【想要拥有幸福的婚姻，你要掌握这三个技巧】
一段好的婚姻关系，需要两个人共同努力，既然选择走入婚姻，哪怕这条路有些崎岖，也不要轻易放弃，两个人携手共同向前，终究会达到幸福的彼岸。那么这个幸福该如何打造呢？
第一，接受婚姻不是爱情。也许你会在电视里看到很多，有情饮水饱的凄美爱情故事，也很羡慕那种忠贞不渝的爱，和现实生活中没有柴米油盐的日子怎么过得下去呢？爱情可以浪漫，可以花前月下，但婚姻却必须要实际，落实到衣食住行。这也是为什么很多人走入婚姻后，会觉得这样的生活不是自己想要的。因为在恋爱期，两个人根本就不需要考虑，生活中这么多琐碎的事情，自然没有什么烦恼。但婚姻却不能这样，只有落到实处，婚姻关系才能更加长久。起床上班前热腾腾的饭菜，加班晚归一盏为你亮起的灯，都说人间烟火气，最抚凡人心，大抵是家人闲坐，灯火可亲，为喜欢的人做饭，吃喜欢的人做的饭。爱情可以靠冲动保持一段时间的甜蜜，但婚姻却必须要用心经营才能修成正果。
第二，共同度过难关。婚姻虽然不像比赛有很多关卡，但其实本质上却与比赛有相似之处。例如缺少沟通、婆媳关系、养育孩子，乃至生活中一些琐碎的事情都容易产生分歧，觉得目前的生活并不是自己想要的，与理想的婚姻也相差甚远。这些问题如果两个人可以一起解决，不仅不会影响感情，还会让感情升温，但如果解决不好，很可能两个人就会一拍两散。婚姻中的问题靠一个人单打独斗是没用的，就像你使再多劲儿，他原地不动，甚至往后拽，你也没办法。男女思维模式不同，男人在遇到问题时的第一反应就是逃避，这个时候需要女人去带动他一起解决问题。两个人要时刻保持同频，才能让婚姻里的情感流动起来，不同频会让两个人之间的差距越来越大，到最后走不下去。
第三，要学会同理和共情。无论是在亲情、友情，还是爱情里，我们都希望能被对方看见。期待自己和对方沟通的时候，能够得到对方的认可和回应。如果一次次的沟通对方都选择忽视，久而久之就丧失了跟对方分享的欲望，这是婚姻里最可怕的现象。例如丈夫买了一个自己很喜欢的模型，兴致勃勃的跟妻子展示，妻子却翻着白眼说：“今年这都第几个了，你瞅瞅那柜子都装不下，你家是开银行的也扛不住这么你这么造啊。看看那谁家的小谁，休息的时候跑跑车补贴家用，你就知道拼这个没用的东西，我是瞎了眼才跟了你！”你在他特别开心的时候给他泼一盆冷水，他以后保准什么都不跟你说，即使买了也偷偷放起来。如果这时候你能换一种方式说：“哇，这个看起来很不错呢，快拼起来给我看看，明年你有什么计划呢？”他肯定会跟你说起来没完，两个人之间的情感链接就此建立，他也不好意思乱花钱买太多。如果你可以掌握这三个技巧，用心的去经营，婚姻怎么会不幸福呢？
一段好的婚姻关系，需要两个人共同努力，既然选择走入婚姻，哪怕这条路有些崎岖，也不要轻易放弃，两个人携手共同向前，终究会达到幸福的彼岸。那么这个幸福该如何打造呢？
第一，接受婚姻不是爱情。也许你会在电视里看到很多，有情饮水饱的凄美爱情故事，也很羡慕那种忠贞不渝的爱，和现实生活中没有柴米油盐的日子怎么过得下去呢？爱情可以浪漫，可以花前月下，但婚姻却必须要实际，落实到衣食住行。这也是为什么很多人走入婚姻后，会觉得这样的生活不是自己想要的。因为在恋爱期，两个人根本就不需要考虑，生活中这么多琐碎的事情，自然没有什么烦恼。但婚姻却不能这样，只有落到实处，婚姻关系才能更加长久。起床上班前热腾腾的饭菜，加班晚归一盏为你亮起的灯，都说人间烟火气，最抚凡人心，大抵是家人闲坐，灯火可亲，为喜欢的人做饭，吃喜欢的人做的饭。爱情可以靠冲动保持一段时间的甜蜜，但婚姻却必须要用心经营才能修成正果。
