复合，在调节好心态、冷处理以及自我提升之后，很多人卡在了复联的第一步：不知道该怎么和对方聊天。复联阶段的舒适感尤为重要，聊得好了，挽回事半功倍，聊得不好，可能就会前功尽弃#情感挽回#
而很多人和前任分手后，再次联系就仿佛像面对陌生人一样寸步难行，长篇大论怕对方反感，发个“在吗”、“你还好吗”又怕太过于轻飘飘，连个开场白都不会聊了。

这样的心态往往会使你的表述没有重点，或者说出破坏舒适感的话，让关系更加恶化。

那么复联阶段如何聊才能增加舒适感呢？

1、营造无压力的聊天氛围

既不可目的性太强，不提感情，不提复合，降低自己的需求感，不给对方施压，她才敢和你聊。试想一下，如果对方觉得你一找她聊天不是回忆感情就是要求复合，那她还敢搭理你吗？

又不可有的没的“尬聊”，因为“尬聊”也让对方感到不轻松，比如“在吗”、“吃了吗”、“睡了吗”、“还好吗”。你们本来就是最熟悉的陌生人，你心里那点小九九虽然你不提，但是对方看得很清楚，所以你就干脆放开手脚大胆一点，自信一点，轻松一点。

话题尽量选择最近的生活、工作、热点或者分享有趣的东西，分享的成分为主、关心的成分尽量减少，讨好迎合的行为更要坚决抵制。

2、牢记聊天的目的

聊天的最终目的是邀约，所以聊天你就本着聊得开心舒适的方向去，别在微信上面提什么复合！！

只要对方愿意和你约会，那么你聊天的目的就达到了！

升级关系这一步放在线下约会的时候进行！！

见面三分情，研究表明，见面和肢体接触是最有利于关系升温的。绝大部分人挽回成功的过程是：聊天-见面-聊天-见面，这样一步步巩固升温关系进而实现挽回。

3、多展现积极正能量的内容

多展现积极正能量的内容，但是切忌夸大和自嗨。

挽回的过程一定以带给对方积极正能量的感受为主，在聊天正常平稳进行的时候，你就可以通过讲故事的方式来阐述最近发生的事情，一定要是积极的，比如这几天工作很忙，紧赶慢赶地加班工作，项目总算是成功了；比如自己最近制定了健身计划，每天辛苦坚持，终于成功减重多少多少斤；比如近期哪里哪里挺好的，自己打算去旅游，正在做旅游攻略等等。

这些积极的内容都是可以通过日常聊天植入的，这样就可以唤起对方积极的情绪，让对方更愿意和你聊天。

但是一定要真实，不要陷入自嗨模式。不要小瞧对方的感知力，你是真的在分享生活，还是借机秀一波虚假的羽翼吸引对方，对方最终都能感受出来。当对方感觉你只是自顾得意忘形的时候，脾气好的人可能默默退出，要是碰上个脾气不好的，她可能就会直接揭穿你，让你难堪。
#分手后怎么挽回怎么复合#

困困

鹅老师今天也很忙，中午做饭差点给我自己的手指也切丝
吃饱鹅tony开始上班，还是很专业的嗯嗯，看了四年手法全都学到了；
晚上顺便在下雨的露天电影场教地理：毯子盖塑料膜上可能更暖，因为大棚蔬菜就是这么保温的哈哈哈哈哈哈哈
me be like大棚鹅

关于我拿着一个迷你披萨问我陈姐今晚要吃几块
陈姐不屑：全部都烤了好吧 就这还吃不完？
当陈姐看到四块迷你披萨以后晒干了沉默

还以为今天定好的露天电影能看到日落，好家伙直接下雨，举办方倒是给了雨衣和毯子，两滴雨就凑合一下吧
送的爆米花还挺好吃
看的波西米亚狂想曲，再看一次还是很好看的，就是设备不太行呢，最后的高潮直接黑屏只能听歌，但是氛围还不错
mary和乐队鼓手两个金毛都好美啊啊啊
还认识了个社牛三哥，蛮好笑的，还给我推了一大堆我的美女老乡，笑死我了
莫名其妙的selfie，嗯嗯能看清脸的永远不会发出来的
总之又是一个好玩好玩的体验

在地铁上看到惊天大帅哥，我俯视他很帅嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷嗷，站起来跟我平视略普通

差不多回到公寓楼下后面路过的男的不知道咳嗽还是擤鼻涕还是清嗓子，反正发出巨大声音，吓得我陈姐拉着我一个闪避跳到路边
那男的走过去了还转头疯狂sorry
我：我以为哪个神经病这大半夜的在我后面吹小号
陈姐：我以为有疯子要打我

哈哈哈哈哈哈哈哈哈

我困了 睡觉！

但我还是祝梁麻麻出去玩得开心，她出去之前还特地来问我这两天会不会很忙有没有安排。
其实我在搞618活动，说忙但也还是不耽误回消息的，说不忙但还是没什么时间去搞吃的。

但是想到梁麻麻这两年为了帮忙带两百亿也很少很少出去过夜的，基本都奉献给两百亿了，现在他大一点了比较好带了，一般都能搞定。她也难得有机会出去玩两天。
刚好梁同学这个周末不用加班，有他在问题不大。

哈哈哈哈哈哈哈刚开始梁同学还想跟着一起去的，但是看到要去江门开4小时的车就劝退了。

[嘻嘻]想想晚上吃什么吧