你的见识；感激那些绊倒你的人，因为他强化了你的能力；
感激那些斥责你的人，因为他助长了你的定慧；感激那些遗弃你的人，因为他教导了你应自立；感激那些鞭打你的人，因为他消除了你的业障。
感谢所有使你坚定成就的人，要活在感恩的世界里，人生才会更精彩。
人生，本就是一场盛大的遇见。
蓦然回首，有些人，从未走远；有些情，从未变淡；有些缘，依然温暖在心间。
人心
水不试，不知深浅;人不交，不知好坏。
时间是个好东西，验证了人心，见证了人性。
有些事，要经历了才懂对错；有些人，要相处了才明善恶。别把他人的善良当软弱，那是一种大度；别把他人的宽容当懦弱，那是一种慈悲。
好脾气的人不轻易发火，不代表不会发火；性子淡的人只是装糊涂，不代表没有底线。
感情，不能敷衍；人心，不能玩弄；缘分，不能挥霍。
人与人，心对心；情归情，利归利。
把情当情，才有真感情；平等互爱，才有真人心。
福祸
老子说：“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。”
“福”就是走运，“祸”就是倒霉，两者互相依存，互相转化。
积德虽无人见，行善自有天知。
人为善，福虽未至，祸已远离；人为恶，祸虽未至，福已远离。
行善之人，如春园之草，不见其长，日有所增；做恶之人，如磨刀之石，不见其损，日有所亏。
福祸无门总在心，作恶之可怕，不在被人发现，而在于自己知道；
行善之可嘉，不在别人夸赞，而在于自己安详。
《论语·颜渊》里写道：“上天有好生之德，大地有载物之厚，君子有成人之美。”
你做的一切，可能会瞒过身边的人，也会被人忽视，但是瞒不过老天。
灾祸是你自己创造的，福气也是。
福祸在天，天道在心。
李叔同曾说：“宽著此心以待同群，须如一片阳春，无人不暖。”
宽厚之人，亦有宽厚之福。
一个人的心态，就决定了他的命运。 #2021感谢遇见你# [给你小心心][给你小心心] https://t.cn/RVJk9aF
梁红每天坚持读半小时的书Day 523《捕捉儿童敏感期》
我怎么也没想到他会用“一米六”来回答“爱有多深”。
我说：“爱一个人不能用'一米六'来回答，可以说'爱得像海一样深'。”他看了看我，想了片刻，似乎很不解地走开了。
下午我又问同样的问题，他认真地看着我，干脆地说：“海水！”
（秦莹）
《孙瑞雪》
生活如歌，这歌的主旋律其实由情感谱成。
情感的表达能力、表达方式、表达程度，每个孩子都不同，我们要保护这些表达，让儿童没有障碍地用心和这个世界交流，做一个人格统一的人。
人际关系
从一对一交换玩具和食物开始，到寻找相同情趣的朋友并开始相互依恋。
人际关系的敏感期
儿子从4岁半以后就出现了人际关系的敏感期。
最初的时候他会从家中带食品和玩具去学校，每天一进校门看见几个孩子，他就跪在地上，摊开自己的食品说：“跟我玩吗？”旁边的孩子说：“跟呢！”他说：“随便拿吧！”一会儿工夫所有的食品都被“瓜分”完毕。之后看见他和朋友头对头地玩沙或追逐，显得愉快又满足。
很长的一段时间里，他带到学校的食品很多都是分享或是交换自己想吃的，用这种方式和别人交往。可是他时常也特别苦恼，每次都会对我说：“没人跟我玩！”在我倾听的过程中，他会表现出自己对交往的看法。他说：“妈妈，有时候他们跟我玩，有时候他们不跟我玩，连零食都派不上用场。”我不知道怎么安慰他，只是从心底里理解他的感受：“妈妈知道，刚开始交朋友很难，当他们不跟你玩时你会很难过。”我紧紧搂着他，以便让他感受我给予的支持。
除了食品他还频繁通过交换玩具来发展自己的人际关系。每天上学前他必须要做好的事情就是选玩具，偶尔会选很多玩具，用自己的书包背到学校，晚上回家时几乎所剩无几。就这样他也会高兴地对我说：“看，这是我交换的。”说着就给我示范它有几种玩法，津津乐道，乐此不疲。后来他见了拿着玩具的孩子就说：“交换吗？”他对交换如此渴求令我惊叹！我也发现每交换一次他就积累一次交往的经验。
