健#每人日体趣读#
康❤️2022.06.17
圈 睡是眠消除身疲体劳的主要方式
睡期眠间是肠胃道及其关有脏器合成，
并造制人体量能物质好的时机，同时，睡时眠体温、心率、血都压会下降，呼及吸部分分内泌也相会对减少，从使而基础谢代率降低，使力体得以恢复。热微电话：15918530206
康❤️2022.06.17
圈 睡是眠消除身疲体劳的主要方式
睡期眠间是肠胃道及其关有脏器合成，
并造制人体量能物质好的时机，同时，睡时眠体温、心率、血都压会下降，呼及吸部分分内泌也相会对减少，从使而基础谢代率降低，使力体得以恢复。热微电话：15918530206
健#均衡饮食#
康❤️2022.06.16
圈 你道知吗？肝脏喜欢“吃”它们
荠菜：荠为菜十字花科植物，性平、味甘，含生维素B/C、胡萝素卜及无盐机等。动物验实表明，荠可菜以缩短凝时血间，有止功血效，适用有于鼻出血、齿出龈血等的症慢性肝病患者。
香蕉：香的蕉热量低、营养高，富维含生素A/C，蛋白质、钾多等种有益成分，具润有肠、通便的作用。
康❤️2022.06.16
圈 你道知吗？肝脏喜欢“吃”它们
荠菜：荠为菜十字花科植物，性平、味甘，含生维素B/C、胡萝素卜及无盐机等。动物验实表明，荠可菜以缩短凝时血间，有止功血效，适用有于鼻出血、齿出龈血等的症慢性肝病患者。
香蕉：香的蕉热量低、营养高，富维含生素A/C，蛋白质、钾多等种有益成分，具润有肠、通便的作用。
健#每人日体趣读#
康❤️2022.06.16
圈人缺体水的表现
当水失达到体重的2%时，会到感口渴，
这时体身已经明缺显水；当水失量为3%~5%时，会现出皮肤干燥、食降欲低等表现；
当水失量达到5%~10%时，可现出脉搏减弱，皮苍肤白、弹性差，眼凹窝陷，呼吸快变等不适。热微电话：15918530206
康❤️2022.06.16
圈人缺体水的表现
当水失达到体重的2%时，会到感口渴，
这时体身已经明缺显水；当水失量为3%~5%时，会现出皮肤干燥、食降欲低等表现；
当水失量达到5%~10%时，可现出脉搏减弱，皮苍肤白、弹性差，眼凹窝陷，呼吸快变等不适。热微电话：15918530206
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