#2022年暑期三下乡社会实践服务##队员风采照#
嗨咯小伙伴们,今天给大家介绍咱们安全组组员——虎润生江湖人称“虎哥”[喵喵]是不是很有气势啊[坏笑]哈哈,一听这名字就让人觉得安全感十足,不愧是咱们安全组的“排面”[酷]虽然他平时神经大条,但是做事的时候确是相当认真哟[兔子]
当然啦,也希望咱虎哥可以实现他的期望——在三下乡队伍中认识更多的人[鼓掌][鼓掌]
嗨咯小伙伴们,今天给大家介绍咱们安全组组员——虎润生江湖人称“虎哥”[喵喵]是不是很有气势啊[坏笑]哈哈,一听这名字就让人觉得安全感十足,不愧是咱们安全组的“排面”[酷]虽然他平时神经大条,但是做事的时候确是相当认真哟[兔子]
当然啦,也希望咱虎哥可以实现他的期望——在三下乡队伍中认识更多的人[鼓掌][鼓掌]
12款夏日轻食沙拉搭配表
嗨咯宝宝们,今天给大家分享12款轻食沙拉的搭配表哦
①嫩煎牛排沙拉:牛排,西兰花,南瓜,黄瓜,小番茄,彩椒,秋葵,生菜,玉米粒,青豆,紫米饭②卡真鸡胸藜麦沙拉:鸡胸,红腰豆,鸡蛋,芭
乐,玉米粒,藜麦,樱桃萝卜,小番茄,秋葵,芝麻菜
③美式香煎火腿沙拉:火腿,鸡蛋,西葫芦,青
豆,荷兰豆,樱桃萝卜,玉米粒,小番茄,苦苣,球生菜
④午餐肉沙拉:午餐肉,小番茄,鸡蛋,黄瓜,樱桃萝卜,孢子甘蓝,玉米粒,青豆,生菜,柠檬片⑤香煎午餐肉沙拉:午餐肉,烧豆腐,樱桃萝卜,生菜,芭乐,小番茄,青豆,坚果碎,玉米粒
⑥岩烤鸡胸沙拉:鸡胸,西葫芦,小番茄,心里美
萝卜,生菜,玉米粒,猕猴桃,鸡蛋,羽衣甘蓝
⑦藜麦豆腐沙拉:豆腐,藜麦,紫薯,紫米饭,小番茄,南瓜,西兰花,彩椒,青豆,秋葵,玉米粒,生菜
⑧蒜香鸡胸沙拉:鸡胸,秋葵,橙子片,黄瓜,生菜,羽衣甘蓝,鸡蛋,杨桃,青豆,玉米粒
⑨奥尔良鸡胸沙拉:鸡胸,紫薯,鸡蛋,青豆,小番茄,生菜,胡萝卜丝,红叶生菜,羽衣甘蓝
⑩大虾烧豆腐沙拉:照烧豆腐,大虾,胡萝卜,西兰花,青豆,玉米粒,生菜,小番茄,紫米饭
11.柠香鸡胸藜麦沙拉:鸡胸,鸡蛋,芭乐,黄瓜,心里美萝卜,苦苣,玉米粒,秋葵,青豆,藜麦,青柠片
12.香煎龙利鱼沙拉:龙利鱼,照烧豆腐,西兰花,胡萝卜,玉米粒,青豆,小番茄,紫米饭
#轻食培训##轻食##轻食简餐培训##轻食沙拉##沙拉##维拉多轻食培训##轻食创业#
嗨咯宝宝们,今天给大家分享12款轻食沙拉的搭配表哦
①嫩煎牛排沙拉:牛排,西兰花,南瓜,黄瓜,小番茄,彩椒,秋葵,生菜,玉米粒,青豆,紫米饭②卡真鸡胸藜麦沙拉:鸡胸,红腰豆,鸡蛋,芭
乐,玉米粒,藜麦,樱桃萝卜,小番茄,秋葵,芝麻菜
③美式香煎火腿沙拉:火腿,鸡蛋,西葫芦,青
豆,荷兰豆,樱桃萝卜,玉米粒,小番茄,苦苣,球生菜
④午餐肉沙拉:午餐肉,小番茄,鸡蛋,黄瓜,樱桃萝卜,孢子甘蓝,玉米粒,青豆,生菜,柠檬片⑤香煎午餐肉沙拉:午餐肉,烧豆腐,樱桃萝卜,生菜,芭乐,小番茄,青豆,坚果碎,玉米粒
⑥岩烤鸡胸沙拉:鸡胸,西葫芦,小番茄,心里美
萝卜,生菜,玉米粒,猕猴桃,鸡蛋,羽衣甘蓝
⑦藜麦豆腐沙拉:豆腐,藜麦,紫薯,紫米饭,小番茄,南瓜,西兰花,彩椒,青豆,秋葵,玉米粒,生菜
⑧蒜香鸡胸沙拉:鸡胸,秋葵,橙子片,黄瓜,生菜,羽衣甘蓝,鸡蛋,杨桃,青豆,玉米粒
