朋友们，辅助治疗老便秘的神器来了。
首先说下，对付便秘我是完全不支持吃泻药或者加了泻药的所谓酵素的，不是吓唬人说什么会黑肠，只要是那玩意不治本，吃多了有依赖性，恶性循环。
所以我是特别建议吃益生菌调理的，但是有些人为啥吃益生菌效果不大？一是吃的时间太短，那玩意又不是泻药，吃了就拉，另一个是因为对付常年顽固性便秘，需要一些辅助，就是今天要说的益生元。
注意，不是益生菌，是益生元哦，它是一种膳食补充剂，和益生菌搭配在一起，效果加倍，原地起飞，可以刺激有益菌群生长，减轻便秘，降低肠道PH值，调节肠道菌群。
低聚果糖就是一种不错的益生元成分，比如我常吃的这个now的，划算又大瓶，搭配益生菌吃效果特别好，便秘缓解了不少，又不是泻药，对身体无害的。建议老便秘人可以试试。当然你买别的牌子的也行，只要成分靠谱，都可以的。
#超能新星汇##爱用物分享#
首先说下，对付便秘我是完全不支持吃泻药或者加了泻药的所谓酵素的，不是吓唬人说什么会黑肠，只要是那玩意不治本，吃多了有依赖性，恶性循环。
所以我是特别建议吃益生菌调理的，但是有些人为啥吃益生菌效果不大？一是吃的时间太短，那玩意又不是泻药，吃了就拉，另一个是因为对付常年顽固性便秘，需要一些辅助，就是今天要说的益生元。
注意，不是益生菌，是益生元哦，它是一种膳食补充剂，和益生菌搭配在一起，效果加倍，原地起飞，可以刺激有益菌群生长，减轻便秘，降低肠道PH值，调节肠道菌群。
低聚果糖就是一种不错的益生元成分，比如我常吃的这个now的，划算又大瓶，搭配益生菌吃效果特别好，便秘缓解了不少，又不是泻药，对身体无害的。建议老便秘人可以试试。当然你买别的牌子的也行，只要成分靠谱，都可以的。
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为什么说他的高血压最顽固？
高压198、低压116，深圳林先生被我们称为最顽固高血压者，很多人会感到奇怪，他的血压虽然很高，但无论高压还是低压都不是最高呀。但是，他这么高的血压，是在已经吃了2种降压药的情况下，而且......
林先生那些天担惊受怕，晚上不敢睡觉，怕睡着了发生危险，整天头晕晕的，到药店买药都摇晃，店长赶紧扶他做到凳子上。
那时候林先生不认识我，否则我们一定会让他住院治疗的。林先生因为吃2种降压药血压还这么危险，因此他对西医药也不相信了，而他对高血压知识了解也不多。幸运的是，林先生有个热于助人的叔叔老胡。老胡十多年高血压，曾因高血压脑梗过，老胡、林先生的老家是福建将乐县，他们是个大家族，有林、胡、俞三个姓，有遗传性高血压，很多人都有高血压。
2021年12月8日深夜，老胡很不舒服，感到有2次脑梗的危险，连夜让我们送药食同源的降压食品黄金组合，他吃了后血压降了下来，他才安心去睡觉。第2天一大早，老胡就让林先生从深圳赶到惠州。9：20，林先生吃降压食品黄金组合，86分钟后，他的高压降到150多，低压降到100多点。林先生非常开心，第一时间打电话告诉妻子这个好消息。由于林先生已经不信西医药，所以第2天他的血压降到142/104后，他停吃了降压药，我们劝说也没有用，只好让他一天多次量血压，如果血压危险就补吃降压药。这一天，他的血压保持不错，此后，他的血压越来越好，持续保持正常，不断减少降压食品黄金组合的量。
遗传性极高危高血压，吃2种降压药后高压198、低压116，整天头晕没力气，晚上不敢睡觉，林先生被称为最顽固高血压者当之无愧。
在降压食品黄金组合帮助下，林先生告别了降压药，再也不难受了，血压持续正常，今天，5月4日，他的血压很理想：115/80，离根治好高血压没几天了。
中国有超过3亿高血压者，没几个人的高血压有林先生顽固，林先生的高血压都能治得好，其他人就更治得好了！
#深圳林先生降压记# （16）
#中医药攻关极高危高血压# （159）
深圳林先生降压过程
多年高血压，但不重视，直到头经常昏，才开始吃降压药2种降压药苯磺酸氨氯地平片和清脑降压片，但高压依然高达198、低压高达116，12月9日开始吃降压食品黄金组合，86分钟降到156/104
12月10日血压142/102
12月10日停吃降压药
12月11日血压119/90
12月12日血压125/91
12月13日血压132/87
12月14日血压129/87
12月15日血压128/95
12月16日血压122/88
12月17日血压118/88
12月18日血压122/85
12月19日血压139/89
12月20日血压127/92
12月21日血压130/88
12月22日血压126/96
12月23日血压132/89
12月24日血压136/93
12月25日血压133/95
12月26日血压137/94
