『捡回来的病痛』——文章来自微信公众号“知因知果过幸福人生”
可能有人认为，拿人家的东西不给钱是偷，那别人不要的东西我再捡来用行不行？也不行！下面给大家讲两个案例。
案例一：
2012年12月份，秦老师在徐州丰县讲课，一位退休的女教师来到秦老师面前，说自己小腿突然疼痛，一会儿的功夫连走路都困难了。而就在一日前这位老师还在做义工，没见任何异样。
秦老师问道：“你家的几根短钢筋从哪里来的？” “什么？家里……没有钢筋啊！”这位老师有点想不起来。秦老师接着说：“那还是你年轻的时候，路过人家一处盖房子的工地，有几根截下来的短钢筋搁在那里，你见没人，就给拾走了。是不是有这么一回事？”“哦……我想起来了！是从一个地方捡过钢筋，我当时见乱七八糟扔在那，还以为他不要了呢！就捡了回来，想着可以卖破烂。这几根钢筋直到现在还在家里墙根那扔着呢，我都没用。哎这就跑腿上了！”
这些钢筋是工地上用的，人家还在继续施工呢，那些钢筋怎么说也是人家的，这和拿别人东西不给钱一样啊！想起往事的女教师一脸后悔，忙忍痛跪在圣贤像前磕头认错。“以后再也不贪人便宜了！”女教师如是说。真心忏悔错误，几个头磕完，再站起来时，腿已经不疼了。
案例二：
2014年5月，秦老师在沧州开元寺讲课，遇到一位60多岁的大娘，腰疼腿疼，医院也是查不出问题了。秦老师就问她：
“你是不是喜欢在马路上捡矿泉水瓶呀？见到一些废纸啊，瓶瓶罐罐啊，那你得把它捡起来，有没有这回事儿？”
这个大娘点头承认：“我退休了，闲的没事干，在马路上看见一些瓶子、罐子的呀，就捡起来，我把它攒起来，然后几分钱一个卖给废品回收的。”
“你现在这个腰腿疼就是这些瓶瓶罐罐，都在你的腰上腿上缠着呢！”
这个大娘特别不理解：“我也没偷，我也没抢，我就是在马路上捡这些没人要的东西，然后我把它卖钱，难道这也做错了吗？”
秦老师：“你有退休工资吗？”
大娘：“我有退休金。”
秦老师：“你说退休金够你一个月吃饭吗？”
大娘：“够啊，现在退休金都用不了。”
秦老师就告诉她，“国家发给你退休金已经足够你吃饭了，那些瓶瓶罐罐啊，矿泉水瓶子呀，你就不应该捡了。为什么呢？因为有一些人，就是那些拾荒的人，他们生活特别苦，也没有什么经济来源，他们就靠在马路上捡一些瓶瓶罐罐，卖点钱能有口饭吃，你就不要再跟他们抢饭吃了。你把这些瓶瓶罐罐的都捡走 了，他们吃什么？做人要给别人留一条活路啊！你以后不再捡这些东西，再把你卖废品的那些钱捐出去，你的腰疼腿疼就好了！”
这个例子告诉我们什么呢？就是要给别人留条生路，给别人留生路就是给自己留生路。做事要考虑别人的感受，那些贫苦的人，不要把他们仅有的这一点点的生活来源都掐死了啊。
在这里也建议大家，家里那些没用的东西，能送给别人用的，就让大家去用。对那些生活困难的人，能帮一把就帮一把，让他们也能有一口饭吃。我们现在的人，大多数生活条件都不错，真没有必要再计较这几分几厘。乐善好施是我们中华民族的传统美德，一个人如果常常心怀乐善之心，不仅有益于人，也给自己积了福，同时还消了灾。如果过于计较，贪图苍头小利，却也是贪心的表现，会给自己招来疾病，痛苦不已。慎之、慎之啊！
