周二油价大幅收涨，其中WTI 5月合约收盘上涨6.31美元至100.60美元/桶，涨幅为6.69%。布伦特6月合约收盘上涨6.16美元至104.64美元/桶，涨幅为6.26%。SC2205以650.5元/桶收盘，上涨33.1元/桶，涨幅为5.36%。

油价在接近前期低点后大幅反弹。数据显示俄罗斯产量出现大幅下降，受到制裁以及物流问题的制约，俄罗斯石油及凝析油产量在周一降至1,000万桶/日下方，处于2020年7月以来最低。4月1-11日期间，俄罗斯日均石油产量为1,032万桶/日，低于3月的1,101万桶/日，降幅超过6%。

周一产量进一步降至976万桶/日，为2020年7月以来最低。EIA周二公布的月度短期能源展望报告称，美国2022年原油产量预期增加82万桶/日，至1,201万桶/日，上月预估为增加85万桶/日。由于制裁引发的俄罗斯供应缺失再度回归交易计价，油价重拾升势。

库存方面，API数据显示截至4月8日当周，美国原油库存增加780万桶，汽油库存减少510万桶，馏分油库存减少500万桶。总口径库存仍有下降。

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最近重拾对白客哥哥的热爱后，开始补课各种采访、直播、vlog，发现他比大多数明星要“真实”，别的爱豆总感觉是遥不可及的星星✨，而他更像是身边互怼的逗比异性朋友，没有任何偶像包袱和明星架子，也没有距离感。

例如: 采访时“百无禁忌”，和哥们儿或万事屋的人说话偶尔会用“国粹”，和老粉更像朋友一样微信聊天，微博互动经常怼粉等等…

所谓的真实，不过是一种平淡的普通感；但越想要展示光鲜和人设的明星们恰恰也远离了这种普通，最终他们就只剩下美好的泡影，活在粉丝们的想象中。

他的采访不只是有搞笑，还有更引人深思的一面，他经常挂在嘴边的一句话：“我的演艺生涯随时可能戛然而止。”他是一个不会为了艺术而牺牲生活的人，就像每个人也不应该为了工作而失去自己的生活；

我特别认同他说的“人生的巅峰就是一生无忧”这句话，这可能是每个普通人一生的追求吧；

他还说过：“我最珍视的并不是别人的评价，而是在我眼前的东西，不管别人认不认可，我对自己很认可。”

所以自信真的很重要，一个人的内心怎么看待自己，在外界就能感受到怎样事实，其实没有人会在意你所认为的不好，这世界上只有你自己才能决定别人看你的眼光。

他说他是一个不是特别计较得失的人，什么事儿都能过去，反正也总会过去。这种心态让我在最近的烦心事里起到了很好的缓解作用。

总结下来，白客是一个没有太强的好胜心，既佛系又努力，尽人事听天命，既有趣又清醒，真实的“普通人”。

【#朱婷没想到伤病恶化#】在东京奥运会上获得第九名的中国女排回国后在隔离期间对比赛进行了总结。尽管这次奥运会成绩欠佳，女排姑娘们纷纷表示，将继续发扬团结协作、顽强拼搏的女排精神，并期待在经历挫折之后重拾信心，再创佳绩。
回首东京奥运会的比赛，队员们有遗憾也有思考。队长朱婷说，自己2013年进入中国女排以来，还是头一次遇到这样的挫折。首场小组赛对阵土耳其队时因为手腕伤势整场比赛状态都调整不过来的情况，也是头一次遇到。
“与手腕的伤病共存，是我这一年多来的重要课题，队里也很重视，我们一直很积极地寻求最好的解决办法，调动出最好的状态和阵容来应战。说实话，这次在东京伤病恶化，包括教练、队医、队友，还有我自己都没想到。后来开会的时候袁心玥还说，到后排被换下场坐在替补席的时候，她还在想‘朱姐一会就好了’。”朱婷说，“这次自己做得不好的地方，我会好好总结。”#朱婷说不能因成绩就否定努力#（新华体育、图源新华社）