有几次他也会恼怒地说：“我被骗了！”原来他没有看清楚对方的玩具就盲目地交换了，后来发现是坏的，所以他懊恼自己，也埋怨别人。很多时候他还想将自己的玩具要回来或再次交换回来。在这个过程中他经历了各种复杂的感受：交换后后悔时难过，交换成功时喜悦，渴求交换时焦虑，等等。
经过一年多的交往，现在，我发现他开始用自己的个人能力和魅力来结交朋友了，也开始思考人与人之间的关系。比如他对交换有了全新的理解，他说：“交换就得公平，就是好的交换好的，坏的交换坏的。要是好的交换了坏的就不公平了，我以前就被骗了好几次。”我笑了笑说：“是吗？说说看！”他煞有介事地说：“就是我没有看清楚那个玩具，就交换了，但是发现是坏的，他们有时不让我看一下再交换，所以我被骗了。”我说：“那下次你该怎么办呀？”他说：“反正他们不让我看玩具，我就不交换，我交换的时候都会让他们看的，有时候我也会告诉他们怎么玩呢！”
有一天他又对我说：“妈妈，有时候我有玩具朋友也跟不跟我玩，因为他们和其他人玩，我就是等待，等他和别人玩完再和他玩。”听到这些话我觉得特别感动，孩子就得自己交往，自己积累，自己整合，这样他们才能真真切切地建构属于自己的人际关系。
（丁红霞 马丁伊凡妈妈）
人际关系的敏感期
孙瑞雪
人际关系的敏感期，是儿童成长和发展过程中一个很重要的需求。我们生活在关系中，我们的各种问题就是关系导致的，所以这个敏感期的发展，将为儿童成人以后奠定非常重要的基础。
我们看到，最早先儿童对物感兴趣，对人还没有产生一种真正的连接。然后当跟人产生链接时，往往是一对一的连接关系。很多成人以为，儿童生活在一个集体环境中，就自然学会了人际关系。事实不是这样的。真正的关系是在跟某个人产生连接的过程中发生的。
儿童首先是透过食物来产生连接，就是“我带好吃的跟你分享，你跟我做好朋”。但是，两三个月之后，儿童很快发现一个秘密，就是，当我没有好吃东西的时候或者当你把我的好东西吃完之后，我们之间的关系就结束了。儿童一旦发现这个秘密，就会找一个不会消失的东西来跟周围的小朋友建立关系，通常就是用玩具。
儿童开始通过分享玩具给对方玩，或者相互交换玩具，或者把玩具赠送给对方，来建立关系。这样通过几个月的发展，很多孩子发现，当把自己的玩具给对方，对方一旦得到这个玩具以后，对方就可能结束这个关系。儿童再次发现，通过玩具也不能维持一个正常的交往关系。所以经过几个月以后，儿童又会再一次放弃这样的一个关系。
那么到4岁多5岁的时候，儿童终于发现，交朋友的一个重要内容来自我们有相同的东西，比如相同的爱好和兴趣，或者我喜欢他，或者他喜欢我，或者双方能够相互理解。有时候我们问一个孩子，我说：“你为什么要跟他成为朋友呢？”他会很认真地看着我说：“因为他理解我呀，所以我要跟他交朋友。”
我怎么也没想到他会用“一米六”来回答“爱有多深”。
我说：“爱一个人不能用'一米六'来回答，可以说'爱得像海一样深'。”他看了看我，想了片刻，似乎很不解地走开了。
下午我又问同样的问题，他认真地看着我，干脆地说：“海水！”
（秦莹）
《孙瑞雪》
生活如歌，这歌的主旋律其实由情感谱成。
情感的表达能力、表达方式、表达程度，每个孩子都不同，我们要保护这些表达，让儿童没有障碍地用心和这个世界交流，做一个人格统一的人。
人际关系
从一对一交换玩具和食物开始，到寻找相同情趣的朋友并开始相互依恋。
人际关系的敏感期
儿子从4岁半以后就出现了人际关系的敏感期。
最初的时候他会从家中带食品和玩具去学校，每天一进校门看见几个孩子，他就跪在地上，摊开自己的食品说：“跟我玩吗？”旁边的孩子说：“跟呢！”他说：“随便拿吧！”一会儿工夫所有的食品都被“瓜分”完毕。之后看见他和朋友头对头地玩沙或追逐，显得愉快又满足。
