【健身26-私教】2022.6.8
力量!终于!见到了!教练了!
下班到点走人没有磨蹭结果早到一小时[汗]开始自觉有氧,不知道一台什么机器,我蹬了五分钟要老命了…还是爬坡适合我…到点开始咸鱼挣扎训练,重量分配是46开,教练6我4[微笑]
闲聊时教练说恢复频率,不要懒惰,你看你,买了十节课到现在还剩七节。
我说教练你怎可污人清白!除了例假/过年/封控!平时我都是一周来两次的!消课少明明是因为当初团了三节课以及买课的时候你又送了我两节…
教练沉默,教练反思,教练问:那你早上几点上班?不如上班前先来练一练,我起得早…
我沉默,我反思,我说:懒
最后做了个体质测试,过完年肥胖,封控完虚弱…不过要和第一次相比,在不忌口的情况下,体脂确实降了…就还是有点用的吧~
力量!终于!见到了!教练了!
下班到点走人没有磨蹭结果早到一小时[汗]开始自觉有氧,不知道一台什么机器,我蹬了五分钟要老命了…还是爬坡适合我…到点开始咸鱼挣扎训练,重量分配是46开,教练6我4[微笑]
闲聊时教练说恢复频率,不要懒惰,你看你,买了十节课到现在还剩七节。
我说教练你怎可污人清白!除了例假/过年/封控!平时我都是一周来两次的!消课少明明是因为当初团了三节课以及买课的时候你又送了我两节…
教练沉默,教练反思,教练问:那你早上几点上班?不如上班前先来练一练,我起得早…
我沉默,我反思,我说:懒
最后做了个体质测试,过完年肥胖,封控完虚弱…不过要和第一次相比,在不忌口的情况下,体脂确实降了…就还是有点用的吧~
最近在准备学考。
我自认自己的自律性并不好,没有大环境就是一条摆烂的咸鱼。
挺焦虑的,已经下定决心要好好准备了。
夏天蛮热的,阳光火辣辣燃烧在空气里,
教室里开空调开得太狠了,发烧了。
在床上躺了一天,突然在一年前的微博里看到了我碎碎念下的评论。
你很优秀 她说
我把这段话反复读了几次,有些意外。没想到我自己隐晦的账号会有人来拍拍我,然后对我说 你很优秀。
近日小记。
我自认自己的自律性并不好,没有大环境就是一条摆烂的咸鱼。
挺焦虑的,已经下定决心要好好准备了。
夏天蛮热的,阳光火辣辣燃烧在空气里,
教室里开空调开得太狠了,发烧了。
在床上躺了一天,突然在一年前的微博里看到了我碎碎念下的评论。
你很优秀 她说
我把这段话反复读了几次,有些意外。没想到我自己隐晦的账号会有人来拍拍我,然后对我说 你很优秀。
近日小记。
#时代少年团周边中转站[超话]#
挂人@艿該sun @艿該sun
跑单不付跑单费
说了h收h出没人强制你收,你自己说要收我拍了对光视频发你了链接是你自己要开的我也给你开了,然后你来刀u费,不刀就拒这是什么行为?咸鱼发这么多信息已读就来了句没看手机?那你看到了能付跑单费了吗??有空删你吐槽在tb买李飞的东西不如在wd买李飞的东西的wb没空回一下消息?@艿該sun @艿該sun @艿該sun
咸鱼ID:229a
挂人@艿該sun @艿該sun
跑单不付跑单费
说了h收h出没人强制你收,你自己说要收我拍了对光视频发你了链接是你自己要开的我也给你开了,然后你来刀u费,不刀就拒这是什么行为?咸鱼发这么多信息已读就来了句没看手机?那你看到了能付跑单费了吗??有空删你吐槽在tb买李飞的东西不如在wd买李飞的东西的wb没空回一下消息?@艿該sun @艿該sun @艿該sun
咸鱼ID:229a
✋热门推荐