第二，共同度过难关。婚姻虽然不像比赛有很多关卡，但其实本质上却与比赛有相似之处。例如缺少沟通、婆媳关系、养育孩子，乃至生活中一些琐碎的事情都容易产生分歧，觉得目前的生活并不是自己想要的，与理想的婚姻也相差甚远。这些问题如果两个人可以一起解决，不仅不会影响感情，还会让感情升温，但如果解决不好，很可能两个人就会一拍两散。婚姻中的问题靠一个人单打独斗是没用的，就像你使再多劲儿，他原地不动，甚至往后拽，你也没办法。男女思维模式不同，男人在遇到问题时的第一反应就是逃避，这个时候需要女人去带动他一起解决问题。两个人要时刻保持同频，才能让婚姻里的情感流动起来，不同频会让两个人之间的差距越来越大，到最后走不下去。
第三，要学会同理和共情。无论是在亲情、友情，还是爱情里，我们都希望能被对方看见。期待自己和对方沟通的时候，能够得到对方的认可和回应。如果一次次的沟通对方都选择忽视，久而久之就丧失了跟对方分享的欲望，这是婚姻里最可怕的现象。例如丈夫买了一个自己很喜欢的模型，兴致勃勃的跟妻子展示，妻子却翻着白眼说：“今年这都第几个了，你瞅瞅那柜子都装不下，你家是开银行的也扛不住这么你这么造啊。看看那谁家的小谁，休息的时候跑跑车补贴家用，你就知道拼这个没用的东西，我是瞎了眼才跟了你！”你在他特别开心的时候给他泼一盆冷水，他以后保准什么都不跟你说，即使买了也偷偷放起来。如果这时候你能换一种方式说：“哇，这个看起来很不错呢，快拼起来给我看看，明年你有什么计划呢？”他肯定会跟你说起来没完，两个人之间的情感链接就此建立，他也不好意思乱花钱买太多。如果你可以掌握这三个技巧，用心的去经营，婚姻怎么会不幸福呢？
ENTJ人格最好的爱情匹配，最差的匹配和爱情雷区！
指挥官(ENTJ)人格认真对待人际关系，就像对待事业和工作项目一样。因为ENTJ有很强的个人魅力和自信，他们会主动找伴侣，努力巩固关系。
你和你的TA是什么人格类型呢？ 开始之前，如果你不确定自己现在的人格是属于哪一种人格类型 可到我置顶微博自测即可！
ENTJ最好的匹配是什么？
INTP是ENTJ的最佳合作伙伴。INTP合作伙伴将欣赏和鼓励ENTJ对成长和智力刺激的需求。这对夫妇可以互补彼此的长处和短处。只要他们有相互尊重的基础，他们就能相处得很好。
此外，INTP不会反对ENTJ的计划、组织和通常的领导关系，这对ENTJ的实施总是理想的。
ENTJ最差的匹配是什么？
对于ENTJ个性的人来说，最糟糕的伴侣是ISFJ。除了有组织和优秀的计划和设定目标外，这对合作伙伴几乎没有共同之处。一般来说，在大多数话题上，这对夫妇在如何度过业余时间方面存在分歧。双方都可能觉得另一半不理解或不满足他们的需求。
最好：INTP。
更好：INFPENFINFJINTJENTJENTJENTP。
差:ISFPESFPISTPESFJISTJESTJ。
最差的:ISFJ。
ENTJ恋爱关系。
因为他们通常非常投入工作，其他人可能认为entj不在乎成为一段关系的一部分。事实是，entj人格渴望浪漫的伴侣关系；他们只是用同样的动力和控制来处理这些关系，以追求其他目标。
ENTJ在一段关系中寻找的是什么。
ENTJ型人格的人通常寻找至少与自己相似的伴侣。ENTJ的伴侣需要勤奋、诚实、忠诚和值得信赖。ENTJ想要成熟而迷人的知识分子——他们喜欢有一点自信和独立思考能力的人。
ENTJS喜欢生活中美好的事物，想要一个能分享高端活动和丰富品味的伴侣。此外，他们寻找支持自己、对工作感兴趣的伴侣。
ENTJ在一段关系中需要什么？
在一段关系中，ENTJ需要知道他们的另一半是诚实、值得信赖和支持的。这种性格类型的人不需要他们的伴侣慷慨地表达他们的感受。当另一半对他们的工作和成就感兴趣并给他们留下深刻印象时，他们会表现得很好，不会拒绝别人的欣赏。
ENTJ不喜欢肤浅的人，装傻的潜在伴侣会把ENTJ推向相反的方向。他们更喜欢聪明平等的伴侣。
ENTJ的理想关系是什么？
