#隔离日记#
从6月16日到今天，我一直没出现，因为在6月16日下午，我们一行邻居们成功从可怕的太和国际商务会馆/太和酒店/太和宾馆/太和会馆（关键词全给它写上，省得以后有可怜人入住搜不到），转移到了亦庄科创这边的喆啡酒店。
想看太和详情的，翻我之前微博就好了。
新酒店正规，下大巴车会给行李消毒，在室外做入住登记，体温检测，也有专人负责引领进屋等等。在太和是每三天做一次核酸，剩下两天都是自己做抗原，三天一直重复。在喆啡是天天核酸。
17号和18号有两个邻居过生日，酒店送了两次蛋糕，就跟真的自费旅游入住酒店一样，虽然我没过生日，但是看着也很暖心！
太和的时候，我每天三点左右睡觉，七点就开始看群消息了。在喆啡终于把前几天缺的觉补上了！
最后来说下隔离天数的情况，我们本次按照7+7执行，具体天数如下：
1⃣️ 我所在单元10号有个疑似，要求全楼居家4天，第3天的时候确认，当天晚上说转运集中隔离，但天气原因没走成，第4天一早开始让大家准备，上午完成集中隔离的转运。
2⃣️ 13号也就是老百姓以为的集中隔离第一天，实际上入住当天不算，需从入住次日0点开始算，直至完成7*24，相当于13号进去，15日才算待满了一天！以此类推到7天后，也就是21号才能做三采，22号出的结果是阴才能找社区拉回家，里外里要集中10天！⚠️
3⃣️ 目前我还没到回小区的那一步，不出意外我是22号可以到家！不过在网上咨询了已经转移回家的网友，说到家第一天，依旧不算居家隔离的第一天，也是需要顺延到次日，并遵循7*24这个周期的！
4⃣️ 所以也就意味着，6月30日才是我隔离的最后一天，7月1日才能出门。我是10号就开始居家的，相当于整个隔离周期是整整21天，并不是传说中7+7，就只有14天！
如果很不幸你也遇到了，不要只跟公司请14天假，是不够的！！！希望疫情和隔离政策赶紧过去！我们可以过上正常生活！
我很想我的小狗，可惜我7月才能见他！ https://t.cn/RcSYy3n
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17号和18号有两个邻居过生日，酒店送了两次蛋糕，就跟真的自费旅游入住酒店一样，虽然我没过生日，但是看着也很暖心！
太和的时候，我每天三点左右睡觉，七点就开始看群消息了。在喆啡终于把前几天缺的觉补上了！
最后来说下隔离天数的情况，我们本次按照7+7执行，具体天数如下：
1⃣️ 我所在单元10号有个疑似，要求全楼居家4天，第3天的时候确认，当天晚上说转运集中隔离，但天气原因没走成，第4天一早开始让大家准备，上午完成集中隔离的转运。
2⃣️ 13号也就是老百姓以为的集中隔离第一天，实际上入住当天不算，需从入住次日0点开始算，直至完成7*24，相当于13号进去，15日才算待满了一天！以此类推到7天后，也就是21号才能做三采，22号出的结果是阴才能找社区拉回家，里外里要集中10天！⚠️
3⃣️ 目前我还没到回小区的那一步，不出意外我是22号可以到家！不过在网上咨询了已经转移回家的网友，说到家第一天，依旧不算居家隔离的第一天，也是需要顺延到次日，并遵循7*24这个周期的！
4⃣️ 所以也就意味着，6月30日才是我隔离的最后一天，7月1日才能出门。我是10号就开始居家的，相当于整个隔离周期是整整21天，并不是传说中7+7，就只有14天！
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这几本小说我能反复读好几遍 可中国现代白话小说在作者简介的时候就遇到了困难[苦涩]文科生体内的DNA动了 查阅无数资料终于搞懂 字丑点自己能看懂就行哈哈哈
