为了断掉自己的我执，不管其他人痛苦不痛苦，乃至不管亲人们痛苦不痛苦，认为只要顾及他的病、伤心，他的痛苦就会把我牵挂住了，我现在就是不理他，这就叫断我执，这是错误知见。断我执是要把自我的利益放在最后，他人的利益放在前头，不要让他人身心受到伤害悲痛。但一切出自菩提行，自我不可产生执著，这才是真断我执的修持。
学佛文摘——佛陀对于佛法的传讲，并不限于自己，更盼弟子们，将各自所闻所知所见的佛教法门，向广大的人间社会作普遍和深入的阐扬。所以第一个雨季过后，佛陀便对弟子们说：“比丘们！我已脱离了人天的一切束缚，你们也一样。比丘们！为了更多人们的幸福和利益，去出行吧。不要两个人走在一起。说出你们已闻知胜法，开示清净的生活。如果不闻法，就此完结；如果已得闻法，即便称为了悟者，也要融入世俗的人世当中。”
送你一份增壽指南
聖無量壽決定光明王陀羅尼
唵 捺摩巴葛瓦帝 阿巴囉密沓 阿優哩阿納蘇必你 實執沓牒左囉宰也 怛塔哿達也阿囉訶帝 三樂三不達也 怛你也塔唵 薩哩巴 桑斯葛哩 叭哩述沓 達囉馬帝 哿哿捺 桑馬兀哿帝莎巴瓦 比述帝馬喝捺也 叭哩瓦哩娑喝
（出藏力字函。大乘聖無量壽決定光明王如來陀羅尼經。）
經云：世尊愍念未來世中，一切短命眾生，欲令增其壽命，得大利益。 告大智慧妙吉祥菩薩言：閻浮中人，壽命百歲，於中多有造諸惡業，而復中夭，若得見此咒者，或寫或供，讀誦受持，復增壽命滿於百歲，當來速證無上菩提。
——天台山興慈法師《早晚二課合解》
聖無量壽決定光明王陀羅尼
唵 捺摩巴葛瓦帝 阿巴囉密沓 阿優哩阿納蘇必你 實執沓牒左囉宰也 怛塔哿達也阿囉訶帝 三樂三不達也 怛你也塔唵 薩哩巴 桑斯葛哩 叭哩述沓 達囉馬帝 哿哿捺 桑馬兀哿帝莎巴瓦 比述帝馬喝捺也 叭哩瓦哩娑喝
（出藏力字函。大乘聖無量壽決定光明王如來陀羅尼經。）
經云：世尊愍念未來世中，一切短命眾生，欲令增其壽命，得大利益。 告大智慧妙吉祥菩薩言：閻浮中人，壽命百歲，於中多有造諸惡業，而復中夭，若得見此咒者，或寫或供，讀誦受持，復增壽命滿於百歲，當來速證無上菩提。
——天台山興慈法師《早晚二課合解》
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