德易堂厌氧筋骨丹
专家团队相继科研开发了厌氧酶系列产品，厌氧筋骨丹是其中之一，专门针对肌肉骨骼无菌性炎症和厌氧菌群。
厌氧筋骨丹是一款聚合物制剂，属于消杀类产品，不是普通中药，属于中药创新科研成果，不含发热剂、麻醉剂、止痛剂等任何西药成分，不仅仅是针对症状做缓解，而是可以从根源上进行组织修复。
外用涂抹简单安全，无需任何手法，实现百姓在家即可轻松自调自治。
若您久被风湿骨病、颈肩腰腿疼痛等各类疼痛困扰，试过各种办法效果依然不够理想，请您一定要用上德易堂厌氧筋骨丹，助您重获健康，一身轻松，让您因见效而见笑！
德易堂厌氧筋骨丹
调理身体，招代理
电话/微信：15943095926
京·德易堂品牌以全新的实体店加盟连锁的新零售形式，在多个省市拥有近千家加盟店，也已在健康领域将品牌做到根深蒂固，享誉全国。
京·德易堂是中国的品牌，未来，也将是世界的品牌。
告别疼痛请用德易堂厌氧筋骨丹！
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厌氧筋骨丹是一款聚合物制剂，属于消杀类产品，不是普通中药，属于中药创新科研成果，不含发热剂、麻醉剂、止痛剂等任何西药成分，不仅仅是针对症状做缓解，而是可以从根源上进行组织修复。
外用涂抹简单安全，无需任何手法，实现百姓在家即可轻松自调自治。
若您久被风湿骨病、颈肩腰腿疼痛等各类疼痛困扰，试过各种办法效果依然不够理想，请您一定要用上德易堂厌氧筋骨丹，助您重获健康，一身轻松，让您因见效而见笑！
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我们宿舍因为临近毕业，拍照会用到一些花，鉴于真花价格昂贵且花期较短，我们决定买来一些材料自己动手做郁金香。我们一共做了25朵花，其中10支花我们包了一个大花束用来自己宿舍拍照用， 剩下的15朵我们给每一支单独包了包装放在宿舍楼道进行贩卖，我们在箱子上明确的写了价格和支付宝账号。
前情说完了，接下来我们说一说事情的经过。
——————————分割线——————————
A宿舍6人于13日下午15:40左右准备下楼拍好看的毕业照，摄影师在催催催所以很急(1.为什么不提前准备好，一定要等到火急火燎最最最后呢)。
在路过2楼楼道时，看到我们宿舍的二手杂货摊在卖咱做的手工花，觉得很好看，但是实在太急了，于是直接抽走6支拿去拍照(2.不问就拿，不是偷是什么呢？)在我们18:30下楼做核酸时发现，花没了，但也没有任何转账，因为我们之前就有丢过花，所以我们对此十分关注。噩梦重现，我们感到十分困惑且生气。
20:00左右我们吃完饭上楼，发现花被还回来了，但有些花瓣散开了，包装纸也有一些撕裂，此时我们依然没有收到任何转账，直到22:00才收到莫名其妙的6元租金
【A宿舍解释称：她们当时拿走花的时候因为太匆忙没有给钱，当时是打算给钱的，但还花的时候因为没有时间所以没有给钱，拍完照花放回去之后，就上楼收拾自己东西了，一直到十点多才想起来给我们转账，转账钱是自己估计的】(3.我们的花写的清清楚楚明明白白5.2人民币一支，从未考虑进行租借)
(4.租金是怎么计算的？你说手工花多少钱就是多少钱呀，怎么不说超市东西都免费然后去抢呀？)
(5.完全无法理解在回来看到价钱，并且我们的花也有一定损坏后，还坚持放回去唯心地认为是自己租了一会儿的心路历程是怎样的)
————————客观事实说明完毕
