#减肥打卡# 【满卡】Day13
今日饮食：每餐8分饱
今日是否加餐：橘子180克（两个）
今日运动：小程序24分享+步数7400+（包含5组慢速高抬腿）
今日饮水：1800ml（按实际水量记录）
今日自评：4分（身残志坚，希望早日康复[允悲][允悲][允悲]）
#淄博疫情# 就在昨天，我还抱着侥幸心理，觉得几天就能约师傅做美缝。然而从#公司# 要求#居家办公# 到#方舱医院# 动工，从小区#封控# 到老公回来拿日用品封进厂里，我才意识到，这场#抗击疫情# 的战争远没有我想的轻松。#南定# 加油！#淄博# 加油！
万分感激今天给我送酒精喷雾进来的#润泽药店# 小姐姐，因为有暖心举动的存在，#疫情# 下的生活才不至于那么冰冷[干杯][干杯][干杯]#宝宝的少女心#
跟老妈在一起的#减脂餐[超话]#是美好的[打call]感谢老公临进场前给我带回来的#全麦吐司# https://t.cn/RyhK4jf

我每年春天
不都减肥一次嘛
冬天胡吃海喝不控制哈哈哈
毕竟生活也要快乐的嘛
不吃怎么能快乐～
每次减肥10到15斤幅度大概一个多月
就又该吃吃该喝喝哈哈哈哈

大多数的水果都是糖分太大
很多戒糖的人甚至水果基本不吃
但是身体真的会缺乏营养的
我就用这个果汁代替.喝一包相当于400个苹果.320个番茄.180个橘子的维生素
#Nuskin如新[超话]##如新g3果汁# https://t.cn/RJPse79

【文字四格·金橘蚜虫】*公主的排场*
金橘一个人坐在凳子上发呆。
蚜虫：“怎么了，小橘子？”
金橘：“不高兴。”
蚜虫：“好难受，胸口好闷，透不过气来，好难受好难受，找面墙狠狠撞下去，狠狠地痛，痛到把心里的难受盖过去，盖过去。”
金橘（诧异地看着蚜虫）：“你怎么啦？”
蚜虫：“这是升级版‘不高兴’。”
蚜虫：“公主殿下的不高兴太简约了，我帮她写个华丽版的，比较附和她身份。”
金橘：－。－
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【人物】
1、金橘：独自在陌生城市独居打拼的打工仔。
2、蚜虫：某天突然出现在金橘门口，自称是金橘失散25年的借借，被金橘无奈收留的神秘（？）女性。
3、萝卜叶：有着粉红少女心、身高180、名叫罗利的男性。