#白癜风# 白斑复色和皮肤内黑色素代谢有关?这3点，白斑病患者要了解!

1、白斑复色与黑色素

黑色素属于人们皮肤中的一种色素，是由皮肤内的黑色素细胞在酪氨酸酶、酪氨酸等作用下合成的，所以白斑复色需要黑色素或皮肤有正常的新陈代谢。如果黑色素代谢出现异常则会在皮肤上出现不同的问题以及症状表现，如黑色素过多形成堆积，皮肤会出现色素沉淀，生成色斑;黑色素的合成减少，则会出现色素脱失白斑、色素减退斑等。白癜风是由于黑色素脱失出现的白斑，因此白斑的复色也需要按照黑色素的代谢以及生成过程进行恢复。

2、导致黑色素脱失的因素

白斑病患者皮肤内黑色素的脱失，会受到很多因素的影响，并且这些因素阻碍着黑色素的正常代谢活动的进行，也因此导致黑色素合成不足、缓慢等，也容易导致白癜风白斑越来越白。所以主要有哪些因素会影响黑色素的代谢呢?人体内的铜、铁、锌等微量元素含量少或不足、过度暴晒使黑色素细胞受损、衰亡加快，皮肤出现炎症导致皮肤“应激反应”等......这些因素都可导致黑色素脱失、白斑病情加重。

3、如何改善黑色素代谢，促进白斑复色?

皮肤黑色素的代谢等容易受到营养物质的影响，如微量元素缺乏，所以白癜风白斑病患者可以适当规划日常饮食的摄入，合理安排日常饮食，补充足够的营养物质，促进皮肤代谢速度以及黑色素代谢;白斑病患者还可以适当地做些运动，适量的运动也可以加快血液循环;促进血液循环，改善黑色素代谢，帮助白斑复色。

真正的隐形杀手：水果。

果糖100%由肝脏代谢，它不会像葡萄糖一样，可以被转变为肝糖原储存，必须全部被代谢掉。代谢过程中，会产生：

大量尿酸——导致痛风，慢性肾病；

合成大量脂肪——导致非酒精性脂肪肝，而且会恶化胰岛素抵抗；

合成大量胆固醇——所以膳食胆固醇不影响你的胆固醇水平，但是果糖会，还会刺激肝脏的炎症反应。

几乎所有的加工食品中都含有高果玉米糖浆。
更可恶的是，果糖不会激活下丘脑的饱足感信号，很容易吃过量。

酒精也是100%肝脏代谢的，人人都知道喝酒不好，但并不是人人都知道摄入果糖不好。果糖长着一张傻白甜的脸，但实际上比酒精更危险。

我们知道未成年人不能饮酒，但会给小孩买饮料糖果点心。
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