ENTJ人格的人在伴侣的智力深度和自己的关系中会感到快乐。他们也更喜欢生活中美好事物的迷人伴侣。
ENTJ型的人会很高兴与喜欢社交、愿意接受精心准备的礼物和惊喜的伴侣在一起。同样，他们也欣赏那些尊重他们的智慧，让他们发挥主导作用的伴侣。
ENTJ是如何表现人际关系的。
ENTJ人格不受情感影响，也不善于用复杂的情感表达吸引潜在的伴侣。然而，由于ENTJ人格的直率和诚实，他们让伴侣知道自己的真实立场。
ENTJ型的人更有可能通过安排令人兴奋的约会或给伴侣送精致的礼物来表达他们的爱。虽然他们有能力与正确的人分享他们的决定，但他们更喜欢关系中成为领导者。
他们喜欢与同龄人和他们认为平等的人交流。ENTJ性格坚定，专注。他们会努力为另一半解决尽可能多的问题。
ENTJ情感雷区。
每个人都有个人喜好的空间，典型的ENTJ会觉得以下特征或行为是无法忍受的。
被打断、忽视或忽视。
在项目完成前停止。
缠着他们分享感受。
肤浅而无意义的对话。
一个漫长而无限的故事（充满了与故事主题无关的细节，这是无法忍受的。根据不同的情况，ENTJ会指示他们的伴侣直接进入主题，这通常会导致恶意）
对于ENTJ来说，任何类似懒惰的东西都是绝对不可接受的。
爱与浪漫
说到爱情和浪漫，有一种误解认为ENTJ是无情的。ENTJ在处理自己或他人的感受时没有太多的技能或直觉。然而，他们确实有感情。ENTJ以自己的方式表达了自己的感受。
恋爱中的ENTJ男人。
ENTJ男人可能需要很长时间来澄清他们对潜在伴侣的感受。然而，一旦他确定这个人是他的好伴侣，ENTJ男人就会用他所有的决心、魅力和智慧来建立一个强大的联系。
虽然ENTJ男人以冷酷无情著称，但一旦坠入爱河，他们出人意料地充满了深情。他们会尽力支持和帮助他们的另一半。
ENTJ男人可能不会用华丽的语言表达自己的情感，但他们会用礼物、惊喜和其他有形的爱的象征来表达自己的伴侣。
ENTJ男人忠诚、值得信赖和支持；他们希望他们的伴侣有同样的品质和行为。他们经常在计划和组织新人方面发挥主导作用。当他们的伴侣欣赏他们的许多能力时，他们会做得很好。
ENTJ型女性恋爱。
ENTJ在女性中相对罕见。他们倾向于以务实而不是浪漫的态度理人际关系。
恋爱中的ENTJ女人可能会直接说出她的感受和她想要什么。虽然看起来有点吓人，但它消除了反复无常的游戏和断断续续的关系。
ENTJ女性忠诚，会坚决捍卫自己所爱的人。这导致了他们值得信赖的事实，他们的伴侣可以依靠他们做正确的事情。
他们会尽力建立牢固的关系。虽然她很认真，但ENTJ女性喜欢玩，愿意参加冒险活动。
如何判断ENTJ是否坠入爱河？
ENTJ个性的人通常会花时间观察和分析他们的潜在伴侣，发现他们恋爱了。因为ENTJ是一个强大的思考者，他们不会让情绪波动影响他们的判断力或注意力。他们会把同样的精力投入到探索一段关系的潜力上，就像他们把精力投入到事业上一样。
ENTJ是如何表达爱的。
一旦坠入爱河，ENTJ就会深情。然而，他们倾向于以有形的方式表达他们的爱。ENTJ经常为他们的伴侣计划意想不到的旅行和活动；此外，ENTJ喜欢给他们的伴侣送礼物和表达爱的礼物。
ENTJ还将坚决捍卫他们的伴侣，不遗余力地支持和帮助他们实现目标和梦想。虽然他们往往是计划和领导关系的领导者，但他们有很强的直觉，经常正确地评估自己。
ENTJ爱的语言。
与伴侣共度美好时光是爱和感受被爱的最佳方式。因为他们有明确的目标、专注和时间和你在一起意味着你很重要。同样的事实也适用于邀请你加入他们的冒险。除了为你的ENTJ腾出时间外，他们还会对身体接触和积极的话语做出良好的反应。
ENTJ容易坠入爱河吗？
entj不容易坠入爱河。就像他们生活的其他方面一样，他们观察并计划自己的行动。因为他们避免了轻浮肤浅的关系，entj型的人不太可能追求随意放纵的关系。entj更喜欢在各种情况下花时间评估潜在的伴侣。
