送给自己一个“睡前仪式感”
☘️睡前赋能，静心冥想，放松身心
梳理当天的生活以及内在情绪
成为自己的旁观者，创造认识自己的机会
让生活在睡前慢下来，找回呼吸
带有觉知地生活，活在当下，唤醒自身潜能
见证自己的成长，成为一个知恩报恩之人
用实际行动表达感恩，累积精神财富，生活越来越圆满
陪伴和守护我们与这个世间人事物的关系
感恩日记写下的文字，也将会成为自己的珍贵回忆
☘️睡前赋能，静心冥想，放松身心
梳理当天的生活以及内在情绪
成为自己的旁观者，创造认识自己的机会
让生活在睡前慢下来，找回呼吸
带有觉知地生活，活在当下，唤醒自身潜能
见证自己的成长，成为一个知恩报恩之人
用实际行动表达感恩，累积精神财富，生活越来越圆满
陪伴和守护我们与这个世间人事物的关系
感恩日记写下的文字，也将会成为自己的珍贵回忆
#感恩日志# 20200225
[心]孟子曰：“”学问之道无他，求其放心而已矣。”所谓放心，即找回失去的本心，放在专注的事情上，这就是学问之道。
[心]将自己看作一个足够重要的人物，开始记录关于自己的日记。
[心]深刻的变化发生于5个层次之上：采取行动，运用技巧，个人发展，世界观和自我认知。
[心]今天已完成阅读打卡和运动打卡。
[心]孟子曰：“”学问之道无他，求其放心而已矣。”所谓放心，即找回失去的本心，放在专注的事情上，这就是学问之道。
[心]将自己看作一个足够重要的人物，开始记录关于自己的日记。
[心]深刻的变化发生于5个层次之上：采取行动，运用技巧，个人发展，世界观和自我认知。
[心]今天已完成阅读打卡和运动打卡。
《爱你繁花落尽 》时婳 霍权辞全文阅读txt又名《爱你我放弃了全世界》
在所有人眼里，时婳是个狼心狗肺的畜生，在被亲生父母找回后，不仅没有半点感恩之心，反而还设计睡了亲姐姐的未婚夫霍权辞。姐姐沈小雪因此伤心欲绝，准备远走他乡，却不想那个畜生依旧不依不挠，狠心推姐姐滚下楼，致使姐姐双腿残疾。就在所有人讨伐那个畜生的时候，那个畜生却忽然晕倒，并查出有很严重的心脏病。霍奶奶是心善之人，可怜她的病，便逼着霍权辞娶了她。可时婳想说的是，她一直都小心翼翼的呵护着那份来之不易的亲情，从未害过任何人。然而没有一个人肯相信她，连霍权辞也不信。
在所有人眼里，时婳是个狼心狗肺的畜生，在被亲生父母找回后，不仅没有半点感恩之心，反而还设计睡了亲姐姐的未婚夫霍权辞。姐姐沈小雪因此伤心欲绝，准备远走他乡，却不想那个畜生依旧不依不挠，狠心推姐姐滚下楼，致使姐姐双腿残疾。就在所有人讨伐那个畜生的时候，那个畜生却忽然晕倒，并查出有很严重的心脏病。霍奶奶是心善之人，可怜她的病，便逼着霍权辞娶了她。可时婳想说的是，她一直都小心翼翼的呵护着那份来之不易的亲情，从未害过任何人。然而没有一个人肯相信她，连霍权辞也不信。
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