在好心同学的指认下，我们23:10拿上手工花与宿舍A进行交涉，关上宿舍门好好理论了一番，结果是要回了手工花的31.2元钱，但宿舍A其有错在先还趾高气昂、面无悔改之意，“哎呀给了钱还要我们怎么样”的态度，令我们感到十分不适。
正当我们以为冰冷的金钱交易已经结束，事情告一段落时，23:20宿舍A的两位代表来到我们宿舍，并对我们“关上门”的提议视若无睹，靠着门，对“虽然我知道有错，但是你们怎么能这样对我，你们刚刚进宿舍A的态度不好”展开输出。
【这里我要说明一下，去A宿舍与她们交涉是我和另一个舍友两个人去的，我进门前先敲了门，等她们说进我才进去的，进去之后也是先问了她们宿舍人都在不在，她们说都在我们两个人才询问她们是不是拿了我们的花去拍照，并且告知我们的花有了一定的损坏，这期间她们检查了我们损坏的花并告诉我们她们给了租金，我们说我们的花并没有出租这个项目，我们只卖，她们一直在解释她们很忙很紧没有空，我全程唯一算得上阴阳怪气的就是在她们说时间很紧的时候回了一句，“你们有空还花没有空输一个11位的电话号码转账？”，除此之外我们全程语气都很好，最后她们就说那我们买了还不行么，我们达成一致，当我以为这件事情结束准备推门出去的时候，我听到A宿舍一名女生在说“什么素质”，我不清楚在她心里我刚刚哪里没有素质，因为我对她们认为的素质实在是不敢苟同。】
最后直到23:30熄灯了我们还在僵持着，我们宿舍秉着不打扰其他宿舍休息的想法选择息事宁人，我作为代表针对她们说我们态度不好这件事对她们道了歉，说了对不起，并且鞠躬表示歉意，后宿舍A代表也说她们有错结束。
————————我的看法
态度问题是主观的，我作为当事人实在没有立场进行辩解，但我同样十分主观地问宿舍A的同学：
凭什么您一开始急匆匆地拿着花不告而辞，有错在先，我们要为您的准备不周买单？我们的态度就一定要【好】？
是您自己时间管理出了问题，对于我们来说这件事完全是无妄之灾，并且我们在发现花被人拿走之后，立刻贴了纸写着诚信交易，尽快转账，又写了一遍我们的支付宝账号，您回来还花的时候，白纸黑字写的清清楚楚，却把我们损坏的花还了回来，并且时隔几个小时才支付了6块钱作为租金，这个租金还是你们自己随便定的。
您作为理亏的一方，对我在客观事实处提及的12345点避而不谈，只重复、只抓一点：刚刚我们态度不好的问题疯狂输出？且不说我自认为去您宿舍时态度已经很好了，是您在来我们宿舍后先指责我们，声音之大整个楼道都能听见，趾高气昂对我们进行批判，而我们辩驳时为了让您听见才声音稍大了一些，但我们立刻意识到快要熄灯了只大声说了一句就又声音降低了。
您来我们宿舍，我们多次建议关上门详谈，但您依然坚持开着宿舍门，就算是客场作战也不至于这么怂吧！不止争吵打扰其他同学休息，还大有“请同学们大家伙儿出来帮我们评评理”之势，您怎么敢的？我们提议关门也是为了不打扰其他人休息，更是为了给您留几分薄面，没想到您是真的不嫌丢人。
一支手工花，5.2，不贵，也不赚多少。
但竟试出了自己身边有这样道德低下、娇惯高贵、嘴还特别硬的同学——我为这样的结果感到可悲、遗憾又恶心，卖手工花真的太血赚了。
剩下的花，死也不卖了。
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——————————分割线——————————