如何让ENTJ坠入爱河。
就像所有的性格类型一样，你不能让ENTJ坠入爱河。然而，有几个首选特征可能会让ENTJ感到非常有吸引力。
智力
共同利益
冒险的感觉
支持和投资倾向。
诚实和忠诚
积极进取的性格。
沟通能力强。
喜欢社交活动。
看完之后，你觉得现在的你是属于哪一种人格类型呢？不确定的话可以到我置顶微博自测即可！
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ENTJ最差的匹配是什么？
对于ENTJ个性的人来说，最糟糕的伴侣是ISFJ。除了有组织和优秀的计划和设定目标外，这对合作伙伴几乎没有共同之处。一般来说，在大多数话题上，这对夫妇在如何度过业余时间方面存在分歧。双方都可能觉得另一半不理解或不满足他们的需求。
最好：INTP。
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最差的:ISFJ。
ENTJ恋爱关系。
因为他们通常非常投入工作，其他人可能认为entj不在乎成为一段关系的一部分。事实是，entj人格渴望浪漫的伴侣关系；他们只是用同样的动力和控制来处理这些关系，以追求其他目标。
ENTJ在一段关系中寻找的是什么。
ENTJ型人格的人通常寻找至少与自己相似的伴侣。ENTJ的伴侣需要勤奋、诚实、忠诚和值得信赖。ENTJ想要成熟而迷人的知识分子——他们喜欢有一点自信和独立思考能力的人。
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ENTJ是如何表现人际关系的。
ENTJ人格不受情感影响，也不善于用复杂的情感表达吸引潜在的伴侣。然而，由于ENTJ人格的直率和诚实，他们让伴侣知道自己的真实立场。
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他们喜欢与同龄人和他们认为平等的人交流。ENTJ性格坚定，专注。他们会努力为另一半解决尽可能多的问题。
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对于ENTJ来说，任何类似懒惰的东西都是绝对不可接受的。
爱与浪漫
说到爱情和浪漫，有一种误解认为ENTJ是无情的。ENTJ在处理自己或他人的感受时没有太多的技能或直觉。然而，他们确实有感情。ENTJ以自己的方式表达了自己的感受。
恋爱中的ENTJ男人。
ENTJ男人可能需要很长时间来澄清他们对潜在伴侣的感受。然而，一旦他确定这个人是他的好伴侣，ENTJ男人就会用他所有的决心、魅力和智慧来建立一个强大的联系。
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ENTJ男人忠诚、值得信赖和支持；他们希望他们的伴侣有同样的品质和行为。他们经常在计划和组织新人方面发挥主导作用。当他们的伴侣欣赏他们的许多能力时，他们会做得很好。
ENTJ型女性恋爱。
ENTJ在女性中相对罕见。他们倾向于以务实而不是浪漫的态度理人际关系。
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ENTJ是如何表达爱的。
一旦坠入爱河，ENTJ就会深情。然而，他们倾向于以有形的方式表达他们的爱。ENTJ经常为他们的伴侣计划意想不到的旅行和活动；此外，ENTJ喜欢给他们的伴侣送礼物和表达爱的礼物。
ENTJ还将坚决捍卫他们的伴侣，不遗余力地支持和帮助他们实现目标和梦想。虽然他们往往是计划和领导关系的领导者，但他们有很强的直觉，经常正确地评估自己。
ENTJ爱的语言。