可能有人认为，拿人家的东西不给钱是偷，那别人不要的东西我再捡来用行不行？也不行！下面给大家讲两个案例。
案例一：
2012年12月份，秦老师在徐州丰县讲课，一位退休的女教师来到秦老师面前，说自己小腿突然疼痛，一会儿的功夫连走路都困难了。而就在一日前这位老师还在做义工，没见任何异样。
秦老师问道：“你家的几根短钢筋从哪里来的？” “什么？家里……没有钢筋啊！”这位老师有点想不起来。秦老师接着说：“那还是你年轻的时候，路过人家一处盖房子的工地，有几根截下来的短钢筋搁在那里，你见没人，就给拾走了。是不是有这么一回事？”“哦……我想起来了！是从一个地方捡过钢筋，我当时见乱七八糟扔在那，还以为他不要了呢！就捡了回来，想着可以卖破烂。这几根钢筋直到现在还在家里墙根那扔着呢，我都没用。哎这就跑腿上了！”
这些钢筋是工地上用的，人家还在继续施工呢，那些钢筋怎么说也是人家的，这和拿别人东西不给钱一样啊！想起往事的女教师一脸后悔，忙忍痛跪在圣贤像前磕头认错。“以后再也不贪人便宜了！”女教师如是说。真心忏悔错误，几个头磕完，再站起来时，腿已经不疼了。
案例二：
2014年5月，秦老师在沧州开元寺讲课，遇到一位60多岁的大娘，腰疼腿疼，医院也是查不出问题了。秦老师就问她：
“你是不是喜欢在马路上捡矿泉水瓶呀？见到一些废纸啊，瓶瓶罐罐啊，那你得把它捡起来，有没有这回事儿？”
这个大娘点头承认：“我退休了，闲的没事干，在马路上看见一些瓶子、罐子的呀，就捡起来，我把它攒起来，然后几分钱一个卖给废品回收的。”
“你现在这个腰腿疼就是这些瓶瓶罐罐，都在你的腰上腿上缠着呢！”
这个大娘特别不理解：“我也没偷，我也没抢，我就是在马路上捡这些没人要的东西，然后我把它卖钱，难道这也做错了吗？”
秦老师：“你有退休工资吗？”
大娘：“我有退休金。”
秦老师：“你说退休金够你一个月吃饭吗？”
大娘：“够啊，现在退休金都用不了。”
秦老师就告诉她，“国家发给你退休金已经足够你吃饭了，那些瓶瓶罐罐啊，矿泉水瓶子呀，你就不应该捡了。为什么呢？因为有一些人，就是那些拾荒的人，他们生活特别苦，也没有什么经济来源，他们就靠在马路上捡一些瓶瓶罐罐，卖点钱能有口饭吃，你就不要再跟他们抢饭吃了。你把这些瓶瓶罐罐的都捡走 了，他们吃什么？做人要给别人留一条活路啊！你以后不再捡这些东西，再把你卖废品的那些钱捐出去，你的腰疼腿疼就好了！”
这个例子告诉我们什么呢？就是要给别人留条生路，给别人留生路就是给自己留生路。做事要考虑别人的感受，那些贫苦的人，不要把他们仅有的这一点点的生活来源都掐死了啊。
在这里也建议大家，家里那些没用的东西，能送给别人用的，就让大家去用。对那些生活困难的人，能帮一把就帮一把，让他们也能有一口饭吃。我们现在的人，大多数生活条件都不错，真没有必要再计较这几分几厘。乐善好施是我们中华民族的传统美德，一个人如果常常心怀乐善之心，不仅有益于人，也给自己积了福，同时还消了灾。如果过于计较，贪图苍头小利，却也是贪心的表现，会给自己招来疾病，痛苦不已。慎之、慎之啊！
如何保护心肝脾肺肾? 这里向大家分享一个特别大道至简的方法，把人体的“四个窝”拍通了，帮助改善心肝脾肺肾问题。