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20:00左右我们吃完饭上楼，发现花被还回来了，但有些花瓣散开了，包装纸也有一些撕裂，此时我们依然没有收到任何转账，直到22:00才收到莫名其妙的6元租金
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在好心同学的指认下，我们23:10拿上手工花与宿舍A进行交涉，关上宿舍门好好理论了一番，结果是要回了手工花的31.2元钱，但宿舍A其有错在先还趾高气昂、面无悔改之意，“哎呀给了钱还要我们怎么样”的态度，令我们感到十分不适。
正当我们以为冰冷的金钱交易已经结束，事情告一段落时，23:20宿舍A的两位代表来到我们宿舍，并对我们“关上门”的提议视若无睹，靠着门，对“虽然我知道有错，但是你们怎么能这样对我，你们刚刚进宿舍A的态度不好”展开输出。
【这里我要说明一下，去A宿舍与她们交涉是我和另一个舍友两个人去的，我进门前先敲了门，等她们说进我才进去的，进去之后也是先问了她们宿舍人都在不在，她们说都在我们两个人才询问她们是不是拿了我们的花去拍照，并且告知我们的花有了一定的损坏，这期间她们检查了我们损坏的花并告诉我们她们给了租金，我们说我们的花并没有出租这个项目，我们只卖，她们一直在解释她们很忙很紧没有空，我全程唯一算得上阴阳怪气的就是在她们说时间很紧的时候回了一句，“你们有空还花没有空输一个11位的电话号码转账？”，除此之外我们全程语气都很好，最后她们就说那我们买了还不行么，我们达成一致，当我以为这件事情结束准备推门出去的时候，我听到A宿舍一名女生在说“什么素质”，我不清楚在她心里我刚刚哪里没有素质，因为我对她们认为的素质实在是不敢苟同。】
最后直到23:30熄灯了我们还在僵持着，我们宿舍秉着不打扰其他宿舍休息的想法选择息事宁人，我作为代表针对她们说我们态度不好这件事对她们道了歉，说了对不起，并且鞠躬表示歉意，后宿舍A代表也说她们有错结束。
————————我的看法
态度问题是主观的，我作为当事人实在没有立场进行辩解，但我同样十分主观地问宿舍A的同学：
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您来我们宿舍，我们多次建议关上门详谈，但您依然坚持开着宿舍门，就算是客场作战也不至于这么怂吧！不止争吵打扰其他同学休息，还大有“请同学们大家伙儿出来帮我们评评理”之势，您怎么敢的？我们提议关门也是为了不打扰其他人休息，更是为了给您留几分薄面，没想到您是真的不嫌丢人。
一支手工花，5.2，不贵，也不赚多少。
但竟试出了自己身边有这样道德低下、娇惯高贵、嘴还特别硬的同学——我为这样的结果感到可悲、遗憾又恶心，卖手工花真的太血赚了。
剩下的花，死也不卖了。
上周去医院取到了最新一次的甲功报告，也看了专家门诊，结论是：我的#亚甲炎#，彻底好啦！
甲功血沉都正常，甲状腺没有肿大了，心率血压也恢复了正常。至此，我觉得可以给大家写一条微博详细分享我的抗击亚甲炎心得了。
这条微博我打算写得很详细，因为我自己之前得病的时候在网上搜“亚甲炎”，发现要么是广告，要么就是迷茫的患者倾诉，有用的信息不多。而我真正患病的过程又是一个超级矛盾的过程——医生会把你的问题说得轻描淡写，你自己的体感却格外不好。所以我当时就想，如果我好了，一定要写一篇长文，详细给大家讲讲我的病因、发病过程、应对之道，以及过程中的一些感受。希望真有类似的病友上网搜索的时候，能搜到我这篇内容，觉得对自己有一定帮助。