与伴侣共度美好时光是爱和感受被爱的最佳方式。因为他们有明确的目标、专注和时间和你在一起意味着你很重要。同样的事实也适用于邀请你加入他们的冒险。除了为你的ENTJ腾出时间外，他们还会对身体接触和积极的话语做出良好的反应。
ENTJ容易坠入爱河吗？
entj不容易坠入爱河。就像他们生活的其他方面一样，他们观察并计划自己的行动。因为他们避免了轻浮肤浅的关系，entj型的人不太可能追求随意放纵的关系。entj更喜欢在各种情况下花时间评估潜在的伴侣。
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就像所有的性格类型一样，你不能让ENTJ坠入爱河。然而，有几个首选特征可能会让ENTJ感到非常有吸引力。
智力
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【吃“知了猴”有什么危害？多数人可能还不太清楚，吃前请先了解下】还有两个月就要到炎热的夏季了，夏天不光有啤酒、海鲜、烧烤，还有许多特色美食，知了猴就是其中一种，相信不少人都曾品尝过，经过高温油炸的知了猴口感爽脆，越嚼越香，不过却不知道吃了有什么危害，建议大家在夏天来临之前趁早了解。
知了猴与“猴”没有任何关联，它也就是书面语当中的“金蝉”，它是蝉的若虫。刚刚从土壤中孵化出来的知了猴含有较高的蛋白质，所以在很长的一段时期内人们会将其捕捉来使用热油煎炸着食用。
社会的发展很快，同时我们的物价也在不断的增长，所以知了猴的价格越来越高，现在已经高达70多元钱一斤，所以收入一般的家庭不会选择经常拿来吃。
但是现在有很多女生比较害怕知了猴的样子，觉得他们是昆虫，不敢拿来使用，甚至会觉得吃到身体之后会给身体的健康带来危害，好像是在吃虫子一样。
在网络上流传着这样一种说法，经常食用知了猴对人体有一定的危害，这种说法是否可信呢？不妨随小编来了解一下吧。
首先来了解一下，知了猴的营养价值
经过研究后发现，知了猴体内含有丰富的氨基酸、蛋白质以及微量元素，含有氨基酸46.7%，蛋白质58.58%，脂肪10.23%，钾元素0.58%，钙质16mg/kg，锌元素82.2mg/kg，具有补虚、降脂、降胆固醇、抗衰老等多种保健养生功效。
具体有这几个功效：
【补钙】：补钙也是知了猴的重要功效之一，它含有多种矿物质，其中钙的含量最高，每一百克知了猴中有十六毫克钙，人体吸收这些钙质以后可以促进骨骼正常发育，同时也能预防中老年骨质疏松症的发生。
【散风散热】：知了猴具有一定的药用价值，可用于治疗疗外感风热，咳嗽音哑、破伤风等，具有很好的疗效。
【降血压】：降血压也是知了猴的重要功效之一，知了猴中几乎不含钠，而且钾离子的含量比较高，人们食用以后能保持身体电解质的平衡，可以让过高的血压降下来，是生活中最理想的降压食材。
【利水】：知了猴具有一定的利尿功能，所以食用知了对肾脏有一定的好处。
【提高免疫力】：知了猴中含有多种矿物质和维生素，还有多种对人体有益的氨基酸，这些氨基酸多是活性成分。
人们食用以后能快速吸收和利用，它们能促进免疫细胞再生，也能提高免疫细胞活性，适量食用对提高身体的抗病能力有明显的好处。
知了猴吃多了对人有什么坏处？
1、知了猴的营养含量很高，但是不是吃越多越好，吃多了会导致我们体内的营养过剩，引起肥胖，积食的症状，所以建议大家在平时吃的时候吃10个以内为最佳。
2，大家一定不知道，知了猴身上有寄生虫，所以在吃之前一定要认真清洗干净，不能生吃，一定要经过高温消毒才能食用，不然会导致寄生虫进入体内。
3，在通常情况下大家喜欢把知了猴油炸来吃，香脆可口，但是这种吃法经常吃很容易让我们的血脂升高，因为知了猴的营养含量就很高，油炸之后会导致知了猴的油脂含量过高，所以患有三高的人一定要少吃。
