#手中的花[超话]#失望至极的文案

1、很多人对你感兴趣

但没人执着于你

2、不是—路的人

再怎么抄近道也追不上

3、我可以忍住不找你

但如果你给我发消息

我无论如何都想回

4、差点以为这辈子就是你了

5、我所遇之人都胜你

所爱程度都不及你

6、你的谎话很动听

打动了我整整一个曾经

7、人的一生只有一个太阳

而太阳却不会只照亮一个人

8、你这么会安慰人

一定是度过了很多安慰自己的日子吧

9、分享情绪有什么用呢

人的悲欢并不相通

10、你出现的意义

直到你消失那天我都不懂

11、会毫不犹豫离开你的人

是真的不缺你

12、我尽力喜欢过

但聚散终不由我

13、你让我觉得

认真爱一个也就这样

14、风水轮流转

我先熬

你给我等着

15、原来真的可以栽在一个人身上一次又一次

16、以后

就没有晚安了哦

很多人‮天天‬喊着戒糖断糖
每天还一碗‮的碗‬吃着大‮饭米‬，米饭糖分非常‮高好‬啊，‮是不‬不喝‮的甜‬就叫戒糖。‮ ‬
吃惯大米‮有的‬人可能‮得觉‬藜麦不好吃，我个‮就人‬觉得挺‮，吃好‬吃了很安心的‮觉感‬。饱腹感‮，强‬明显‮那没‬么易胖，（当然你胡吃‮喝海‬大肥肉‮炸油‬的芝士‮油奶‬啥的总‮那吃‬我帮不到你）。

我是健身保持身材抗衰老为前提去吃的，所以如果你追求极度美味，那可能就不适合。

我吃了两年藜麦了，找了两个月终于直接联系到了进口商，进口三色藜麦，是我们能找到的最好的三色藜麦。

我不能自己一个人瘦！女生们一起主食藜麦代替大米！

原本娜娜以为我随便说说，没想到我是认真想做。因为自己一直在吃，吃了那么久，觉得好！
第一批只定了40斤，就是自己吃的前天下顺便上了。

最近其实只是恢复训练了半个月，半个月之前3个月没运动，还是看到一点训练痕迹，肌肉是有记忆的。
健身或者减脂期间优质蛋白和碳水具体吃什么很重要，我有时候太瘦时会偶尔吃面、白米饭、包子，90%的时间现在主食都是吃藜麦，多吃粗粮本身就好，保持身材的时候藜麦代替米饭是非常好的选择，当然会没有米饭那么好吃，但如果身材保持好，真的也会看自己舒服很多。

⚠️：给大家一个提示： 如果和家人一起住的，家里人不愿意吃藜麦作为主食的话，那就自己买一个小小的一人份电饭锅，我现在就是每天家里阿姨单独给我煲藜麦饭。 如果不想那么拼，也可以做藜麦+大米饭，混合在一起也ok。

不要对他的味道口感抱有太大期待，我们的目的是“控糖！减脂！保持身材！”

6k fo致谢
还是抽6个朋友送书！（书名见p2）
按照最后自动产生的得奖名单以p2顺序寄送，如果你已经有了这本/有别的想要但还没买的书可以找我换
老样子还是评论就可以，说什么都行，最近高兴的事情、产生的思考、想对划人对磕的cp或者对我说的话这样！
下周一开[兔子]
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