先说为什么会得亚甲炎？这个病其实多发于我这个年龄的女性。最主要的原因有两点：一是过度劳累，二是心情抑郁。其中一是尤为主要的原因。
亚甲炎，全程是亚急性甲状腺炎，顾名思义，不是急性也不是慢性，病程介于二者之间，一般持续几个月。我来说说我当时的发病经历。
今年1月中旬，我带孩子和育儿嫂一起到海南过年，春节前在爷爷奶奶家度过。那段时间孩子已经开始学走路，我白天陪玩，晚上带睡，加上还要喂奶，强度非常大。临近过年，育儿嫂回家了，带娃的重担基本落在我一个人肩上，连好好吃顿饭都不能够，当时就觉得极度疲惫，每天都歇不过来。
春节我爸妈把我和孩子接到他们海南的家里，全面接手了孩子的日常事务，我只负责晚上带睡和喂奶。可即便如此，因为前面身体欠的债太多，我还是觉得无比疲乏，有一天跟我妈说的原话是：“妈，我在你这里好吃好喝不操心的，可怎么这么多天了还觉得没歇过来啊？”
到了2月下旬，我觉得左边嗓子有点疼，不厉害，当时以为是扁桃体发炎（我以前一感冒就爱走扁桃体），或者是我妈所谓的“上火”，就没有管它。从2月下旬到3月初，没有减轻也没有加重，我也不以为意。
3月9号，我跟育儿嫂带孩子从三亚辗转到海口飞北京（那段时间由于疫情影响三亚到北京的直飞航班取消了），一路又是高铁又是飞机，还带着一岁的孩子，奔波劳顿。回到北京后，因为一个多月没在北京了，难免欠了不少工作，每天连轴转开会工作，间隙带娃，一下子觉得，嗓子的疼痛越来越重了。
这是基本背景。我写这么详细就是想让你们知道，过度劳累真的是亚甲炎最重要的诱因。
到三月下旬我发觉不对劲了，好像不是嗓子里面的事儿。娃跟我玩的时候无意中胳膊肘碰到我的脖子，就觉得左侧疼得无法忍受，我意识到可能跟甲状腺有关。就在3.25第一次看门诊，挂的是朝阳医院的耳鼻喉科（耳鼻喉科、内分泌科、甲状腺科，都能看亚甲炎）。
喉镜首先排除了咽喉的问题，当天做了个B超，显示甲状腺左叶片状低回声，医生怀疑是亚甲炎，给我开了血液化验单，让查甲功和血沉。那是我第一次听说亚甲炎这个病症。
到了3.29，查血结果出来了，果然是亚甲炎。数值很吓人，促甲状腺激素才0.04（正常应该是0.55-4.78）。血沉72（正常范围2-20）。
但是医生说，这就是个自限性疾病，可以自愈。给我开了点儿芬必得，说如果疼得厉害，就吃点芬必得。不需要特别用药。
那几天是我的病程飞速发展的几天，一开始是左边脖子疼，后来右侧也开始疼，能摸到很明显的肿块，发硬。最关键的是，头特别晕，每天醒来睁开眼睛第一反应是，头好晕啊！起不来床，吃完早饭需要马上再躺着。体力衰弱到极点，什么都干不了。而且一到晚上八点以后就开始局部发烧，浑身发冷，手脚冰凉。
体重急剧下降，不到一个星期掉了6斤，后来又掉了几斤，最轻的时候已经不到90斤。当时我已经没有体力带娃了，那段时间我们去了一次北京野生动物园，别说抱孩子了，跟在后面走我都气喘吁吁眼前发黑。感觉就像一个癌症晚期的病人一样。
于是我又挂了协和国际部的号，900块钱的挂号费，医生给出的诊断还是亚甲炎，让我“注意休息”。协和医生见得多了，坚定认为我没事，饮食清淡吃低碘食物即可。
但我当时真的非常难受，生命能量降到极低，一向精力旺盛的我突然什么都做不了，连维持基本生活的体力都成问题。两个医生都劝我断奶，我有点不甘心。