4，知了猴不仅营养含量很高，同事还有给我们身体去除火气的功效，但是多吃很容易引起积食和身体不适。
5、破坏生态和谐。知了猴在土壤里养精蓄锐5到12年，才爬出来脱壳，被称为“金蝉脱壳”，这么低的繁殖率，目前来看，每个夏天捉知了猴的人似乎比猴要多，久而久之，夏天没有知了的鸣叫，在一定程度上破坏了自然的和谐。
吃知了猴的禁忌
1、忌吃不熟的知了猴
知了猴中可能含有寄生虫、细菌，没熟吃了可能导致疾病。
2、忌吃变质的知了猴
知了猴属于高蛋白质食物，非常容易变质，变质后会产生毒素，吃了之后可能会出现呕吐、腹泻等食物中毒症状。
3、忌一天吃太多
知了猴吃多了容易加重消化负担，引起消化不良，还可能导致发胖，建议一天吃5-10只即可。
4、蛋白质过敏者忌食
知了猴中的异体蛋白丰富，蛋白质过敏者食用可引起过敏反应。另外，过敏体质吃的时候也要注意一些。
5、足肢、翅膀、头部不吃
很多人吃知了猴的时候不吃它的头部、足肢、和翅膀部位，因为知了猴是从地底钻出来的，上面可能携带有泥土、寄生虫、细菌等物质。
但其实能够确保知了猴洗干净了，不去除足肢、翅膀、头部也是可以的，很多人觉得这些部位油炸之后吃起来更香脆。
知了猴如何保存
1、冷藏保存
对于知了猴的保存，可以选择用冷藏的方式来进行保存，把知了猴冷藏起来保存的话，不仅可以保证其新鲜度，而且时间相对也比较长。
只要将知了猴直接放到密封的塑料袋中，然后把塑料袋的口封好放到冰箱的冷藏室里面就可以了，这种方法一般可以保存半个月左右，半个月之内是不会出现变质的。
2、晒干保存
知了猴晒干以后进行保存的话，时间也是比较长的，但是这种保存方法是需要大家掌握一定技巧的。
首先要对知了猴进行处理，把知了猴用盐进行腌制，腌制两天以后再拿到太阳底下进行暴晒，完全晒干以后再把它包装起来，放到阴凉干燥的地方放置就可以了。
晒干了保存的话，时间也是比较长的，但是口感方面会不太一样。
分享——知了猴的做法
1、准备知了猴50只，加盐泡在清水中清洗，清洗干净捞出备用。
2、锅中加入清水，倒入清洗干净的知了猴，加入料酒，开火烧水。
3、烧水期间准备配菜，半个洋葱切成丝，葱姜蒜切沫备用。
4、水开后，知了猴稍微煮一会儿捞出放入凉水中。
5、知了猴从凉水中捞出控水备用。
6、起锅烧油，油热下入控水后的知了猴开始煎，煎到知了猴金黄。
7、知了猴煎到金黄后放入配菜洋葱继续翻炒到断生，并加盐调味。
8、准备香菜切段，出锅前加入锅中翻炒均匀即可出锅装盘。
知了猴与“猴”没有任何关联，它也就是书面语当中的“金蝉”，它是蝉的若虫。刚刚从土壤中孵化出来的知了猴含有较高的蛋白质，所以在很长的一段时期内人们会将其捕捉来使用热油煎炸着食用。
社会的发展很快，同时我们的物价也在不断的增长，所以知了猴的价格越来越高，现在已经高达70多元钱一斤，所以收入一般的家庭不会选择经常拿来吃。
但是现在有很多女生比较害怕知了猴的样子，觉得他们是昆虫，不敢拿来使用，甚至会觉得吃到身体之后会给身体的健康带来危害，好像是在吃虫子一样。
在网络上流传着这样一种说法，经常食用知了猴对人体有一定的危害，这种说法是否可信呢？不妨随小编来了解一下吧。
首先来了解一下，知了猴的营养价值
经过研究后发现，知了猴体内含有丰富的氨基酸、蛋白质以及微量元素，含有氨基酸46.7%，蛋白质58.58%，脂肪10.23%，钾元素0.58%，钙质16mg/kg，锌元素82.2mg/kg，具有补虚、降脂、降胆固醇、抗衰老等多种保健养生功效。
具体有这几个功效：
【补钙】：补钙也是知了猴的重要功效之一，它含有多种矿物质，其中钙的含量最高，每一百克知了猴中有十六毫克钙，人体吸收这些钙质以后可以促进骨骼正常发育，同时也能预防中老年骨质疏松症的发生。
【散风散热】：知了猴具有一定的药用价值，可用于治疗疗外感风热，咳嗽音哑、破伤风等，具有很好的疗效。
