今日份早餐2022.06.20
迷你碱水结拼盘，水果麦片杂粮粥粥，美式。

作为一个离开家就不能按时吃饭的大男生，即便是远在千里，老母亲也是要挂心的，人家又说要减脂，要健康饮食。因此，老母亲我就各种搜索，终于找到这个可以让帅哥轻松吃上早餐，又可以补充每日膳食纤维的宝贝——十谷代餐粥。

好家的新品，奇亚籽核桃燕麦十谷代餐粥，即可以满足健康需求，天然原料超过十八种，另外高膳食纤维还可以助力养成昜瘦体质，开水冲泡三四勺，3～5分钟就可开吃啦！

这可太适合需要快手早餐+健康饮食的小伙伴啦，我自己试用后，就麻溜给帅哥下了

今天出镜的无尽夏是我自己扦插的，养了好几年的花花，感觉自己还是不大会养花，不过无尽夏养得还可以，去年扦插两盆无尽夏都开花了，不过冬天冻死一盆，剩下这一盆，竟然还都是蓝色的花朵。

院子里的无尽夏也陆续开放了，又是绣球自由的季节了[耶][耶]（满脸嘚瑟的表情[笑cry]）
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从患者的个性化诉求出发，选择合适的矫治器和方案
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本期给大家介绍的是郑州牙齿矫正蔡留意教.授的案例：

医生简介：郑大口腔医学博士，技术过硬、资历经验丰富是蔡留意教 授给人留下的很深刻印象。他的舌侧专项研究成果获得了医学科学技术进步奖、是《中 华 口 腔 正 畸学》杂 志审稿专家和编委

结合她的牙齿情况和个性需求，我们确定进行舌侧矫治器矫正。
方案：通过个性化舌侧治 疗，拔除4颗正畸牙改 善深覆合深覆盖，内收排齐牙列改 善嘴突。

矫治重难点分析见图二

结果：覆合覆盖恢复正常，嘴突有改.善，上下牙弓协调

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医生简介：郑州大学正畸硕士，河南口腔正畸专业委员会委员，隐适美认证讲师，费用价格合理，正畸审美高，耐心负责性格好。

姑娘矫正前牙齿拥挤，下颌后缩，从侧位片上看到她的颈椎存在比较严重的反弓，之前的科普视频中我也有讲到气道和正畸的关系，这也是为什么错颌畸形会引起颈椎问题的答案。

现在我们可以从侧位片的对比图中可以看出，随着下颌的往前往下，颈椎的反弓也在慢慢变好转，整个面型也从后摆的面型变成了更加好看的直面型。

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