很多人在睡觉时都有过“抖一下”的体验，有人说这是身体怕你“死”了，把你抖醒。

其实并非如此，这是一种名为“入睡抽动(hypnic jerks)”的正常生理现象。数据显示，大约70%的成年人都和你有同样的经历。

其主要表现为入睡后不久肢体或全身不自主、不规律地抽动，并且这种抽动往往还会伴随着梦境、跌落踏空以及触电的感觉。

不过，目前还没有明确的原因能解释这种现象。

有学者从进化论的角度来解释入睡抽动。他们认为，入睡抽动可能和我们祖先在树上睡觉有关。

在几百万年前，为了躲避掠食者和获得食物来源，人类祖先——古猿在树上建造巢穴，对于在树上睡觉形成了一定的肌肉反应。

它们伴随着进化根植于我们的身体。当我们进入睡眠时，大脑可能把肌肉的放松误认为是从树上掉下来的信号，因此通过抽动，提醒我们重新调整或检查睡觉的位置，以确保安稳。

但更为普遍的假设认为，这可能与我们大脑中的觉醒系统和睡眠系统相互打架有关。

当你准备入睡时，睡眠系统开始努力夺取控制权，让你身体的肌肉逐渐放松下来，而觉醒系统则会反抗挣扎，刺激还处于清醒的部分肌肉，让它们产生抽搐。这就像是你在课堂上昏昏欲睡时老师扔出的粉笔头，只不过你在课堂上打盹，结局是罚站挨骂，而你在入睡时反抗，则最终会被困意打败。#答案如下# #微博公开课#

昨天体检抽血，第一针抽胳膊抽不出来，她说就是这里啊，血管也摸得着，怎么抽不出来呢！一直按着针头左右nang，还找了另一个医生过来试了半天[衰]
我快吓拉了！她还问我疼不疼，其实不是很疼，但人已经吓傻了！
我说抽右胳膊吧，她没理我，一把抓住我的手：抽手背吧！看着真清楚啊！
可能因为我半天没喝水血特别稠，她还打了我手背两下[泪]抽完还起了那种鼓针的小包，好疼好疼[泪]比打九价还疼[泪]
吓死了，真特么吓死了

他不走.酒店老板就伙同一名雇工把他打得头破血流. 第二天，酒店老板的院子起火. 明肖夫同他的母亲被指控放火，其实他当时正在他教父家里，根本不可能放火.“那你真的没放火吗？”

“老爷，我连这样的念头都不曾有过.准是那混蛋自己放的火.据说，他刚刚保过火险.他却说我和我妈去过他家，还吓唬过他.