12月27日血压136/93
12月28日血压131/89
12月29日血压130/93
12月30日血压127/89
12月31日血压125/89
1月1日血压126/85
1月2日血压125/86
1月3日血压141/91
1月4日血压126/89
1月5日血压128/88
1月6日血压125/83
1月7日血压124/77
1月8日血压113/80
1月9日血压131/83
1月10日血压126/88
1月11日血压134/84
1月12日血压129/91
1月13日血压126/81
1月14日血压135/86
1月15日血压128/88
1月16日血压124/86
1月17日血压126/87
1月18日血压129/99
1月19日血压134/85
1月20日血压134/85
1月21日血压136/90
1月22日血压144/94
1月23日血压143/96
1月24日血压137/84
1月25日血压129/83
1月26日血压139/88
1月27日血压134/93
1月28日血压130/86
1月29日血压135/90
1月30日血压128/84
1月31日血压146/92
2月1日血压124/79
2月2日血压126/84
2月3日血压136/85
2月4日血压135/84
2月5日未测血压
2月6日未测血压
2月7日未测血压
2月8日未测血压
2月9日未测血压
2月10日血压120/83
2月11日血压118/86
2月12日血压124/86
2月13日血压116/78
2月14日血压122/84
2月15日血压113/80
2月16日血压119/81
2月17日血压112/81
2月18日血压121/84
2月19日血压125/83
2月20日血压122/84
2月21日未训血压
2月22日血压120/90
2月23日未测血压
2月24日血压126/89
2月25日未测血压
2月26日血压125/81
2月27日血压118/80
2月28日血压116/85
3月1日血压122/84
3月2日血压115/74
3月3日血压114/81
3月4日血压112/76
3月5日血压120/81
3月6日未测血压
3月7日血压116/85
3月8日血压121/84
3月9日血压118/89
3月10日血压119/82
3月11日血压113/83
3月12日血压114/77
3月13日血压113/81
3月14日血压114/77
3月15日血压114/81
3月16日血压116/85
3月17日血压115/78
3月18日血压114/80
3月19日血压113/79
3月20日血压109/77
3月21日血压124/88
3月22日血压116/85
3月23日血压130/89
3月24日血压142/93
3月25日血压129/85
3月26日未测血压
3月27日血压117/80
3月28日血压128/89
3月29日血压128/92
3月30日血压123/84
3月31日血压128/83
4月1日血压122/87
4月2日血压126/87
4月3日血压132/85
4月4日血压125/83
4月5日血压129/83
4月6日血压119/85
4月7日血压118/80
4月8日血压113/77
4月10日血压117/83
4月11日血压116/79
4月12日血压116/82
4月13日血压115/80
4月15日血压117/80
4月17日血压122/84
4月21日血压118/86
4月22日血压122/86
4月23日血压119/84
4月24日血压120/82
4月25日血压113/82
4月26日血压126/84
4月27日血压117/83
4月28日血压132/86
4月29日血压124/88
4月30日血压116/77
5月1日血压122/83
5月2日血压126/84
5月3日血压117/82
5月4日血压115/80
降压食品黄金组合：坪田青野生青钱柳+四栢味
修水野生青钱柳经过中国中医科学研究院西苑医院、上海市高血压研究所、华西医科大学附属医院等权威医院三高患者临床，降三高效果明显。
“四栢味”系列产品富含降压原料， 其中人参绿茶人参肽片（压片糖果）配料表：木糖醇、绿茶、葛根、山楂、沙棘、人参(人工种植五年及五年以下)、枸杞子、冬瓜、牡蛎、蛹虫草、薄荷、玉米须、黄精、橘皮、y-氨基丁酸；三七茎压片糖果配料表：木糖醇、三七茎、食用植物酵素、食用玉米淀粉、食品添加剂(木糖醇、硬脂酸镁)。
高压198、低压116，深圳林先生被我们称为最顽固高血压者，很多人会感到奇怪，他的血压虽然很高，但无论高压还是低压都不是最高呀。但是，他这么高的血压，是在已经吃了2种降压药的情况下，而且......
