不知道啥时候开始，现代人很多会得上抑郁症。
而不少人是没能够有这个自觉出自己已经得了抑郁症的

这个疾病的产生，很大一部分在于我们越来越宅了

互联网的广泛使用，使我们忽略了日常的社交。
一个个都变成了社恐达人

如无必要，根本都不想出门

要说话也只对同事或者较为亲密的人

那么要怎么解决呢？

多出去晒下太阳，最好是早上九点到十一点之间

记住，是晒太阳，可以涂多点防晒霜，穿上防晒衣，但一定要停留在太阳底下不少于十五分钟

还有就是手机壁纸可以换用几个阳光壁纸

试用十五天会有特殊效果

#催眠麦克风[超话]#扩列妈咪们[打call][打call]
这里大阪横滨双推，本质全员推，啥CP都可以吃，除大众雷点外无雷点，我不是梦女，这次扩婉拒梦女妈咪
空间二三次未分号，无情点赞机器，你的评论区我的家，本人社恐（社交恐惧分子），空间时常有爆笑三次日常
舞台剧人，高野洸激推，他是我滴宝[泪][泪][泪]热烈欢迎各位舞台剧妈咪扩我[泪][泪][泪]很喜欢的小演员有【高野洸】（加粗）阿部顕岚 水江建太 荒牧庆彦 里中将道...
啊是搞传统服饰的，有时会发明制汉服/民国旗袍/清汉女搭配日常，有时也有丑陋自拍
最后的最后！！！妈咪们！！！新的live要来了，一起在空间嚎live啊！！！！
3029321278 或者妈咪们留下门牌号我去找你快来扩我我超好说话人很热情

不知道啥时候开始，现代人很多会得上抑郁症。
而不少人是没能够有这个自觉出自己已经得了抑郁症的

这个疾病的产生，很大一部分在于我们越来越宅了

互联网的广泛使用，使我们忽略了日常的社交。
一个个都变成了社恐达人

如无必要，根本都不想出门

要说话也只对同事或者较为亲密的人

那么要怎么解决呢？

多出去晒下太阳，最好是早上九点到十一点之间

记住，是晒太阳，可以涂多点防晒霜，穿上防晒衣，但一定要停留在太阳底下不少于十五分钟

还有就是手机壁纸可以换用几个阳光壁纸

试用十五天会有特殊效果