#努力奔跑悄悄拔尖[超话]#
193/3️⃣6️⃣5️⃣#小的健身日记#
小 的百日自律打卡70/1️⃣0️⃣0️⃣
‍♀️运动 （大姨妈D3）
1.吉尼瘦手臂✖️4✅
2.吉尼瘦背✖️2✅
3.欧阳春晓直角肩✅
4.美丽芭蕾内侧✖️2

饮食
⚫️早餐：辣松碱水➕水果
⚫️午餐：家常菜➕西瓜
⚫️晚餐:

西瓜
下午加餐：️

☕️饮水量：大约2l

✍今日碎碎念（2022.6.19）
为了不让西瓜在冰箱过夜，今天是解决西瓜的一天…
【⚠️不节食不暴食，注重体型看淡体重】

#自律打卡孙叨叨[超话]#
193/3️⃣6️⃣5️⃣#小的健身日记#
小 的百日自律打卡70/1️⃣0️⃣0️⃣
‍♀️运动 （大姨妈D3）
1.吉尼瘦手臂✖️4✅
2.吉尼瘦背✖️2✅
3.欧阳春晓直角肩✅
4.美丽芭蕾内侧✖️2

饮食
⚫️早餐：辣松碱水➕水果
⚫️午餐：家常菜➕西瓜
⚫️晚餐:

西瓜
下午加餐：️

☕️饮水量：大约2l

✍今日碎碎念（2022.6.19）
为了不让西瓜在冰箱过夜，今天是解决西瓜的一天…
【⚠️不节食不暴食，注重体型看淡体重】

#清融不知火舞三杀#
#2022KPL夏季赛#常规赛W2D5 #eStar对战WE#

【西安WE 0:1 武汉eStarPro】@eStarPro 拿下第一局比赛！
[星星]MVP为鬼谷子@武汉eStar子阳 ！
开局武汉eStarPro中路抱团击杀西施拿到一血，随后@武汉eStar子阳 鬼谷子带动节奏，武汉eStarPro再杀两人，打开节奏。但随后西安WE在野区防守反击打出二换四，稍缓节奏。6分钟武汉eStarPro在红野区发难，@eStarPro花海 澜二连击破，武汉eStarPro6分半推掉下路二塔。
双方持续爆发碰撞，武汉eStarPro的双刺客充分发挥优势，持续推进。下路的决胜团中武汉eStarPro先盯紧太乙真人，逼出复活将其击杀，花海的澜和@eStarPro清融 的不知火舞直切后排，清融不知火舞拿下三连决胜，最终武汉eStarPro团灭西安WE，迅速拿下首局。
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