林先生那些天担惊受怕，晚上不敢睡觉，怕睡着了发生危险，整天头晕晕的，到药店买药都摇晃，店长赶紧扶他做到凳子上。
那时候林先生不认识我，否则我们一定会让他住院治疗的。林先生因为吃2种降压药血压还这么危险，因此他对西医药也不相信了，而他对高血压知识了解也不多。幸运的是，林先生有个热于助人的叔叔老胡。老胡十多年高血压，曾因高血压脑梗过，老胡、林先生的老家是福建将乐县，他们是个大家族，有林、胡、俞三个姓，有遗传性高血压，很多人都有高血压。
2021年12月8日深夜，老胡很不舒服，感到有2次脑梗的危险，连夜让我们送药食同源的降压食品黄金组合，他吃了后血压降了下来，他才安心去睡觉。第2天一大早，老胡就让林先生从深圳赶到惠州。9：20，林先生吃降压食品黄金组合，86分钟后，他的高压降到150多，低压降到100多点。林先生非常开心，第一时间打电话告诉妻子这个好消息。由于林先生已经不信西医药，所以第2天他的血压降到142/104后，他停吃了降压药，我们劝说也没有用，只好让他一天多次量血压，如果血压危险就补吃降压药。这一天，他的血压保持不错，此后，他的血压越来越好，持续保持正常，不断减少降压食品黄金组合的量。
遗传性极高危高血压，吃2种降压药后高压198、低压116，整天头晕没力气，晚上不敢睡觉，林先生被称为最顽固高血压者当之无愧。
在降压食品黄金组合帮助下，林先生告别了降压药，再也不难受了，血压持续正常，今天，5月4日，他的血压很理想：115/80，离根治好高血压没几天了。
中国有超过3亿高血压者，没几个人的高血压有林先生顽固，林先生的高血压都能治得好，其他人就更治得好了！
#深圳林先生降压记# （16）
#中医药攻关极高危高血压# （159）
深圳林先生降压过程
多年高血压，但不重视，直到头经常昏，才开始吃降压药2种降压药苯磺酸氨氯地平片和清脑降压片，但高压依然高达198、低压高达116，12月9日开始吃降压食品黄金组合，86分钟降到156/104
12月10日血压142/102
12月10日停吃降压药
12月11日血压119/90
12月12日血压125/91
12月13日血压132/87
12月14日血压129/87
12月15日血压128/95
12月16日血压122/88
12月17日血压118/88
12月18日血压122/85
12月19日血压139/89
12月20日血压127/92
12月21日血压130/88
12月22日血压126/96
12月23日血压132/89
12月24日血压136/93
12月25日血压133/95
12月26日血压137/94
12月27日血压136/93
12月28日血压131/89
12月29日血压130/93
12月30日血压127/89
12月31日血压125/89
1月1日血压126/85
1月2日血压125/86
1月3日血压141/91
1月4日血压126/89
1月5日血压128/88
1月6日血压125/83
1月7日血压124/77
1月8日血压113/80
1月9日血压131/83
1月10日血压126/88
1月11日血压134/84
1月12日血压129/91
1月13日血压126/81
1月14日血压135/86
1月15日血压128/88
1月16日血压124/86
1月17日血压126/87
1月18日血压129/99
1月19日血压134/85
1月20日血压134/85
1月21日血压136/90
1月22日血压144/94
1月23日血压143/96
1月24日血压137/84
1月25日血压129/83
1月26日血压139/88
1月27日血压134/93
1月28日血压130/86
1月29日血压135/90
1月30日血压128/84
1月31日血压146/92
2月1日血压124/79
2月2日血压126/84
2月3日血压136/85
2月4日血压135/84
2月5日未测血压
2月6日未测血压
2月7日未测血压
2月8日未测血压
2月9日未测血压
2月10日血压120/83
2月11日血压118/86
2月12日血压124/86
2月13日血压116/78
2月14日血压122/84
2月15日血压113/80
2月16日血压119/81
2月17日血压112/81
2月18日血压121/84
2月19日血压125/83
2月20日血压122/84
