很多人婚姻过不好,是因为自身认为的“情感规则”本身就有问题。

什么是自身认为的情感规则?

我举个例子。

假如有一个人,她从小就不被父母重视,没有得到过父母无条件的爱,每一次和父母沟通,父母都不在意她的需求,她在童年,持续地感受到自己被忽视,父母没有进行她的安全感和自我重要性的建构。
长大后,她很渴望在亲密关系中得到被爱,想要伴侣特别重视自己,补足童年内在被爱的缺失。她很希望能有一个属于自己的家庭,有一个爱自己的丈夫。

她对婚姻有一种信念:另一半必须要把我当作最重要的人。

这时,她对于爱,所认为的情感规则是,“另一半只能爱我,并且要全心全意的爱我。“

而这个爱情规则,会跟很多现实的因素发生冲突。比如,另一半和母亲经常联系,你会觉得他更在意他的母亲,在忽视你,不把你放在心上。
再比如,伴侣总是很关注孩子的成长,很呵护孩子。你会觉得他的注意力不再你身上,你感受到痛苦、失望。
或是在他的周边出现了一个异性,仅仅只是工作关系,你发现后也会产生危机感,怕他爱上了别人,去怀疑、揣测、施压。

即使另一半的社交空间很窄,你们的婚姻也很难幸福。

——因为你会关注伴侣的一举一动,你情绪不好时期待伴侣能发掘,有心思时希望伴侣能猜到,他有件事没有做到,你会觉得自己被忽视了。
因为你一直关注着他对你的爱,想要他时刻证明“他最爱你”,而一旦感情有一点点风吹草动,都会引起你的不安,触发你的焦虑。

伴侣会觉得你特别敏感,而且总是在索爱,还很容易莫名地发脾气。他一直在持续地付出,可是他会觉得你一直不认可他的付出,于是,他会觉得你的行为在损耗他对你的爱,慢慢就会抽离他的付出。
而他不再付出后,你得不到被爱,会变得无比痛苦,两个人的婚姻关系就会走向负面循环,彼此开始争执、冷战,两个人明明都深爱着对方,但会把彼此越来越远,甚至走到离婚的地步。

所以,许多婚姻里根本的问题是:有一方自身的情感规则出现了问题。
如果你的婚姻不幸福,不妨去思考一下:我自己认为的“情感规则”是什么?它是健康的吗?我的爱情规则能让我的婚姻变得幸福吗?它是能应对现实的挑战,还是反而会制造很多的矛盾?它是否导致了我的婚姻出现了问题?

如果你的爱情规则出现了问题,一定要从自身认知的角度开始矫正、调整、成长。如果这个问题不解决,婚姻里的问题就会一直存在,持续地影响夫妻关系,导致两个人婚姻破裂。#青春恋一夏#

很多人婚姻过不好,是因为自身认为的“情感规则”本身就有问题。

什么是自身认为的情感规则?

我举个例子。

假如有一个人,她从小就不被父母重视,没有得到过父母无条件的爱,每一次和父母沟通,父母都不在意她的需求,她在童年,持续地感受到自己被忽视,父母没有进行她的安全感和自我重要性的建构。
长大后,她很渴望在亲密关系中得到被爱,想要伴侣特别重视自己,补足童年内在被爱的缺失。她很希望能有一个属于自己的家庭,有一个爱自己的丈夫。

她对婚姻有一种信念:另一半必须要把我当作最重要的人。

这时,她对于爱,所认为的情感规则是,“另一半只能爱我,并且要全心全意的爱我。“

而这个爱情规则,会跟很多现实的因素发生冲突。比如,另一半和母亲经常联系,你会觉得他更在意他的母亲,在忽视你,不把你放在心上。
再比如,伴侣总是很关注孩子的成长,很呵护孩子。你会觉得他的注意力不再你身上,你感受到痛苦、失望。
或是在他的周边出现了一个异性,仅仅只是工作关系,你发现后也会产生危机感,怕他爱上了别人,去怀疑、揣测、施压。