⑨奥尔良鸡胸沙拉:鸡胸,紫薯,鸡蛋,青豆,小番茄,生菜,胡萝卜丝,红叶生菜,羽衣甘蓝
⑩大虾烧豆腐沙拉:照烧豆腐,大虾,胡萝卜,西兰花,青豆,玉米粒,生菜,小番茄,紫米饭
11.柠香鸡胸藜麦沙拉:鸡胸,鸡蛋,芭乐,黄瓜,心里美萝卜,苦苣,玉米粒,秋葵,青豆,藜麦,青柠片
12.香煎龙利鱼沙拉:龙利鱼,照烧豆腐,西兰花,胡萝卜,玉米粒,青豆,小番茄,紫米饭
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女孩投稿:嗨咯,亲爱的月老,最近因一些事,有些苦恼,想问大家一点问题
“大家怎么看身材比较辣的女生?”
因为大学读的是师范院校,毕业后也从事的本专业工作,所以认识的男生很少,也本命年了嘛,觉得应该在感情方面有所发展。然后社交平台的动态可能就发的比以往勤了些,但因为身材,联系我的男士,好像大多都不是在用上半身思考。
人家都说,你是什么样的人,就会吸引什么样的人。可是我觉得我是个正常人啊,工作正经,圈子小且正常,只是比较喜欢打扮,拍照、发动态(朋友圈平均一周两三次吧,平台一个月几次)。但为什么我觉得我遇到的人好像都不太正常呢?要么不用上半身思考,要么就说话前言不搭后语。我真的很无语。
还有就是我身边的朋友,不管是男性朋友还是女性朋友,都觉得我不缺男朋友,不可能找不到,但事实是,真没有!然后他们就觉得是我要求高。其实并不是,只是想找个正常人!年龄差五岁以内,五官端正,阳光干净,学历最好是本科,因为本人也是个普通本科,然后170 ,有责任心、上进心就行。还有因为本人无车无房,所以如果对方年龄和我差不多的话,也没有要求有车有房,但如果年龄差的有点多的话,你还啥都没有,那是不是就有点不正常了?
这些要求很高吗?我不是很理解[失望]
#四川相亲##脱单交友#
“大家怎么看身材比较辣的女生?”
因为大学读的是师范院校,毕业后也从事的本专业工作,所以认识的男生很少,也本命年了嘛,觉得应该在感情方面有所发展。然后社交平台的动态可能就发的比以往勤了些,但因为身材,联系我的男士,好像大多都不是在用上半身思考。
人家都说,你是什么样的人,就会吸引什么样的人。可是我觉得我是个正常人啊,工作正经,圈子小且正常,只是比较喜欢打扮,拍照、发动态(朋友圈平均一周两三次吧,平台一个月几次)。但为什么我觉得我遇到的人好像都不太正常呢?要么不用上半身思考,要么就说话前言不搭后语。我真的很无语。
还有就是我身边的朋友,不管是男性朋友还是女性朋友,都觉得我不缺男朋友,不可能找不到,但事实是,真没有!然后他们就觉得是我要求高。其实并不是,只是想找个正常人!年龄差五岁以内,五官端正,阳光干净,学历最好是本科,因为本人也是个普通本科,然后170 ,有责任心、上进心就行。还有因为本人无车无房,所以如果对方年龄和我差不多的话,也没有要求有车有房,但如果年龄差的有点多的话,你还啥都没有,那是不是就有点不正常了?
这些要求很高吗?我不是很理解[失望]
#四川相亲##脱单交友#
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