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【假期聚餐多，#香蕉和猕猴桃能助消化#】假期串门，餐桌上往往少不了“大鱼大肉”，它们大多都是高盐、高油、高胆固醇、高嘌呤的代表。专家提醒，聚餐多的人，不妨吃点香蕉和猕猴桃：
香蕉富含钾，可以调节体内电解质钾和钠的平衡，帮助稳定血压。熟透的香蕉还能帮助排便，控制体重。
猕猴桃富含维生素C。数据显示，一个重量为90克的猕猴桃可满足成人日维生素C需求量的50%。猕猴桃富含蛋白酶，有助于消化多种常见蛋白质。
需要提醒，腹泻时要少吃猕猴桃，否则容易加重腹泻症状。

#棠棠开课啦##健康##西安海棠职业学院[超话]# 【什么是当季水果？】答案：一月专吃猕猴桃；二月甘庶营养高；三月菠萝正当令；四月山竹胃口调；五月草莓为上品；六月水果属樱桃；七月桃子全身补；八月西瓜署气消；九月葡萄抗氧化；十月白梨把肺保；十一苹果人皆益；十二桔子维C高；反季水果莫久用，对月吃果效最好，喜欢吃水果的转了！ ​​​ https://t.cn/z827nV4

#奋斗百年路 产业看杨陵# 5月19日上午，“奋斗百年路，产业看杨陵”主题采访团走进杨凌现代农业示范园区揉谷镇除张村杨凌王浩家庭农场。

据介绍，该农场现有62余亩生产基地，塑料温室中棚9座，越冬式双膜双拱大棚8000㎡。主要种植樱桃、葡萄、猕猴桃等。同时，农场和杨凌职业技术学院开展长期合作，进行新品种试验示范和展示。

农场自运行以来，解决农村闲散劳动力20余人，示范带动周边农户100余户，是杨凌果蔬新品种和新技术引进、试验、推广标准化生产示范基地。

通过建立产品生产标准体系、检测体系和产品可追溯体系、培育自主产品品牌，农场产量和优质率明显提高，产业发展和农场发展实力增强，科技示范和推广带动效果显著。