蜂蜜巧用就是养生宝！
中医认为，蜂蜜用途极为广泛，既可内服又可外用，既可单用又可合用，是日常生活之良药。
蜂蜜含有天然葡萄糖、果糖、蛋白质、多种无机盐、有机酸、消化酶和维生素等，对肺结核病、肠胃病、溃疡病、肝炎、神经衰弱、支气管炎等病都有辅助治疗作用。
服食蜂蜜的方法多种多样，最简单的服用方法，就是早晚冲服，这样可以最快被人体吸收。
蜂蜜+生姜
功效:驱寒暖宫、缓解痛经、暖胃、瘦。
材料:蜂蜜50克，生姜100克
做法:生姜洗净后去皮，切成大片放入汤锅中，加水没过姜片大约3厘米，用大火烧开后转成小火慢慢熬煮半小时，关火使汤水自然冷却，加入蜂蜜充分搅匀即可。
蜂蜜+雪梨
功效:止咳，清热生津、润肺祛燥
材料:蜂蜜30克，雪梨1个，南杏仁12克，北杏仁10克
做法:南北杏洗净，雪梨切小块，一齐放进加有清水的锅里，大火煮开后，转小火煮30分钟，放凉后，加入蜜糖搅匀。
蜂蜜+白醋
功效:排毒通便，美容瘦身
材料:蜂蜜200克，白醋50克
做法:将蜂蜜和白醋混合，用温水冲，搅匀即可。
护肤美容用法
1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。
2、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。
3、蛋蜜膜：新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后，用清水洗净。每周再次，具有润肤去皱、益颜美容的功效。
4、葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，边搅拌加入面粉，调匀后敷面，10分钟后用清水洗去，油性皮肤常使用此法，能使皮肤滑润，柔嫩。
5、冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，蜂蜜代替防裂膏。
无任何添加，无任何加工的天然纯蜂蜜，欢迎咨询订购,保质保量
中医认为，蜂蜜用途极为广泛，既可内服又可外用，既可单用又可合用，是日常生活之良药。
蜂蜜含有天然葡萄糖、果糖、蛋白质、多种无机盐、有机酸、消化酶和维生素等，对肺结核病、肠胃病、溃疡病、肝炎、神经衰弱、支气管炎等病都有辅助治疗作用。
服食蜂蜜的方法多种多样，最简单的服用方法，就是早晚冲服，这样可以最快被人体吸收。
蜂蜜+生姜
功效:驱寒暖宫、缓解痛经、暖胃、瘦。
材料:蜂蜜50克，生姜100克
做法:生姜洗净后去皮，切成大片放入汤锅中，加水没过姜片大约3厘米，用大火烧开后转成小火慢慢熬煮半小时，关火使汤水自然冷却，加入蜂蜜充分搅匀即可。
蜂蜜+雪梨
功效:止咳，清热生津、润肺祛燥
材料:蜂蜜30克，雪梨1个，南杏仁12克，北杏仁10克
做法:南北杏洗净，雪梨切小块，一齐放进加有清水的锅里，大火煮开后，转小火煮30分钟，放凉后，加入蜜糖搅匀。
蜂蜜+白醋
功效:排毒通便，美容瘦身
材料:蜂蜜200克，白醋50克
做法:将蜂蜜和白醋混合，用温水冲，搅匀即可。
护肤美容用法
1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。
2、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。
3、蛋蜜膜：新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后，用清水洗净。每周再次，具有润肤去皱、益颜美容的功效。
4、葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，边搅拌加入面粉，调匀后敷面，10分钟后用清水洗去，油性皮肤常使用此法，能使皮肤滑润，柔嫩。
5、冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，蜂蜜代替防裂膏。
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中医认为，蜂蜜用途极为广泛，既可内服又可外用，既可单用又可合用，是日常生活之良药。
蜂蜜含有天然葡萄糖、果糖、蛋白质、多种无机盐、有机酸、消化酶和维生素等，对肺结核病、肠胃病、溃疡病、肝炎、神经衰弱、支气管炎等病都有辅助治疗作用。
服食蜂蜜的方法多种多样，最简单的服用方法，就是早晚冲服，这样可以最快被人体吸收。
蜂蜜+生姜
功效:驱寒暖宫、缓解痛经、暖胃、瘦。
材料:蜂蜜50克，生姜100克
做法:生姜洗净后去皮，切成大片放入汤锅中，加水没过姜片大约3厘米，用大火烧开后转成小火慢慢熬煮半小时，关火使汤水自然冷却，加入蜂蜜充分搅匀即可。
蜂蜜+雪梨
功效:止咳，清热生津、润肺祛燥
材料:蜂蜜30克，雪梨1个，南杏仁12克，北杏仁10克
做法:南北杏洗净，雪梨切小块，一齐放进加有清水的锅里，大火煮开后，转小火煮30分钟，放凉后，加入蜜糖搅匀。
蜂蜜+白醋
功效:排毒通便，美容瘦身
材料:蜂蜜200克，白醋50克
做法:将蜂蜜和白醋混合，用温水冲，搅匀即可。
护肤美容用法
1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。
2、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。
3、蛋蜜膜：新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后，用清水洗净。每周再次，具有润肤去皱、益颜美容的功效。
4、葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，边搅拌加入面粉，调匀后敷面，10分钟后用清水洗去，油性皮肤常使用此法，能使皮肤滑润，柔嫩。
5、冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，蜂蜜代替防裂膏。
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中医认为，蜂蜜用途极为广泛，既可内服又可外用，既可单用又可合用，是日常生活之良药。
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功效:驱寒暖宫、缓解痛经、暖胃、瘦。
材料:蜂蜜50克，生姜100克
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功效:止咳，清热生津、润肺祛燥
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蜂蜜+白醋
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材料:蜂蜜200克，白醋50克
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功效:驱寒暖宫、缓解痛经、暖胃、瘦。
材料:蜂蜜50克，生姜100克
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蜂蜜+雪梨
功效:止咳，清热生津、润肺祛燥
材料:蜂蜜30克，雪梨1个，南杏仁12克，北杏仁10克
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蜂蜜+白醋
功效:排毒通便，美容瘦身
材料:蜂蜜200克，白醋50克
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蜂蜜+白醋
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材料:蜂蜜200克，白醋50克
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