很长的一段时间里，他带到学校的食品很多都是分享或是交换自己想吃的，用这种方式和别人交往。可是他时常也特别苦恼，每次都会对我说：“没人跟我玩！”在我倾听的过程中，他会表现出自己对交往的看法。他说：“妈妈，有时候他们跟我玩，有时候他们不跟我玩，连零食都派不上用场。”我不知道怎么安慰他，只是从心底里理解他的感受：“妈妈知道，刚开始交朋友很难，当他们不跟你玩时你会很难过。”我紧紧搂着他，以便让他感受我给予的支持。
除了食品他还频繁通过交换玩具来发展自己的人际关系。每天上学前他必须要做好的事情就是选玩具，偶尔会选很多玩具，用自己的书包背到学校，晚上回家时几乎所剩无几。就这样他也会高兴地对我说：“看，这是我交换的。”说着就给我示范它有几种玩法，津津乐道，乐此不疲。后来他见了拿着玩具的孩子就说：“交换吗？”他对交换如此渴求令我惊叹！我也发现每交换一次他就积累一次交往的经验。
有几次他也会恼怒地说：“我被骗了！”原来他没有看清楚对方的玩具就盲目地交换了，后来发现是坏的，所以他懊恼自己，也埋怨别人。很多时候他还想将自己的玩具要回来或再次交换回来。在这个过程中他经历了各种复杂的感受：交换后后悔时难过，交换成功时喜悦，渴求交换时焦虑，等等。
经过一年多的交往，现在，我发现他开始用自己的个人能力和魅力来结交朋友了，也开始思考人与人之间的关系。比如他对交换有了全新的理解，他说：“交换就得公平，就是好的交换好的，坏的交换坏的。要是好的交换了坏的就不公平了，我以前就被骗了好几次。”我笑了笑说：“是吗？说说看！”他煞有介事地说：“就是我没有看清楚那个玩具，就交换了，但是发现是坏的，他们有时不让我看一下再交换，所以我被骗了。”我说：“那下次你该怎么办呀？”他说：“反正他们不让我看玩具，我就不交换，我交换的时候都会让他们看的，有时候我也会告诉他们怎么玩呢！”
有一天他又对我说：“妈妈，有时候我有玩具朋友也跟不跟我玩，因为他们和其他人玩，我就是等待，等他和别人玩完再和他玩。”听到这些话我觉得特别感动，孩子就得自己交往，自己积累，自己整合，这样他们才能真真切切地建构属于自己的人际关系。
（丁红霞 马丁伊凡妈妈）
人际关系的敏感期
孙瑞雪
人际关系的敏感期，是儿童成长和发展过程中一个很重要的需求。我们生活在关系中，我们的各种问题就是关系导致的，所以这个敏感期的发展，将为儿童成人以后奠定非常重要的基础。
我们看到，最早先儿童对物感兴趣，对人还没有产生一种真正的连接。然后当跟人产生链接时，往往是一对一的连接关系。很多成人以为，儿童生活在一个集体环境中，就自然学会了人际关系。事实不是这样的。真正的关系是在跟某个人产生连接的过程中发生的。
儿童首先是透过食物来产生连接，就是“我带好吃的跟你分享，你跟我做好朋”。但是，两三个月之后，儿童很快发现一个秘密，就是，当我没有好吃东西的时候或者当你把我的好东西吃完之后，我们之间的关系就结束了。儿童一旦发现这个秘密，就会找一个不会消失的东西来跟周围的小朋友建立关系，通常就是用玩具。
儿童开始通过分享玩具给对方玩，或者相互交换玩具，或者把玩具赠送给对方，来建立关系。这样通过几个月的发展，很多孩子发现，当把自己的玩具给对方，对方一旦得到这个玩具以后，对方就可能结束这个关系。儿童再次发现，通过玩具也不能维持一个正常的交往关系。所以经过几个月以后，儿童又会再一次放弃这样的一个关系。
那么到4岁多5岁的时候，儿童终于发现，交朋友的一个重要内容来自我们有相同的东西，比如相同的爱好和兴趣，或者我喜欢他，或者他喜欢我，或者双方能够相互理解。有时候我们问一个孩子，我说：“你为什么要跟他成为朋友呢？”他会很认真地看着我说：“因为他理解我呀，所以我要跟他交朋友。”
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