又过了一周多再去朝阳医院复查，医生说我的状态不好，要小心发展为甲状腺危象，建议我去看看内分泌科，还给我开了激素，醋酸泼尼松。我在网上搜了一下何谓甲状腺危象，吓个半死。但因为不想断奶，还是不想吃激素。这时候想起年前我在卓正体检，当时给我查体的内科郭潇大夫人很好，就在网上挂了个在线问诊找她咨询。
郭潇大夫关注到我有头晕心慌的症状，先建议我吃稳定心率的心得安，然后告诉我，这个激素也不用太害怕，其实一次吃4片，不会有太大副作用。她是一位负责的医生，此后的好长时间还经常主动回访我，问我病情如何了。
我吃上了心得安，心慌头晕的症状马上有所缓解。但是对这个药依赖性很强，不能停，一停就继续头晕。这个时候已经是快清明小长假了，节前我在同仁医院又查了一次血，各项指标更差了，血沉飙到100，促甲状腺激素只有0.008了。
我把这个数值反馈给郭潇医生，她也有点紧张，劝我不要硬抗了，激素该吃就吃吧。
与此同时，我还干了两件事，一是把孩子交给阿姨带睡了，白天也尽量躺着休息。二是买了一款黑不溜秋的中药药膏外敷。神奇的是，敷了一次我就觉得脖子不疼了，所以我决定坚持敷完看看效果。
清明小长假我们一家人到密云玩，那时候已经感觉体力恢复一些，晚上第一次不发烧了，头貌似也没那么晕了。我开始吃蛋白粉、破壁灵芝孢子粉，增强免疫力，但没吃激素和芬必得，心得安也逐渐停了。
节后，我又到北京中医医院看了中医，大夫听说我在喂奶，死活不给我开任何药（西医就不会这样，会认为有些药比如芬必得哺乳期是可以吃的）。后来我发誓说我回家就断奶，医生才给我开了一付方子。
我照方抓药代煎寄回家，放在冰箱里备用，实际上那时候我自己已经感觉到逐渐在好转了。我想，这个就当保底，能不吃我就不吃。最后我一付也没吃，但考虑到这个可能对有些朋友具有参考价值，就分享给大家看看。
到四月下旬，我自己已经感觉好得差不多了。不过因为中间北京疫情管控升级，五月一个月我都没有再去医院，一直到6月上旬也就是上周又去复查，各项结果都完全正常了。
医生的嘱咐是：不要过度劳累，保持心情愉快。还有尽量别感冒，一感冒容易复发，又走甲状腺。
回顾这段经历，我有几点心得想总结给大家——
一是一定不要让自己太疲惫，合理安排工作生活，注意休息。我现在感觉，80%的病都是“免疫力低下”导致的，自己免疫力高比什么都重要。我当时就是在奶奶家带娃没有帮手，劳累过度引发的。
二是可以吃一些提高免疫力的食品和保健品。这点跟（一）一样，都是把自己的基础打好，让疾病没有可乘之机。
三是发病时你会非常非常难受，你甚至会感觉自己得了大病，这点我完全能了解和共情。但没关系，其实亚甲炎真的是自限性疾病，要对自己有信心，能自愈的。
四是万一情况不好，也别太排斥激素，这点我其实是反面教材，不建议学我。我后来在央视录节目遇到一位编导，她以前也得过这个病，她说用了激素效果非常明显，而且没有想象得那么恐怖的后遗症。
五是在治疗亚甲炎上，有些中药还真的蛮好用的，比如夏枯草这个成分就很管用，大家可以试试。
最后，希望你永远都用不到我这篇微博内容，但愿亚甲炎永远都不会找上你。万一用上了，也别焦虑，别迷茫，可以跟我交流，我以亲身经历告诉你，的确不是大病，两三个月就扛过来了！#微博新知博主#
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这条微博我打算写得很详细，因为我自己之前得病的时候在网上搜“亚甲炎”，发现要么是广告，要么就是迷茫的患者倾诉，有用的信息不多。而我真正患病的过程又是一个超级矛盾的过程——医生会把你的问题说得轻描淡写，你自己的体感却格外不好。所以我当时就想，如果我好了，一定要写一篇长文，详细给大家讲讲我的病因、发病过程、应对之道，以及过程中的一些感受。希望真有类似的病友上网搜索的时候，能搜到我这篇内容，觉得对自己有一定帮助。