2月21日未训血压
2月22日血压120/90
2月23日未测血压
2月24日血压126/89
2月25日未测血压
2月26日血压125/81
2月27日血压118/80
2月28日血压116/85
3月1日血压122/84
3月2日血压115/74
3月3日血压114/81
3月4日血压112/76
3月5日血压120/81
3月6日未测血压
3月7日血压116/85
3月8日血压121/84
3月9日血压118/89
3月10日血压119/82
3月11日血压113/83
3月12日血压114/77
3月13日血压113/81
3月14日血压114/77
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3月16日血压116/85
3月17日血压115/78
3月18日血压114/80
3月19日血压113/79
3月20日血压109/77
3月21日血压124/88
3月22日血压116/85
3月23日血压130/89
3月24日血压142/93
3月25日血压129/85
3月26日未测血压
3月27日血压117/80
3月28日血压128/89
3月29日血压128/92
3月30日血压123/84
3月31日血压128/83
4月1日血压122/87
4月2日血压126/87
4月3日血压132/85
4月4日血压125/83
4月5日血压129/83
4月6日血压119/85
4月7日血压118/80
4月8日血压113/77
4月10日血压117/83
4月11日血压116/79
4月12日血压116/82
4月13日血压115/80
4月15日血压117/80
4月17日血压122/84
4月21日血压118/86
4月22日血压122/86
4月23日血压119/84
4月24日血压120/82
4月25日血压113/82
4月26日血压126/84
4月27日血压117/83
4月28日血压132/86
4月29日血压124/88
4月30日血压116/77
5月1日血压122/83
5月2日血压126/84
5月3日血压117/82
5月4日血压115/80
降压食品黄金组合：坪田青野生青钱柳+四栢味
修水野生青钱柳经过中国中医科学研究院西苑医院、上海市高血压研究所、华西医科大学附属医院等权威医院三高患者临床，降三高效果明显。
“四栢味”系列产品富含降压原料， 其中人参绿茶人参肽片（压片糖果）配料表：木糖醇、绿茶、葛根、山楂、沙棘、人参(人工种植五年及五年以下)、枸杞子、冬瓜、牡蛎、蛹虫草、薄荷、玉米须、黄精、橘皮、y-氨基丁酸；三七茎压片糖果配料表：木糖醇、三七茎、食用植物酵素、食用玉米淀粉、食品添加剂(木糖醇、硬脂酸镁)。
4月降压冠军花落沾光妻子的童理事长
上饶童理事长4月9日根治好高血压，获得4月降压冠军，他沾了妻子的光。如果不是妻子危险的高血压，童理事长很可能都不会发现自己得了高血压，更不可能根治好高血压。
童理事长的妻子多年高血压，长期吃降压药，进入2022年后，她的血压突然失控，吃双倍降压药，血压依然很危险：160/100。她们一家都很担心，童理事长知道药食同源的降压食品黄金组合根治好很多高血压者，连夜下单购买。童理事长的妻子1月11日开始吃降压食品黄金组合，效果很好，3月21日根治好了高血压。
童理事长做工程，平时应酬喝酒多，对血压没怎么在意。自从他妻子开始治疗高血压后，他也每天量血压。他没得高血压，但高压属于正常高值，保持在135-139左右。过年，童理事长应酬喝酒更多了。正月初六，他喝了一天酒，晚上打麻将，出现脚麻痹现象。这段时间学了高血压知识后，童理事长马上反应过来，测了血压：153/96，他赶忙吃了他妻子剩余的降压药。但吃了降压药的童理事长，血压依然没有恢复正常，连着几天血压超标，他得了高血压。
开始，童理事长也不重视，没有治疗。直到正月初十，他婶婶因高血压脑梗晕倒在地，送医院抢救，他才意识到高血压的危险，2月11日，他开始吃降压食品黄金组合，效果很好，第2天血压就恢复正常了。
4月3日，童理事长血压123/84，他停吃降压食品黄金组合，连着2天血压都正常，我们都以为他根治好高血压了。没想到，4月7日，他血压142/89；4月8日，他血压134/90；4月9日，他血压134/93。虽然只是血压超标一点，但我们严格按照《中医药根治高血压共识》，童理事长还没根治好高血压。
