最近在补抄台账 然后快没纸用了
以前都是科室经费自购都会提前备点
今年上级上来一个新领导喜欢整点新活
办公用纸和日常饮食通通不给报账了
我们科室这种常年24小时值班的
过节连加餐水果都不给报，值班更枯燥了
哪还提现什么“爱警暖警”啊？

今天想问一下平时去领纸的单位的同事
结果都在装傻踢皮球: 啊？我不知道哦你去问XX看看

嘛，无所谓。下次要报材料就一起摆烂
你不愿意帮我下次我也不干呗

话说“无纸化办公”也是提倡了很多年了，有屁用
一份电子档要打印出来然后手写改得一横一圈的，然后再低头抬头去对着电子档再改，真特码脱裤子放屁。

台账抄笔记本还不够 还得扫描 打印 装订成册，光是打废的都是厚厚一沓纸。

旁边同事讲了一句很现实的话:

形式主义作风就要用形式主义台账来证明你整治了形式主义

高血压要如何预防眼部并发症？

高血压对全身的血管都有影响，对于眼部的影响是会导致视网膜的血管越来越细，或者呈铜丝样的状态，晚期可能发生眼底出血，影响黄斑。因此，高血压患者除了遵循医嘱使用药物来控制血压之外，在日常生活中要注意以下几个方面：

1.饮食上要低盐低脂

2.调整自己的作息规律

3.适当运动

4.定期眼底检查，预防眼底病变的可能

【夏已至，请好好爱护自己！】

据统计，现在80%的以上的疾病，都和生活方式有关，都是我们平时不注意的小问题引发的。下面这几个最常见的错误生活方式，实在危及健康：

①办公室长期久坐：导致很多人出现腰椎疼，如今“腰疼”的发病率，仅次于感冒；

②日常饮食不均衡：只吃肉不吃米饭，或者是几乎不吃饭，导致很多人走向两个极端，不是断经掉发，就是高血压、高血糖；

③缺乏运动：日常缺乏运动，还喜喝冷饮，导致冬季总是手脚冰凉，同时可能还会手脚出汗；

④三餐不定时、饮食无节制：容易出现腹胀、腹痛甚至胃癌，最近的一份调查显示，比较30年前的数据，近五年来19-35岁的年轻人胃癌发病率高了一倍；

……

想要变得更健康、更有魅力，我们就要重塑人体自愈力，从头到脚、由内而外、从身体到容颜、从外在到情绪。

改变，从这个夏天开始吧！

#每日一善#[浮云] #寻美中国#