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亚甲炎，全程是亚急性甲状腺炎，顾名思义，不是急性也不是慢性，病程介于二者之间，一般持续几个月。我来说说我当时的发病经历。
今年1月中旬，我带孩子和育儿嫂一起到海南过年，春节前在爷爷奶奶家度过。那段时间孩子已经开始学走路，我白天陪玩，晚上带睡，加上还要喂奶，强度非常大。临近过年，育儿嫂回家了，带娃的重担基本落在我一个人肩上，连好好吃顿饭都不能够，当时就觉得极度疲惫，每天都歇不过来。
春节我爸妈把我和孩子接到他们海南的家里，全面接手了孩子的日常事务，我只负责晚上带睡和喂奶。可即便如此，因为前面身体欠的债太多，我还是觉得无比疲乏，有一天跟我妈说的原话是：“妈，我在你这里好吃好喝不操心的，可怎么这么多天了还觉得没歇过来啊？”
到了2月下旬，我觉得左边嗓子有点疼，不厉害，当时以为是扁桃体发炎（我以前一感冒就爱走扁桃体），或者是我妈所谓的“上火”，就没有管它。从2月下旬到3月初，没有减轻也没有加重，我也不以为意。
3月9号，我跟育儿嫂带孩子从三亚辗转到海口飞北京（那段时间由于疫情影响三亚到北京的直飞航班取消了），一路又是高铁又是飞机，还带着一岁的孩子，奔波劳顿。回到北京后，因为一个多月没在北京了，难免欠了不少工作，每天连轴转开会工作，间隙带娃，一下子觉得，嗓子的疼痛越来越重了。
这是基本背景。我写这么详细就是想让你们知道，过度劳累真的是亚甲炎最重要的诱因。
到三月下旬我发觉不对劲了，好像不是嗓子里面的事儿。娃跟我玩的时候无意中胳膊肘碰到我的脖子，就觉得左侧疼得无法忍受，我意识到可能跟甲状腺有关。就在3.25第一次看门诊，挂的是朝阳医院的耳鼻喉科（耳鼻喉科、内分泌科、甲状腺科，都能看亚甲炎）。
喉镜首先排除了咽喉的问题，当天做了个B超，显示甲状腺左叶片状低回声，医生怀疑是亚甲炎，给我开了血液化验单，让查甲功和血沉。那是我第一次听说亚甲炎这个病症。
到了3.29，查血结果出来了，果然是亚甲炎。数值很吓人，促甲状腺激素才0.04（正常应该是0.55-4.78）。血沉72（正常范围2-20）。
但是医生说，这就是个自限性疾病，可以自愈。给我开了点儿芬必得，说如果疼得厉害，就吃点芬必得。不需要特别用药。
那几天是我的病程飞速发展的几天，一开始是左边脖子疼，后来右侧也开始疼，能摸到很明显的肿块，发硬。最关键的是，头特别晕，每天醒来睁开眼睛第一反应是，头好晕啊！起不来床，吃完早饭需要马上再躺着。体力衰弱到极点，什么都干不了。而且一到晚上八点以后就开始局部发烧，浑身发冷，手脚冰凉。
体重急剧下降，不到一个星期掉了6斤，后来又掉了几斤，最轻的时候已经不到90斤。当时我已经没有体力带娃了，那段时间我们去了一次北京野生动物园，别说抱孩子了，跟在后面走我都气喘吁吁眼前发黑。感觉就像一个癌症晚期的病人一样。
于是我又挂了协和国际部的号，900块钱的挂号费，医生给出的诊断还是亚甲炎，让我“注意休息”。协和医生见得多了，坚定认为我没事，饮食清淡吃低碘食物即可。
