七个月了，我要如何才能找回原来的自己？生活已经不如我所愿了，想在工作中来平衡，但新的考核制度以及考核制度下同事之间的利益关系，我真的处理不来，之前觉得上班可以分散注意力，现在反而更心累…
朋友骂我骂的很对，我连自己的人生都规划不好，一直站在门槛上跨不过去又回不了头的，一团乱，我有什么资格去规划儿子的人生。做错事的不是我，我为什么要活得如此卑微，还要做着自己并不喜欢的事情，是讨好吗？可惜也没换来他的清醒和珍惜…其实只有两条路，回头重新接纳和彻底舍弃重新开始。每一条起步都不好走，但还是要鼓起勇气去选择而不是像现在这样，最后拖垮的只有自己而已。
也有朋友说，看我最近状态可以，可能看到只是表象，一个人的时候还会常常崩溃，事后冷静下来问自己，到底想怎样？这样下去是会变好还是更坏？可从现在看来这半年来似乎并没有好转反而越来越糟糕了，不论是我们的关系，还是我自身情况… 看心理医生也想过，总觉得接纳事实，跨过坎儿还是要靠自己，性格使然吧，没有别人潇洒的那股劲儿可以立马转身顾好自己并且放下这些…
一直以来我只想生活简单一些，朋友圈子简单一些，因为我没有很高的情商，做不到处事圆滑。可这些年的舒适圈让我失去了承受大风大浪的能力和重新振作的信心…可能是人的信念崩塌了吧… 如果一直够独立少依赖，早点懂得世间万物都会变得道理，如今也就不会难以释怀了
慢慢看清了自己情绪背后是愤怒，是失望，是遗憾，是恶心，是被骗，是悲伤，等等…这些情绪的出口在哪里？也许有天我会自愈，也许是会被人治愈，可当下的自己再下去连自己都爱不起来，矫情的要死，作的要死，这些谁还会在乎？？？所有的当事人都已经该干嘛干嘛，只有我还在原地不动

普京也会出尔反尔吗？前段日子，普京说反对乌加入欧盟，可是在德法意三国首脑访问基辅，推动入乌获入候选国资格后，他又改口称：不反对乌加入欧盟，这算出尔反尔吧，也是将了欧盟一军。欧盟压根没有接纳的意思，本来想借俄方的态度来回绝，如今普京说可以，那么欧盟就遇上难题了，最后只能弄成一个尴尬了。西方只想忽悠别人当反俄先锋，压根没有兑现许诺的可能性了。#普京#

好像我真的一直处在自我怀疑与自我否定中 每每这时就会整夜整夜的睡不着 睡不着的感觉实在太难受了 我没办法转移注意力

最近这种感觉愈发明显 每次失眠就是到天亮 太崩溃了
当然无论是否可以自己获得快乐 这种感觉还是经久存在 人生还很长 自我接纳自我认可吧
“今天的你 已经是所有可能里最好的你了”