今天是我快两个月以来第一次出小区。每家发了一张小区进出卡，每户每五天可以出门两次，每次一个人最多三个小时。不能开机动车，不能离开本街道范围。
作为我们家的代表，使用了五天中的第一次出行机会，我在这场短暂出行中仿佛一个侦查兵，尽可能多收集外面的信息在每个街口每一家疑似开着的店边疯狂拍照片拍视频。
从来没见过这样的上海，人烟稀少，冷清萧条。

手帐连载｜20220102一周一写
#内行才知道##手帐[超话]##给你看看我的手帐吧[超话]#

“人类zui大的认知障碍是认为时间是常量。——刘丰”

♥hello大家好。2022手帐连载开始了。
今天给大家分享一个我写周计划手帐的思路——
以周为单位的手帐，我以周或双周的频率在写。
也就是说这页手帐并不是一天一天的书写积累而成的。
而是我在一周之后的某个时间点，整体性地布局、思考、书写而成的。
这也是为什么这页手帐可以看上去比较整体和谐的缘故。
并不是我在这一周的时间内保持了这种稳定的状态，而是收集了一周的有价值的碎片信息，在另一个相对集中的时间范围内，一起书写下来的结果。
这也是一种写周计划手帐的思路哦。
特别是手帐本比较多的小伙伴，你可能有一本手帐是每天放在手头随时记录的，其他

也可以搞一本手帐，用来每周复盘，记录一些有价值的内容，同时注意排版、拼贴，把手帐写得颜值很高哦。
这样的手帐，不论是分/享，还是收/藏，都很值得啊。

不知不觉已经收集如此多松本附近的美食位置情报了……。目标是滚蛋前全吃一遍然后写一篇美食记录文才不辜负我在这度过的时间。

当然，还有一些名胜地和本地人才知道的温泉之类的也是要介绍的～[赢牛奶]

信州の名物：山賊焼、野沢菜、蕎麦、馬刺し。諸々。

山賊焼是一种炸鸡，虽然说白了就是炸鸡，但是它的面衣(包住鸡肉的部分)很脆，还有点甜，一点都不腻，サクサク很爽口。

野沢菜就是这边的青菜啦（。

蕎麦，就是荞麦面，说到长野就是荞麦面了虽然我不喜欢（？）

馬刺し，马肉刺身。

おやき、就是一种馅饼（？），面比较软，做法有煎的也有蒸的，馅儿甜口咸口都有，我觉得比较合适的是茄子馅儿和野沢菜馅儿。

天啦我真的没有语言表达能力，总之我觉得挺好吃的，请务必来试试。

图全部源自网络，我拍的都很随便（x