因为肝邪聚腋窝、心肺邪聚肘窝、脾邪聚大腿窝、肾邪聚膝腘窝，具体方法如下：
一、拍腋窝，辅助改善肝病、心脏病
两腋（见上图）主要走四条经脉：肺经、心包经、胆经和心经。
肺经出了毛病，比如肺气被壅滞的话，会出现烦心胸满的现象，这属于阳邪，就是上壅而不降的象。
心包经位于下腋三寸处，如果这里出现腋窝肿胀就是心包经出了问题。
腋下还走胆经，胆经出现毛病以后，有的人会出现严重心脏病的感觉，叫心胁痛不能转侧，就是连睡觉转个身都很难做到。
这种病一般还伴有口苦，且喜欢长吁短叹。如果腋下长了一堆东西，也是胆经被郁、生发不起来的象。
心经会造成整个手臂的麻痹，手臂冰凉，活动不便，同时感觉咽喉特别干燥，想喝水。
手臂前缘走的经脉分为上中下三个部分，分别是肺经、心包经和心经。手臂前缘的上部由肺经所主，一直通到大拇指，达少商穴。中线走的是心包经，通到中指。下线走的是心经，通到小拇指。
所以在人的五指当中，大指走的是肺经，中指走的是心包经，小指的里侧走的是心经。
比如，日常生活中有些人常有掌中热的毛病，这一般是跟肺经、心包经或者心经有关。
肝有邪聚于两腋，使心经受损，平时所说的气急攻心，实际就是肝火滞留于两腋阻滞了心经气血运行，人就会导致一些不理智的行为，严重的危机自己的生命，生气不但是伤肝还伤心。
拍打腋窝的作用：
1、解郁闷
拍心包经首先要掐住腋窝下心经上的极泉穴（解郁大穴）。如果人经常郁闷的话，就有可能在腋窝下长出一个包来，这是心气被郁滞的象。
把“极泉穴”弹拨开了以后，就能逐渐化解这个病理性的包。
如何衡量是否弹拨到了极泉穴呢？当我们弹拨腋窝下的一根大筋的时候，出现无名指和小指发麻的情况，就是弹拨对了。
然后在这里多弹拨几下，同时用空拳沿着手臂的中线慢慢地拍下来，就能够化解心郁。
拍打极泉穴还可以令人快速平静下来，不会那么容易急火攻心了，同时也可以将虚邪拒之门外了。（妇女更年期症状也可以缓解）。
膻中也是解郁的大穴。在日常生活中，如果我们被气着了，经常会不自觉地拍打自己的胸膛，实际上这就是在拍打膻中穴。
中医里认为心包主“喜乐出焉”，就是我们的快乐都是从胸口的膻中穴这里出来的。敲打膻中穴（胸腺）还能提高免疫力。
2、辅助改善肝病、心脏病
平时我们所说的“气急攻心”实际上是肝火滞留于两腋，阻碍了心经气血运行，不仅伤肝，也伤心脏。
人因气急攻心产生昏厥时可以弹拨极泉穴，极泉穴位于我们的腋下，我们平时在哄小孩儿时，用手一挠胳肢窝，孩子就会笑个不停。
其实这正好刺激到了他有痒痒肉的极泉穴，动了心气，而心主喜，所以孩子会开心地笑起来。
极泉穴不仅具有宽胸理气的作用，还可以快速回阳，引血上行，使头脑快速清醒。这个特殊的治疗手法就是弹拨和拍打。
遇到生气后心胸气短时，就可以用四指在腋窝正中轻轻地弹拨。我们在弹拨的时候，能明显地感觉到有一条经筋，这条筋的正中就是极泉穴。
极泉穴可以改善人生气发怒后气滞血淤、运行不畅引起的胸闷、气短、心悸、心悲欲哭、手臂胀麻等症状，此时弹拨极泉穴可以增加气血的流通，使人快速平静下来。
日常保健时，我们用不着在极泉穴那儿费那么大力气去弹拨，只需要轻轻地拍打腋窝即可。平时弹拨拍打两腋下，还可以预防冠心病、心绞痛等心脏疾病。
