红玫瑰永远是最炙热的爱的表达……

你曾说你不爱花，可是总有一天你会遇到一个人无论何时在街边或是上网看见一束美丽的花儿就总会想到你，然后给你买回家……

人们总说生活平淡点就好，可人人又都向往生活中的小浪漫。俗人也要俗的浪漫[哈哈]（果不其然，我还是喜欢这种俗气的浪漫～）

无比赞同生活平平淡淡才是真～可生活确实要有色彩点缀，爱意一定要有表达，小小的幸福全在细节处，把平淡的日子也变得有味道了起来。

人只这一辈子，人就到这世上匆匆忙忙地来一次，我们每个人的确应该有个奋斗的目标。如果该奋斗的我们去奋斗了，该拼搏的我们去拼搏了，但还不能如愿以偿。我们是否可以换个角度想一想：人生在世，有多少梦想是我们一时无法实现的，有多少目标是我们难以达到的。上天是公平的，一个人一生一定会行一次大运。只是，有的人行得早有的人行得晚。虽然你不知道它何时会来，但是如果你不努力，它就一定不会来。早安！

#专家称一天吃一餐是最好的#【我们真的需要一日三餐吗？哪种吃法最健康？】#每天最好12个小时不进食# 一些专家认为，一天只吃一餐是最好的，像David Levitsky教授（来自纽约康奈尔大学人类生态学院）自己就是这么做的。“数据显示，如果你不吃早餐，那一天你会摄入更少的卡路里。

一篇题为《何时进食》（2019年）的论文作者Emily Manoogian（加利福尼亚州索尔克生物研究所的临床研究员）说，我们的身体在每天，最好至少有12个小时不进食，可以让我们的消化系统休息。Manoogan不建议坚持一天一餐，因为这可能会提高我们的空腹血糖水平。Manoogan说，说，一天两到三顿饭是最好的。

食物历史学家Seren Charrington Hollins表示，“我认为，从长远来看，我们会先减少一顿便餐，然后再放弃一顿正餐，这取决于我们工作的内容。我们的工作时长将是饮食的驱动力。（科普中国，泽塔）