根据童理事长的血压变化，我们认为他自身调节血压机能已经恢复，血压会高一点，很可能是因为饮食和作息。所以，我们没让童理事长恢复吃降压食品黄金组合。4月10日，他的血压128/70；4月11日，他的血压136/87；4月12日，他的血压141/87；4月13日，他的血压118/86；4月14日，他没测血压；4月15日，他的血压133/85。
根据《中医药根治高血压共识》，高血压者停止药物或非药食治疗高血压5天后，血压正常，则根治好高血压。因此，4月9日，童理事长根治好高血压。
童理事长因为疼爱妻子，自己也受益，及时发现自己高血压并根治好。他们夫妻俩都根治好高血压，充分证明高血压是可以根治的，大大提高了高血压者战胜高血压的信心，给了他们希望！
#上饶童理事长降压记# （7）
上饶童理事长降压过程
2月6日喝了一天酒后得高血压，153/96，2月11日开始吃降压食品黄金组合
2月12日血压124/80
2月13日血压118/88
2月14日血压126/86
2月15日血压134/82
2月16日血压118/82
2月17日血压124/77
2月18日血压123/77
2月19日血压129/82
2月20日血压117/66
2月21日血压133/81
2月22日血压133/80
2月23日血压131/80
2月24日血压126/78
2月25日血压119/82
2月26日血压135/85
2月27日血压121/76
2月28日血压114/76
3月1日血压115/74
3月2日血压110/77
3月3日血压114/73
3月4日血压125/77
3月5日未测血压
3月6日未测血压
3月7日未测血压
3月8日血压131/86
3月9日血压141/84
3月10日血压128/75
3月11日血压121/75
3月12日血压130/84
3月13日血压114/87
3月14日血压118/81
3月15日血压124/80
3月16日血压107/78
3月17日没测血压
3月18日血压120/84
3月19日血压108/75
3月20日血压116/79
3月21日血压120/78
3月22日血压127/84
3月23日血压137/84
3月24日血压128/81
3月25日血压106/72
3月26日血压112/79
3月27日血压121/83
3月28日血压138/85
3月29日血压140/90
3月30日血压118/80
3月31日血压115/82
4月1日血压114/80
4月2日血压114/81
4月3日血压123/84
4月4日血压125/81
4月5日血压131/77
4月6日未测血压
4月7日血压142/89
4月8日血压134/90
4月9日血压134/93
4月10日血压128/70
4月11日血压136/87
4月12日血压141/87
4月13日血压118/86
4月14日未测血压
4月15日血压133/85
降压食品黄金组合：坪田青野生青钱柳+四栢味
修水野生青钱柳经过中国中医科学研究院西苑医院、上海市高血压研究所、华西医科大学附属医院等权威医院三高患者临床，降三高效果明显。
“四栢味”系列产品富含降压原料， 其中人参绿茶人参肽片（压片糖果）配料表：木糖醇、绿茶、葛根、山楂、沙棘、人参(人工种植五年及五年以下)、枸杞子、冬瓜、牡蛎、蛹虫草、薄荷、玉米须、黄精、橘皮、y-氨基丁酸；三七茎压片糖果配料表：木糖醇、三七茎、食用植物酵素、食用玉米淀粉、食品添加剂(木糖醇、硬脂酸镁)。
上饶童理事长4月9日根治好高血压，获得4月降压冠军，他沾了妻子的光。如果不是妻子危险的高血压，童理事长很可能都不会发现自己得了高血压，更不可能根治好高血压。
童理事长的妻子多年高血压，长期吃降压药，进入2022年后，她的血压突然失控，吃双倍降压药，血压依然很危险：160/100。她们一家都很担心，童理事长知道药食同源的降压食品黄金组合根治好很多高血压者，连夜下单购买。童理事长的妻子1月11日开始吃降压食品黄金组合，效果很好，3月21日根治好了高血压。
童理事长做工程，平时应酬喝酒多，对血压没怎么在意。自从他妻子开始治疗高血压后，他也每天量血压。他没得高血压，但高压属于正常高值，保持在135-139左右。过年，童理事长应酬喝酒更多了。正月初六，他喝了一天酒，晚上打麻将，出现脚麻痹现象。这段时间学了高血压知识后，童理事长马上反应过来，测了血压：153/96，他赶忙吃了他妻子剩余的降压药。但吃了降压药的童理事长，血压依然没有恢复正常，连着几天血压超标，他得了高血压。