3、缓解手心汗
这相当于心包经不收敛，因为人的心包为厥阴经，是主收的，不收敛就会手心出汗。
【拍拍打打＿让自己一身轻松如燕】
高级健康管理师·丁秋棠
我们常有人只要一紧张就爱拼命地搓手，
这种下意识动作其实也是一种自救，
一种自我的帮助，搓手心就是在刺激：心包经。
大指：走的是肺经。
大指麻木跟肺经有关。
大指上的鱼际穴如果红的话，就是肺热；
如果鱼际穴有青筋的话，就是肺寒；
如果大指里面有纹路且发青的话，也代表肺寒，
而且这种肺寒还会继续导致胃寒。
食指：走的是大肠经。
中医认为，人本能的快乐实际上是来自于大肠，而大肠经走到食指，这也是食指名字的由来。
中指：走的是心包经。
订婚戒指一般都戴在中指上，意味着人已动心，收敛欲念。
心包经主喜乐，所以也主欲念。
无名指：
它所循行的经脉是三焦经，三焦经在中医里
是一个很特殊的经脉，三焦经，又称为“孤府”。
小指：走的是小肠经和心经。
从心脏病的角度来讲，中指麻木就是心脏病的轻症，如果小指麻木就是心脏病的重症。
二、拍肘窝，拍散心肺邪气病气
肘窝部位，刚好是心经、心包经、肺经三条阴经通过的地方，
如果这三条经的气血一旦运行受阻，
无形中就会伤害到心脏与肺，引发这两个脏器的疾病。
古人认为心肺之邪留于两肘。
肘窝部分实际上还藏着两个穴位，
一个是肺经的尺泽穴，
一个是心包经的曲泽穴。
尺泽穴：有清宣肺气、泻火降逆的作用，
对口腔异味、感冒、扁桃体发炎、咽喉肿痛、便秘、腹胀、口干，以及咳嗽都有很好的治疗效果。
曲泽穴：有降逆、镇惊、泄热、宁心的作用，对中暑、平时有心慌气短的症状，以及心肌炎、急性胃肠炎、身热、心烦、呕吐等也有很好的预防和治疗的作用。
通过拍打肘窝，
这两个穴位同时也就疏通了，
还不用费心去找穴位，一举两得。
1、辅助改善心肺不适
常常能在其肘窝部位摸到一个压痛点，
轻轻一点患者就能痛得叫起来，而正常人则没有这种情况。
通则不痛，痛则不通。
有痛点就证明此处有淤阻，
也印证了邪气滞留于此的观点。
处理这种情况，最便捷的方法就是拍打它，
使淤邪散开，则正气自复，邪气自然无从所留。
早晨起床后，在肘窝处轻轻捏一捏拍一拍，
找找是否有硬结或者痛点，如果有比较强烈的反应，就说明身体需要及时调理了，那就要有意识地增加一些拍打的次数，将痛点或者硬结拍散开。
有的人也可能摸到痛点，但是到医院里面却检查不出疾病，查不到问题，并不表明身体没有问题。
很多所谓的"亚健康"患者，用仪器诊断指标基本都合格，如果不及时处理，大部分都会发展成疾病。
2、缓解皮肤骚痒
肺主皮毛，拍打肘窝排解湿毒，就能止痒。
由于湿热长痘痘，或皮肤到了冬天很容易痒痒的人，可以试试这个方法，敲打敲打，就知道到底是不是湿毒所致，拍打肘窝也是预防的好办法。
肘窝的拍打方法：
把左手臂伸直，用右手找到左手臂的肘横纹正中，用右手大拇指点住它定位，找到后，再用右手四指平放在肘窝正中，这个范畴之内都是拍打的区域。找准位置后，可用右手的四指并拢轻轻拍打。
反过来，用左手拍打右手的肘窝也是如此。
两个肘窝每次各九九八十一下即可，力量可由轻到重。
一般心肺有热的人，拍打后就可看到肘窝局部发红，甚至能拍出痧来，效果与刮痧有异曲同工之妙。