【降血压】：降血压也是知了猴的重要功效之一，知了猴中几乎不含钠，而且钾离子的含量比较高，人们食用以后能保持身体电解质的平衡，可以让过高的血压降下来，是生活中最理想的降压食材。
【利水】：知了猴具有一定的利尿功能，所以食用知了对肾脏有一定的好处。
【提高免疫力】：知了猴中含有多种矿物质和维生素，还有多种对人体有益的氨基酸，这些氨基酸多是活性成分。
人们食用以后能快速吸收和利用，它们能促进免疫细胞再生，也能提高免疫细胞活性，适量食用对提高身体的抗病能力有明显的好处。
知了猴吃多了对人有什么坏处？
1、知了猴的营养含量很高，但是不是吃越多越好，吃多了会导致我们体内的营养过剩，引起肥胖，积食的症状，所以建议大家在平时吃的时候吃10个以内为最佳。
2，大家一定不知道，知了猴身上有寄生虫，所以在吃之前一定要认真清洗干净，不能生吃，一定要经过高温消毒才能食用，不然会导致寄生虫进入体内。
3，在通常情况下大家喜欢把知了猴油炸来吃，香脆可口，但是这种吃法经常吃很容易让我们的血脂升高，因为知了猴的营养含量就很高，油炸之后会导致知了猴的油脂含量过高，所以患有三高的人一定要少吃。
4，知了猴不仅营养含量很高，同事还有给我们身体去除火气的功效，但是多吃很容易引起积食和身体不适。
5、破坏生态和谐。知了猴在土壤里养精蓄锐5到12年，才爬出来脱壳，被称为“金蝉脱壳”，这么低的繁殖率，目前来看，每个夏天捉知了猴的人似乎比猴要多，久而久之，夏天没有知了的鸣叫，在一定程度上破坏了自然的和谐。
吃知了猴的禁忌
1、忌吃不熟的知了猴
知了猴中可能含有寄生虫、细菌，没熟吃了可能导致疾病。
2、忌吃变质的知了猴
知了猴属于高蛋白质食物，非常容易变质，变质后会产生毒素，吃了之后可能会出现呕吐、腹泻等食物中毒症状。
3、忌一天吃太多
知了猴吃多了容易加重消化负担，引起消化不良，还可能导致发胖，建议一天吃5-10只即可。
4、蛋白质过敏者忌食
知了猴中的异体蛋白丰富，蛋白质过敏者食用可引起过敏反应。另外，过敏体质吃的时候也要注意一些。
5、足肢、翅膀、头部不吃
很多人吃知了猴的时候不吃它的头部、足肢、和翅膀部位，因为知了猴是从地底钻出来的，上面可能携带有泥土、寄生虫、细菌等物质。
但其实能够确保知了猴洗干净了，不去除足肢、翅膀、头部也是可以的，很多人觉得这些部位油炸之后吃起来更香脆。
知了猴如何保存
1、冷藏保存
对于知了猴的保存，可以选择用冷藏的方式来进行保存，把知了猴冷藏起来保存的话，不仅可以保证其新鲜度，而且时间相对也比较长。
只要将知了猴直接放到密封的塑料袋中，然后把塑料袋的口封好放到冰箱的冷藏室里面就可以了，这种方法一般可以保存半个月左右，半个月之内是不会出现变质的。
2、晒干保存
知了猴晒干以后进行保存的话，时间也是比较长的，但是这种保存方法是需要大家掌握一定技巧的。
首先要对知了猴进行处理，把知了猴用盐进行腌制，腌制两天以后再拿到太阳底下进行暴晒，完全晒干以后再把它包装起来，放到阴凉干燥的地方放置就可以了。
晒干了保存的话，时间也是比较长的，但是口感方面会不太一样。
分享——知了猴的做法
1、准备知了猴50只，加盐泡在清水中清洗，清洗干净捞出备用。
2、锅中加入清水，倒入清洗干净的知了猴，加入料酒，开火烧水。
3、烧水期间准备配菜，半个洋葱切成丝，葱姜蒜切沫备用。
4、水开后，知了猴稍微煮一会儿捞出放入凉水中。
5、知了猴从凉水中捞出控水备用。
6、起锅烧油，油热下入控水后的知了猴开始煎，煎到知了猴金黄。
7、知了猴煎到金黄后放入配菜洋葱继续翻炒到断生，并加盐调味。
8、准备香菜切段，出锅前加入锅中翻炒均匀即可出锅装盘。
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