即使另一半的社交空间很窄,你们的婚姻也很难幸福。

——因为你会关注伴侣的一举一动,你情绪不好时期待伴侣能发掘,有心思时希望伴侣能猜到,他有件事没有做到,你会觉得自己被忽视了。
因为你一直关注着他对你的爱,想要他时刻证明“他最爱你”,而一旦感情有一点点风吹草动,都会引起你的不安,触发你的焦虑。

伴侣会觉得你特别敏感,而且总是在索爱,还很容易莫名地发脾气。他一直在持续地付出,可是他会觉得你一直不认可他的付出,于是,他会觉得你的行为在损耗他对你的爱,慢慢就会抽离他的付出。
而他不再付出后,你得不到被爱,会变得无比痛苦,两个人的婚姻关系就会走向负面循环,彼此开始争执、冷战,两个人明明都深爱着对方,但会把彼此越来越远,甚至走到离婚的地步。

所以,许多婚姻里根本的问题是:有一方自身的情感规则出现了问题。
如果你的婚姻不幸福,不妨去思考一下:我自己认为的“情感规则”是什么?它是健康的吗?我的爱情规则能让我的婚姻变得幸福吗?它是能应对现实的挑战,还是反而会制造很多的矛盾?它是否导致了我的婚姻出现了问题?

如果你的爱情规则出现了问题,一定要从自身认知的角度开始矫正、调整、成长。如果这个问题不解决,婚姻里的问题就会一直存在,持续地影响夫妻关系,导致两个人婚姻破裂。#情感##青春恋一夏#

我妈非常重视食品安全,加上我也爱折腾各种美食,在她的强烈要求下,我入了这台果蔬清洗机。

大家应该都知道,现在水果蔬菜表面有很多N药残留、细菌病毒等,用清水冲洗是很难洗干净的。特别现在疫情反复,更怕吃进肚子里的不干净了。

给大家科普下果蔬清洗机的净化原理吧,采用的是羟基水离子净化技术,以水为原料,不需要额外添加清洗剂,将水分解成H离子和HO根离子,能有效地打开组合在一起的农残、激素等有害物质分子,让他们的作用失效,最后把农残、激素降解成对我们身体无害的二氧化碳、水、无机盐等。简单的说,就是用电解水技术来杀菌,过程高效还安全。

早期的果蔬清洗机可能会采用臭氧,但长期使用可能会造成臭氧超标,刺激人体的呼吸道黏膜,对人体健康有一定的影响。而羟基水离子净化技术只是对水能触达的地方进行一定程度的杀菌,不会破坏食物本身结构, 也不影响食物的口感和营养。

这款果蔬清洗机有两个仓头,一个拿来洗蔬果,一个拿来洗肉或海鲜。双仓分类同时工作,大大提高备菜效率,也避免了交叉感染串味。壁挂式设计,不需要打孔,粘贴在墙上就可以使用,放在厨房里不占地方。最心动的是无线的设计!随拿随用,也不用担心厨房插头不够用了!

我每天都在做饭,这个果蔬机的使用率一开始真的被我低估了!减脂期经常会做蔬菜沙拉,以前我都是菜叶子一片片掰开,用水冲洗很多遍,真的很费时间。现在只需要打开开关把果蔬机放进盆子里,几分钟的时间就洗出来很多脏东西,洗完的水果蔬菜感觉都亮了一个度。

清洗肉类会洗出来很多浮沫和血水,我觉得去腥去沫这一点真的很实用,洗完的牛毽子看起来也白白净净的,吃起来口感也好了很多。

使用了一段时间下来,觉得这个果蔬机入手不亏!病从口入,我觉得无论是给自己还是家人一份健康都很有必要!#美食好物心选节##家有厨房好物##潮流生活# https://t.cn/RJLo0jr


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