你所认为的你，并非真正的你，反倒是你怎么想的，你就会变成什么样的人。世上从没有被命运抛弃的人，只有被命运捆住手脚的人。 一个最可悲的人是没有回忆的人，只要拥有一段美好的回忆，就足以回味终生了。

做人当如水，做事当如山。心灵的成熟过程 是持续不断的自我发现、自我探寻的过程，除非我们先了解自己，否则我们很难去了解别人。

你兴趣所在的地方，也就是你能力所在的地方。人的天性之一，就是不会接受别人的批评，总是认为自己永远是对的，喜欢找各种各样的借口为自己辩解。

欲望和知足是天平的两端，欲望多了，幸福和快乐就会自动减少。适当给欲望减减肥，才能让幸福的天平平衡一些。贪婪是幸福的天敌，要想真正获得幸福，就要学会淡定，学会知足。

能接受既成事实，这是克服随之而来的任何不幸的第一步。 能接受最坏的情况，就能在心理上让你发挥出新的能力。 忧虑最大的坏处就是摧毁我们集中精神的能力，一旦忧虑产生，我们的思想就会到处乱转，从而丧失做出决定的能力。

生活未必都要轰轰烈烈，简单的生活也可以很迷人。人生的繁杂欲望，都是源自心的不清净、不安稳，当生活的需要简化到最低限度时，生活反而更加充实。

人生该由自己定义，别再为迎合别人而焦虑；人生无法重来，不要因害怕失去而徘徊。爱自己，是人生的必修课。停止自我攻击、懂得自我欣赏、专注自我提升。

人生真正的幸福快乐，起始于心灵深处的憧憬，根源于勤劳双手的缔造，心简单，世界就简单，别辜负时光，做人生的主角。守望幸福，笑迎今天。

面对人生的许多无奈，如果你不能改变，那就改变自己的心态。会喝茶，明白茶的道理，不轻浮，也是把握生活的度。 ​​​

【改变自己，从管理情绪开始】

不对家人发怒火，控制脾气

你有没有经历过这样的时刻：和朋友相处时，你会为了维持关系忍受矛盾，可回到家，父母的一句唠叨却让你大发雷霆；工作压力大时，你会为了公司利益忍气吞声，可回到家，妻子的一句调侃却成为你恼怒的理由……

我们常常不自觉地把自己在外面受到的怨气带回家，却忽视了家人也在努力生活着，他们并没有比我们轻松多少。我们的每一次发火，都是在拉开与家人的距离；我们的每一分怒气，都是刻在家人心上的伤痕。对待家人，遇事不责备，平常多宽恕，是一个人最基本的修养。

不让自己生闷气，稳定心态

情绪就像洪水，宜疏不宜堵。越是身在低谷迷茫时，越要学会腾空自己，不生闷气、放下负担，稳定心态、见到阳光。有句话说得好：“心态始终保持平衡，情绪始终保持稳定，此亦长寿之道。”

人生偶遇的失意并非没有希望。顺境固然可以助人获得成功，但逆境往往才能够激发出更好的自己。一条路走不通时，就换另一条路走；一件事想不明白时，就换个心态解决问题。当一个人扛过了所有黑暗就会发现，曾经以为的苦难早已变得不值一提。

遇事别太情绪化，戒掉冲动

事情发生了，解决的关键在于我们自己的心态。有人为一些小事纠缠不休，从微不足道的口角，演变成拳脚相向；也有人遇到急事就心态爆炸，把小事酝酿成大祸。然而情绪过后，一切的后果终究需要自己来承担。

遇事太过情绪化，日子只会是阴雨连绵，不见晴天。正如一句谚语说的：“一怒之下踢石头，只会痛着脚指头。”伴随岁月积累的，不应只有年龄，还应该有控制情绪的能力。戒掉冲动，减少戾气，才能让生活多一点风平浪静。做人冷静，做事理智，才能掌控自己的人生。

处世莫要太消极，保持乐观

诚然，生活有时并不那么美好，但生活就是这样，有黑暗，也会有光。与其用消极的态度处世，不如积极地面对生活。 对于可控的事情保持谨慎，对于不可控的事情保持乐观。不论身处何地，都别忘了守好心中的明月，照亮人生的一片天地。

很喜欢一句电影台词：“人呐，得自个儿成全自个儿。”管理情绪，是处世的智慧，也是改变自己最好的方式。愿你以平常心对待无常事，迎着阳光，温暖前行。

#古力娜扎[超话]#
生活很累，但心不能累
生活不会因为自己的创造而停摆。所以，觉得生活很苦闷所时侯，你可以把自己释放大哭一场，但哭过后总要学会迎着阳光，昂首向前。
你改变不了环境，但你可以改变自己。
你不能改变方向，但你可以调整风帆。
你改变不了温度，但你可以增减衣服。
你没有漂亮容颜，但你以绽放微笑。
你不能样样顺利，但你可以事事尽力。
愿岁月安好，初心不改，漫漫人生路上，你在，人在一起在，余生，愿你内心有个最美好的未来。娜扎.

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