#小麦的养颜Tips#
最近大家有没有被Gi绕晕？或者对Gi一头雾？小麦来说说关于Gi？

低GI是什么意思❓为什么很多博主/产品推荐低GI饮食⁉️低GI饮食对身体有什么影响‼️

Gi是衡量“糖”对血糖量的影响。低Gi会让你血糖波动少，比如粗粮、玉米；高Gi会让你血糖波动大，比如精米精面。

看清食物的Gi值会方便我们选择更适合的食物，有助于我们对血糖对管理，血糖保持稳定可以让糖代谢更加平稳，有助于胰岛素对规律分泌，也是控糖饮食的重要部分。、

高Gi的食物口感好，但是饱腹感低，这样我们更容易吃更多含糖的食物，这样血糖不容易控制，容易忽高忽低，不利于健康。

恋爱双方耳朵和准头气色同步，代表两人之间感情稳定，很难再出现波动和变化。

耳朵在一个人的面相中往往代表着情绪、运势，也能反映配偶和孕育后代，圆润的耳朵是有福气的象征。准头指的是鼻尖，也对爱情有所预兆。

当一对情侣的耳朵和准头气色同步时，表明双方在感情上的观念开始逐渐达成了一致，对于婚姻的认识也趋同，经济上、三观上、感情上等各方面，都已经做好了长期稳定的准备。

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端午节后市场需求减弱 蛋菜价格小幅下降——价格监测周报（6月6日-6月13日）
　　当前全省主要农副市场供应较为充足，主要农副产品价格总体平稳。其中成品粮油价格稳中有升，猪肉价格稳中有涨，鸡蛋、蔬菜价格小幅下降。从各地市场巡视情况看，本周粮油、农副和蔬菜产品供应充分满足市场需求，价格波动范围不大，各类防疫用品供应充足、价格稳定。
　　一、重要民生商品价格运行情况
　　1、粮油价格稳中略升。6月13日大米（每500克，下同）、面粉（每500克）、豆油（桶装5升）全省平均零售价格分别为2.7元、2.87元、68.8元，较上周一（6月6日）涨跌0.37%、0.0%、0.12%，同比上涨2.66%、15.26%、14.08%。受近期国际粮价上涨影响，我省成品粮价格呈现微幅上涨态势。玉米、水稻价格均为1.42元，与上周一相比涨跌0.0%、0.71%，同比涨跌均为0.71%。
　　2、生猪、猪肉价格稳中微涨。当前市场猪肉供应充足，猪肉价格稳定。生猪、猪肉本周价格分别为7.78元、11.6元，较上周一涨跌0.52%、0.0%，同比涨跌1.04%、-0.43%。
　　3、牛、羊肉价格小幅下降。本周牛、羊肉价格分别为39.52元、38.32元，较上周一下跌0.13%、0.52%，同比下跌0.43%、11.11%。
　　4、鸡蛋价格小幅下降。受节后需求减少，其他肉类价格稳定影响，鸡蛋价格小幅下降。本周鸡蛋5.07元，较上周一下降2.31%，同比上涨8.1%。
　　5、蔬菜价格震荡下行。由于气温持续升高，各地蔬菜生长旺盛，流通环节顺畅，市场整体供应量有所增加，从而影响蔬菜市场零售价格连续下降。16种蔬菜10降6升，平均价格2.46元，较上周一下降0.93%，同比上涨1.57%。
　　二、走势预测
　　1、粮食价格将稳中略涨。目前全省粮油供应充足，民众消费需求正常。受国际粮价影响，国内面粉和食用植物油价格或将稳中略涨。随着气温逐渐升高，稻谷的存放难度加大，而市场粮源充足，米企收购比较谨慎，水稻价格将维持平稳。
　　2、猪肉价格将继续上涨。受养殖及运输成本增加及中央冻肉收储政策等因素影响，预计后期猪肉价格将继续小幅上涨。
　　3、鸡蛋价格将稳中有降。鸡蛋市场需求稳定，其他肉类副食价格涨幅相对温和，鸡蛋价格上涨可能性较小。预计短期内鸡蛋价格将小幅下降。
　　4、蔬菜价格将继续下降。由于本地蔬菜大量上市，市场供应量增加。蔬菜流通环节顺畅，外地蔬菜供应稳定。预计后期蔬菜价格将继续呈下降走势。
　　三、对策建议
　　未来一段时间，气温逐渐升高，蔬菜生产周期将明显缩短、供应品种增加，本地鲜菜将大量集中上市，部分地区蔬菜价格将略有波动。各地价格监测部门要做好蔬菜价格信息监测和发布，密切关注蔬菜价格走势，多部门协同，强化对蔬菜生产、流通和价格走势的分析预警。全力保障市场“菜篮子”供应充足、价格基本稳定。