不过，重症或久病身体羸弱的患者，最好不要过重刺激，在肘窝部位轻轻地推擦即可，也可以起到辅助治疗作用，推擦之后的微热感，能温熏心肺。
三、拍两髀，拍散脾脏邪气病气
拍两髀胖人能拍瘦，瘦人能拍胖。
拍打两髀不仅能加速气血运行，驱除病邪，
还能刺激两个对治疗妇科病非常有效的两穴，气冲和冲门。
气冲：在人体腹股沟处，大腿根内侧，具有改善月经不调、不孕、痛经、双脚冰凉的作用，而冲门在人体腹股沟外侧，有辅助治疗带下妇科炎症的功效，我们在拍打的时候不需要找穴位，就可以刺激到这两个穴位的。
拍打两髀不仅能健脾胃，还能针对男科和祛除血脉不畅导致的血瘀痰湿。拍打两髀时，不仅能加速气血运行，祛除病邪，还能刺激两个对治疗妇科病非常有效的穴位——气冲穴、冲门穴。
四、拍两腘，拍散肾脏邪气病气
肾有邪，留于两腘。每天坚持5分钟，不但能治疗腰背疼及坐骨神经痛，同时还可以起到补肾养肾的作用。
强身健体，从每天对自己拍拍打打开始吧…
记住：
预防胜过治疗！健康是一种责任，更是一种能力。做自己健康的第一责任人！
因为肝邪聚腋窝、心肺邪聚肘窝、脾邪聚大腿窝、肾邪聚膝腘窝，具体方法如下：
一、拍腋窝，辅助改善肝病、心脏病
两腋（见上图）主要走四条经脉：肺经、心包经、胆经和心经。
肺经出了毛病，比如肺气被壅滞的话，会出现烦心胸满的现象，这属于阳邪，就是上壅而不降的象。
心包经位于下腋三寸处，如果这里出现腋窝肿胀就是心包经出了问题。
腋下还走胆经，胆经出现毛病以后，有的人会出现严重心脏病的感觉，叫心胁痛不能转侧，就是连睡觉转个身都很难做到。
这种病一般还伴有口苦，且喜欢长吁短叹。如果腋下长了一堆东西，也是胆经被郁、生发不起来的象。
心经会造成整个手臂的麻痹，手臂冰凉，活动不便，同时感觉咽喉特别干燥，想喝水。
手臂前缘走的经脉分为上中下三个部分，分别是肺经、心包经和心经。手臂前缘的上部由肺经所主，一直通到大拇指，达少商穴。中线走的是心包经，通到中指。下线走的是心经，通到小拇指。
所以在人的五指当中，大指走的是肺经，中指走的是心包经，小指的里侧走的是心经。
比如，日常生活中有些人常有掌中热的毛病，这一般是跟肺经、心包经或者心经有关。
肝有邪聚于两腋，使心经受损，平时所说的气急攻心，实际就是肝火滞留于两腋阻滞了心经气血运行，人就会导致一些不理智的行为，严重的危机自己的生命，生气不但是伤肝还伤心。
拍打腋窝的作用：
1、解郁闷
拍心包经首先要掐住腋窝下心经上的极泉穴（解郁大穴）。如果人经常郁闷的话，就有可能在腋窝下长出一个包来，这是心气被郁滞的象。
把“极泉穴”弹拨开了以后，就能逐渐化解这个病理性的包。
如何衡量是否弹拨到了极泉穴呢？当我们弹拨腋窝下的一根大筋的时候，出现无名指和小指发麻的情况，就是弹拨对了。
然后在这里多弹拨几下，同时用空拳沿着手臂的中线慢慢地拍下来，就能够化解心郁。
拍打极泉穴还可以令人快速平静下来，不会那么容易急火攻心了，同时也可以将虚邪拒之门外了。（妇女更年期症状也可以缓解）。
膻中也是解郁的大穴。在日常生活中，如果我们被气着了，经常会不自觉地拍打自己的胸膛，实际上这就是在拍打膻中穴。
