脱发：预防大于治疗！
脱发最多的原因是遗传因素和雄激素分泌旺盛。另外熬夜、精神压力大、内分泌异常、减肥过度、病理性等因素都会引起脱发。

治疗脱发要看脱发的具体情况：
脱发初期使用防脱发洗发水加上内调产品做到防脱就可以了；
脱发中期就要防脱发洗发水加上内调产品，另外还要搭配育发液和内服药物治疗了（视脱发状况调整）；
重度脱发（毛囊完全闭合）这样的状况任何外用和内服的产品或药物几乎都没有作用了，只有通过植发改善了。

脱发预防大于治疗！
已经重度脱发了还在纠结用药治疗有没有副作用？

我建议： 剪光头

——我是李宁，一个脱发多年并尝试各种方法最终通过植发生发成功的大叔，脱发、植发欢迎交流

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上新 芹菜炒木耳
木耳浸水泡发
芹菜择叶切段清洗浸泡
芹菜叶不要丢留着可以做芹菜叶炒鸡蛋
添水热锅焯芹菜木耳两分钟
捞出过凉水冲洗
备好蒜末姜末盖一层豆瓣酱
起锅热油 爆炒蒜末姜末豆瓣酱
倒入芹菜木耳快速翻炒
加生抽加蚝油加味极鲜加少许水
大火翻炒 加盐加鸡精加烧烤料
翻炒均匀出锅
意外惊喜加了烧烤料贼好吃 太下饭了
好吃[doge]
天材[doge]

Tips:发现新大陆 感觉芹菜和烧烤料特搭
芹菜的营养价值很丰富，能清热解毒 镇静安神 养血补虚 还有助于减肥养发 记得多吃一点[喵喵] https://t.cn/RJq0nK3

每天记得八杯水
[爱心]真正的好水，才能给细胞深层补水，打通人体内外通道，改善微循环，让你的细胞和毛孔在每一个呼吸间都在排毒！
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[爱心] 七道水，愿天下没有病痛，健康百年不是梦！
[爱心]全民大健康，天天七道水！早安！