下午三点 炖汤啦
这个季节 我会炖一些健脾祛湿补气血的药膳
大口鱼胶很好吃 更何况是老胶
一点味道都没有 吃起来软糯
我跟小外甥说 吃起来像棉花糖
鱼胶味甘性平、养血止血、补肾固精，可用它配合中药治疗风湿性心脏病、脉管炎等;鱼胶具有补气血、养容颜之功效，可用于气血不足、神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者;鱼胶可助人体消除疲劳，对外科手术病人的伤口恢复也有一定帮助。 #广州[超话]#
这个季节 我会炖一些健脾祛湿补气血的药膳
大口鱼胶很好吃 更何况是老胶
一点味道都没有 吃起来软糯
我跟小外甥说 吃起来像棉花糖
鱼胶味甘性平、养血止血、补肾固精，可用它配合中药治疗风湿性心脏病、脉管炎等;鱼胶具有补气血、养容颜之功效，可用于气血不足、神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者;鱼胶可助人体消除疲劳，对外科手术病人的伤口恢复也有一定帮助。 #广州[超话]#
#食疗养生# 【肝癌篇】鸡汁薏米粥
材料：未下蛋黄雌鸡1只约500克，薏米50克，粳米50克。
做法：黄雌鸡剖净，去除鸡的脂肪及大部分鸡皮，斩细拍碎，加清水适量，煮至雌鸡熟烂，取鸡汁800～1000毫升煮薏米及粳米成黏粥，和盐调味温服。
功效：补中益气，健脾利水。黄雌鸡味甘性温，入脾、胃经，有健脾益气、填精补髓的功效。薏米即薏苡仁，为禾本科植物薏苡的种子，味甘性凉，入脾、肺、肾经，有健脾益胃、祛湿利水的功效。粳米味甘性平，入脾、胃经，有补中益气、健脾和胃的功效。
适用人群：晚期肝癌消瘦短气乏力、不思饮食者。
#广中医深圳医院##健康养生#
材料：未下蛋黄雌鸡1只约500克，薏米50克，粳米50克。
做法：黄雌鸡剖净，去除鸡的脂肪及大部分鸡皮，斩细拍碎，加清水适量，煮至雌鸡熟烂，取鸡汁800～1000毫升煮薏米及粳米成黏粥，和盐调味温服。
功效：补中益气，健脾利水。黄雌鸡味甘性温，入脾、胃经，有健脾益气、填精补髓的功效。薏米即薏苡仁，为禾本科植物薏苡的种子，味甘性凉，入脾、肺、肾经，有健脾益胃、祛湿利水的功效。粳米味甘性平，入脾、胃经，有补中益气、健脾和胃的功效。
适用人群：晚期肝癌消瘦短气乏力、不思饮食者。
#广中医深圳医院##健康养生#
【收藏！#高温天气如何降暑# 】连日来河南多地持续高温，局地超过40℃，冰西瓜、冰棍、空调等各种“神器”成为居家降暑必备，但在中医看来，盲目过度贪恋冷气冷饮冷食，反而会损伤阳气。
河南省儿童医院东三街院区中医科住院医师付芸芸介绍，掌握健康的生活方式，可以达到防暑养生目的，中医上讲要规律起居重视午睡、调畅情志舒缓心情，此外还可选用一些实用的食疗方，健脾祛湿顾护脾胃。（河南日报）
河南省儿童医院东三街院区中医科住院医师付芸芸介绍，掌握健康的生活方式，可以达到防暑养生目的，中医上讲要规律起居重视午睡、调畅情志舒缓心情，此外还可选用一些实用的食疗方，健脾祛湿顾护脾胃。（河南日报）
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