中医里认为心包主“喜乐出焉”，就是我们的快乐都是从胸口的膻中穴这里出来的。敲打膻中穴（胸腺）还能提高免疫力。
2、辅助改善肝病、心脏病
平时我们所说的“气急攻心”实际上是肝火滞留于两腋，阻碍了心经气血运行，不仅伤肝，也伤心脏。
人因气急攻心产生昏厥时可以弹拨极泉穴，极泉穴位于我们的腋下，我们平时在哄小孩儿时，用手一挠胳肢窝，孩子就会笑个不停。
其实这正好刺激到了他有痒痒肉的极泉穴，动了心气，而心主喜，所以孩子会开心地笑起来。
极泉穴不仅具有宽胸理气的作用，还可以快速回阳，引血上行，使头脑快速清醒。这个特殊的治疗手法就是弹拨和拍打。
遇到生气后心胸气短时，就可以用四指在腋窝正中轻轻地弹拨。我们在弹拨的时候，能明显地感觉到有一条经筋，这条筋的正中就是极泉穴。
极泉穴可以改善人生气发怒后气滞血淤、运行不畅引起的胸闷、气短、心悸、心悲欲哭、手臂胀麻等症状，此时弹拨极泉穴可以增加气血的流通，使人快速平静下来。
日常保健时，我们用不着在极泉穴那儿费那么大力气去弹拨，只需要轻轻地拍打腋窝即可。平时弹拨拍打两腋下，还可以预防冠心病、心绞痛等心脏疾病。
3、缓解手心汗
这相当于心包经不收敛，因为人的心包为厥阴经，是主收的，不收敛就会手心出汗。
【拍拍打打＿让自己一身轻松如燕】
高级健康管理师·丁秋棠
我们常有人只要一紧张就爱拼命地搓手，
这种下意识动作其实也是一种自救，
一种自我的帮助，搓手心就是在刺激：心包经。
大指：走的是肺经。
大指麻木跟肺经有关。
大指上的鱼际穴如果红的话，就是肺热；
如果鱼际穴有青筋的话，就是肺寒；
如果大指里面有纹路且发青的话，也代表肺寒，
而且这种肺寒还会继续导致胃寒。
食指：走的是大肠经。
中医认为，人本能的快乐实际上是来自于大肠，而大肠经走到食指，这也是食指名字的由来。
中指：走的是心包经。
订婚戒指一般都戴在中指上，意味着人已动心，收敛欲念。
心包经主喜乐，所以也主欲念。
无名指：
它所循行的经脉是三焦经，三焦经在中医里
是一个很特殊的经脉，三焦经，又称为“孤府”。
小指：走的是小肠经和心经。
从心脏病的角度来讲，中指麻木就是心脏病的轻症，如果小指麻木就是心脏病的重症。
二、拍肘窝，拍散心肺邪气病气
肘窝部位，刚好是心经、心包经、肺经三条阴经通过的地方，
如果这三条经的气血一旦运行受阻，
无形中就会伤害到心脏与肺，引发这两个脏器的疾病。
古人认为心肺之邪留于两肘。
肘窝部分实际上还藏着两个穴位，
一个是肺经的尺泽穴，
一个是心包经的曲泽穴。
尺泽穴：有清宣肺气、泻火降逆的作用，
对口腔异味、感冒、扁桃体发炎、咽喉肿痛、便秘、腹胀、口干，以及咳嗽都有很好的治疗效果。
曲泽穴：有降逆、镇惊、泄热、宁心的作用，对中暑、平时有心慌气短的症状，以及心肌炎、急性胃肠炎、身热、心烦、呕吐等也有很好的预防和治疗的作用。
通过拍打肘窝，
这两个穴位同时也就疏通了，
还不用费心去找穴位，一举两得。
1、辅助改善心肺不适
常常能在其肘窝部位摸到一个压痛点，
轻轻一点患者就能痛得叫起来，而正常人则没有这种情况。
通则不痛，痛则不通。
有痛点就证明此处有淤阻，
也印证了邪气滞留于此的观点。
处理这种情况，最便捷的方法就是拍打它，
