今日文摘：
非常喜欢的一段话：“生活各自不易，各人所求不同，各自立场不同，勿在别人心中修行自己，勿在自己心中强求别人。坚定地做你自己，同时允许别人看法不同；温柔地爱着世界，但随时准备要与之抗争！允许别人和自己不一样，允许自己和别人不一样。理解了前半句，就能做到包容；理解了后半句，就敢活出自我。”

非常喜欢莫言的一段话：“生活各自不易，各人所求不同，各自立场不同，勿在别人心中修墨言行自己，勿在自己心中强求别人。
坚定地做你自己，同时允许别人看法不同；
温柔地爱着世界，但随时准备要与之抗争！允许别人和自己不一样，允许自己和别人
不一样。理解了前半句，就能做到包容；理解了后半句，就敢活出自我。

深圳瘦大腿，我的经验分享
跟大家分享我做腿部瘦大腿笔记已经有一阵子了，大家也看到了我恢复的很好，经常有人问，做了瘦大腿后感觉做瘦大腿前后都需要注意哪些，今天我就跟集美们分享一下，纯属我自己的个人看法哈，有不同看法的勿喷。
瘦大腿最重要的我觉得就是两点，di一点就是要找好医院和好医生，比如像美莱这种靠谱的医院啊，di二点就是要注意手术后的恢复注意事项，为了加速血液循环，尽量恢复，可以用温水敷腿。可以穿塑形衣：腿部瘦大腿术后早期，可举行轻度活动，但是瘦大腿后要穿3-6个月弹力服加以塑形巩固。并且，术后恢复期间不要吃海鲜和辛辣类食品。未成年的宝宝还不适合做瘦大腿手术哦18岁以后，人体的脂肪细胞数量才趋于恒定。未成年人身体发育还不完善，体内脂肪细胞数目还未恒定，如果盲目瘦大腿，不仅容易反弹，还会破坏身体的生长周期，危害健康。
好啦集美们，今天就分享到这里啦~