开始，童理事长也不重视，没有治疗。直到正月初十，他婶婶因高血压脑梗晕倒在地，送医院抢救，他才意识到高血压的危险，2月11日，他开始吃降压食品黄金组合，效果很好，第2天血压就恢复正常了。
4月3日，童理事长血压123/84，他停吃降压食品黄金组合，连着2天血压都正常，我们都以为他根治好高血压了。没想到，4月7日，他血压142/89；4月8日，他血压134/90；4月9日，他血压134/93。虽然只是血压超标一点，但我们严格按照《中医药根治高血压共识》，童理事长还没根治好高血压。
根据童理事长的血压变化，我们认为他自身调节血压机能已经恢复，血压会高一点，很可能是因为饮食和作息。所以，我们没让童理事长恢复吃降压食品黄金组合。4月10日，他的血压128/70；4月11日，他的血压136/87；4月12日，他的血压141/87；4月13日，他的血压118/86；4月14日，他没测血压；4月15日，他的血压133/85。
根据《中医药根治高血压共识》，高血压者停止药物或非药食治疗高血压5天后，血压正常，则根治好高血压。因此，4月9日，童理事长根治好高血压。
童理事长因为疼爱妻子，自己也受益，及时发现自己高血压并根治好。他们夫妻俩都根治好高血压，充分证明高血压是可以根治的，大大提高了高血压者战胜高血压的信心，给了他们希望！
#上饶童理事长降压记# （7）
上饶童理事长降压过程
2月6日喝了一天酒后得高血压，153/96，2月11日开始吃降压食品黄金组合
2月12日血压124/80
2月13日血压118/88
2月14日血压126/86
2月15日血压134/82
2月16日血压118/82
2月17日血压124/77
2月18日血压123/77
2月19日血压129/82
2月20日血压117/66
2月21日血压133/81
2月22日血压133/80
2月23日血压131/80
2月24日血压126/78
2月25日血压119/82
2月26日血压135/85
2月27日血压121/76
2月28日血压114/76
3月1日血压115/74
3月2日血压110/77
3月3日血压114/73
3月4日血压125/77
3月5日未测血压
3月6日未测血压
3月7日未测血压
3月8日血压131/86
3月9日血压141/84
3月10日血压128/75
3月11日血压121/75
3月12日血压130/84
3月13日血压114/87
3月14日血压118/81
3月15日血压124/80
3月16日血压107/78
3月17日没测血压
3月18日血压120/84
3月19日血压108/75
3月20日血压116/79
3月21日血压120/78
3月22日血压127/84
3月23日血压137/84
3月24日血压128/81
3月25日血压106/72
3月26日血压112/79
3月27日血压121/83
3月28日血压138/85
3月29日血压140/90
3月30日血压118/80
3月31日血压115/82
4月1日血压114/80
4月2日血压114/81
4月3日血压123/84
4月4日血压125/81
4月5日血压131/77
4月6日未测血压
4月7日血压142/89
4月8日血压134/90
4月9日血压134/93
4月10日血压128/70
4月11日血压136/87
4月12日血压141/87
4月13日血压118/86
4月14日未测血压
4月15日血压133/85
降压食品黄金组合：坪田青野生青钱柳+四栢味
修水野生青钱柳经过中国中医科学研究院西苑医院、上海市高血压研究所、华西医科大学附属医院等权威医院三高患者临床，降三高效果明显。
“四栢味”系列产品富含降压原料， 其中人参绿茶人参肽片（压片糖果）配料表：木糖醇、绿茶、葛根、山楂、沙棘、人参(人工种植五年及五年以下)、枸杞子、冬瓜、牡蛎、蛹虫草、薄荷、玉米须、黄精、橘皮、y-氨基丁酸；三七茎压片糖果配料表：木糖醇、三七茎、食用植物酵素、食用玉米淀粉、食品添加剂(木糖醇、硬脂酸镁)。
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