使淤邪散开，则正气自复，邪气自然无从所留。
早晨起床后，在肘窝处轻轻捏一捏拍一拍，
找找是否有硬结或者痛点，如果有比较强烈的反应，就说明身体需要及时调理了，那就要有意识地增加一些拍打的次数，将痛点或者硬结拍散开。
有的人也可能摸到痛点，但是到医院里面却检查不出疾病，查不到问题，并不表明身体没有问题。
很多所谓的"亚健康"患者，用仪器诊断指标基本都合格，如果不及时处理，大部分都会发展成疾病。
2、缓解皮肤骚痒
肺主皮毛，拍打肘窝排解湿毒，就能止痒。
由于湿热长痘痘，或皮肤到了冬天很容易痒痒的人，可以试试这个方法，敲打敲打，就知道到底是不是湿毒所致，拍打肘窝也是预防的好办法。
肘窝的拍打方法：
把左手臂伸直，用右手找到左手臂的肘横纹正中，用右手大拇指点住它定位，找到后，再用右手四指平放在肘窝正中，这个范畴之内都是拍打的区域。找准位置后，可用右手的四指并拢轻轻拍打。
反过来，用左手拍打右手的肘窝也是如此。
两个肘窝每次各九九八十一下即可，力量可由轻到重。
一般心肺有热的人，拍打后就可看到肘窝局部发红，甚至能拍出痧来，效果与刮痧有异曲同工之妙。
不过，重症或久病身体羸弱的患者，最好不要过重刺激，在肘窝部位轻轻地推擦即可，也可以起到辅助治疗作用，推擦之后的微热感，能温熏心肺。
三、拍两髀，拍散脾脏邪气病气
拍两髀胖人能拍瘦，瘦人能拍胖。
拍打两髀不仅能加速气血运行，驱除病邪，
还能刺激两个对治疗妇科病非常有效的两穴，气冲和冲门。
气冲：在人体腹股沟处，大腿根内侧，具有改善月经不调、不孕、痛经、双脚冰凉的作用，而冲门在人体腹股沟外侧，有辅助治疗带下妇科炎症的功效，我们在拍打的时候不需要找穴位，就可以刺激到这两个穴位的。
拍打两髀不仅能健脾胃，还能针对男科和祛除血脉不畅导致的血瘀痰湿。拍打两髀时，不仅能加速气血运行，祛除病邪，还能刺激两个对治疗妇科病非常有效的穴位——气冲穴、冲门穴。
四、拍两腘，拍散肾脏邪气病气
肾有邪，留于两腘。每天坚持5分钟，不但能治疗腰背疼及坐骨神经痛，同时还可以起到补肾养肾的作用。
强身健体，从每天对自己拍拍打打开始吧…
记住：
预防胜过治疗！健康是一种责任，更是一种能力。做自己健康的第一责任人！
晚上十点与大家道了晚安，说我今天太困了，眼皮抬不起来了，要早睡！结果……手滑……
打开电脑的图库又整理资料至现在，北朝时期的敦煌壁画实在太美了，天天读书、查资料，查阅大量图片资料，乐不思蜀，很喜欢这段不与人类交往的日子。
好友发来一些推测信息，其实上个月我已经做了一番推敲，物质需求自动调控到最低能耗，其实是人们适应了过去那种不正常的膨胀状态，如今各种外界发生的变化，本质就是，返璞归真！
打开电脑的图库又整理资料至现在，北朝时期的敦煌壁画实在太美了，天天读书、查资料，查阅大量图片资料，乐不思蜀，很喜欢这段不与人类交往的日子。
好友发来一些推测信息，其实上个月我已经做了一番推敲，物质需求自动调控到最低能耗，其实是人们适应了过去那种不正常的膨胀状态，如今各种外界发生的变化，本质就是，返璞归真！
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