但我当时真的非常难受，生命能量降到极低，一向精力旺盛的我突然什么都做不了，连维持基本生活的体力都成问题。两个医生都劝我断奶，我有点不甘心。
又过了一周多再去朝阳医院复查，医生说我的状态不好，要小心发展为甲状腺危象，建议我去看看内分泌科，还给我开了激素，醋酸泼尼松。我在网上搜了一下何谓甲状腺危象，吓个半死。但因为不想断奶，还是不想吃激素。这时候想起年前我在卓正体检，当时给我查体的内科郭潇大夫人很好，就在网上挂了个在线问诊找她咨询。
郭潇大夫关注到我有头晕心慌的症状，先建议我吃稳定心率的心得安，然后告诉我，这个激素也不用太害怕，其实一次吃4片，不会有太大副作用。她是一位负责的医生，此后的好长时间还经常主动回访我，问我病情如何了。
我吃上了心得安，心慌头晕的症状马上有所缓解。但是对这个药依赖性很强，不能停，一停就继续头晕。这个时候已经是快清明小长假了，节前我在同仁医院又查了一次血，各项指标更差了，血沉飙到100，促甲状腺激素只有0.008了。
我把这个数值反馈给郭潇医生，她也有点紧张，劝我不要硬抗了，激素该吃就吃吧。
与此同时，我还干了两件事，一是把孩子交给阿姨带睡了，白天也尽量躺着休息。二是买了一款黑不溜秋的中药药膏外敷。神奇的是，敷了一次我就觉得脖子不疼了，所以我决定坚持敷完看看效果。
清明小长假我们一家人到密云玩，那时候已经感觉体力恢复一些，晚上第一次不发烧了，头貌似也没那么晕了。我开始吃蛋白粉、破壁灵芝孢子粉，增强免疫力，但没吃激素和芬必得，心得安也逐渐停了。
节后，我又到北京中医医院看了中医，大夫听说我在喂奶，死活不给我开任何药（西医就不会这样，会认为有些药比如芬必得哺乳期是可以吃的）。后来我发誓说我回家就断奶，医生才给我开了一付方子。
我照方抓药代煎寄回家，放在冰箱里备用，实际上那时候我自己已经感觉到逐渐在好转了。我想，这个就当保底，能不吃我就不吃。最后我一付也没吃，但考虑到这个可能对有些朋友具有参考价值，就分享给大家看看。
到四月下旬，我自己已经感觉好得差不多了。不过因为中间北京疫情管控升级，五月一个月我都没有再去医院，一直到6月上旬也就是上周又去复查，各项结果都完全正常了。
医生的嘱咐是：不要过度劳累，保持心情愉快。还有尽量别感冒，一感冒容易复发，又走甲状腺。
回顾这段经历，我有几点心得想总结给大家——
一是一定不要让自己太疲惫，合理安排工作生活，注意休息。我现在感觉，80%的病都是“免疫力低下”导致的，自己免疫力高比什么都重要。我当时就是在奶奶家带娃没有帮手，劳累过度引发的。
二是可以吃一些提高免疫力的食品和保健品。这点跟（一）一样，都是把自己的基础打好，让疾病没有可乘之机。
三是发病时你会非常非常难受，你甚至会感觉自己得了大病，这点我完全能了解和共情。但没关系，其实亚甲炎真的是自限性疾病，要对自己有信心，能自愈的。
四是万一情况不好，也别太排斥激素，这点我其实是反面教材，不建议学我。我后来在央视录节目遇到一位编导，她以前也得过这个病，她说用了激素效果非常明显，而且没有想象得那么恐怖的后遗症。
五是在治疗亚甲炎上，有些中药还真的蛮好用的，比如夏枯草这个成分就很管用，大家可以试试。
最后，希望你永远都用不到我这篇微博内容，但愿亚甲炎永远都不会找上你。万一用上了，也别焦虑，别迷茫，可以跟我交流，我以亲身经历告诉你，的确不是大病，两三个月就扛过来了！#微博新知博主#
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