读鲁迅的启发来自于今年山东高考的历史题 我一直觉得文科是让我们立在人文社会的角度去考虑更深层次的事物
我要的是有人能陪我一起讨论遇到的问题或讲很多我不了解的知识 而不是没头脑的说好羡慕你还能静下心来读书、有文化就是不一样等诸如此类的言论[摊手]
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我要的是有人能陪我一起讨论遇到的问题或讲很多我不了解的知识 而不是没头脑的说好羡慕你还能静下心来读书、有文化就是不一样等诸如此类的言论[摊手]
#懂比吃更重要# 最全面的蜂皇浆介绍，打字不容易，大家认真看，求你们了哈[作揖][作揖][作揖]
【蜂王浆是什么？】
蜂王浆，一直被很多消费者称为 “液体营养黄金”，越来越多的人开始食用蜂王浆，但蜂王浆的品质有好有坏，普通的消费者是很难辨别的，所以我们给大家出了新疆塔城达因苏草原优等品鲜蜂王浆。
蜂王浆，又叫蜂皇浆、蜂乳，蜂王乳。它是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物，所以注意哦，蜂王浆不是由花蜜酿制的，而是蜜蜂分泌，专门用来喂养幼虫和蜂王的。蜜蜂的幼虫生下来要喂三天蜂王浆，以后就喂花粉和蜂蜜了。 幼蜂吃蜂王浆，相当于人类的小婴儿吃母乳。但是蜂王浆的特别之处在于，三天之后，改喂花粉、蜂蜜的幼虫会长成为没有生育能力的工蜂，而继续吃蜂王浆的幼虫就会长成为生育能力超强的蜂王了
【蜂王浆中的主要营养物质】
蜂王浆中的蛋白质有12种以上，约占蜂王浆干物质的50％。氨基酸约占蜂王浆干重的1.8％，人体中所需要的8种必需氨基酸，在蜂王浆中都有存在。
重点来了啊，你们知道在自然界其他物质里面都没有，只有蜂王浆里面才有的一种酸，叫10-羟基-Δ2-癸烯酸，恰恰只有在蜂王浆里面存在，所以它也被称为王浆酸。
它有极强的杀菌、抑菌、抗癌、抗放射作用，我们国家出口蜂王浆基本都是按王浆酸的指标来确定质量和价格的，王浆酸含量在1.4%-1.6%，是国家标准合格品。王浆酸含量1.8%以上，那就是王浆中的极品（优等品）。
宜样给大家出的蜂王浆，王浆酸含量就在1.8%以上，不提取、不掺假，是100%的鲜王浆！
【市面上造假的两种蜂王浆】
但注意哦，市面上的蜂王浆也有造假的，主要有两种，一种是掺入淀粉类物质，比如说食用淀粉和糊精；另一类是掺乳制品的，比如劣质的奶粉等等。我们国家的蜂王浆大部分是用来出口，外国进口蜂王浆的王浆酸指标要求必须在2.0％以上。而国内的一些蜂王浆的王浆酸含量只有1.4％（合格品），要想出口就必须从一部分蜂王浆中提取出王浆酸，加入到另一部分蜂王浆中，让它达到2.0％的王浆酸指标。提取过王浆酸的蜂王浆就成了，行业内人称的“过滤货”，这都是欺骗消费者的啊。
优等蜂王浆色淡黄，光泽明显，没有杂质和气泡，香气浓、气味正，有明显的酸涩、带辛辣、回味略甜。如果常吃蜂王浆的同学会发现，存放时间久了，蜂王浆颜色会加深，那是因为蜂王浆和空气接触时间过久被氧化形成的。
【蜂王浆的存放】
另外，要跟大家说，买来蜂王浆要放冰箱冷冻，因为蜂王浆对热极不稳定，你在常温下放置一天，新鲜度明显下降，在130度左右就会失效。但在低温下很稳定，在－2度时可保存一年，在－18度时可保存数年不变。所以我们这次给大家采浆即冻，最大程度上保留新鲜活性。
【蜂王浆怎么吃】
那它怎么吃更有效呢，建议大家直接舌下含服，推荐一天2次，每次5-10克；你可以空腹冲水服用，不要用开水冲服啊，如果一定要用水冲服的话，最好是用60℃以下的温开水或凉开水稀释后再食用。当然你也可以跟我们的达因苏山花蜜、黑晶蜜混合，含服或冲调，口感更好。
【蜂王浆会导致性早熟这一说，我得辟谣一下！】 #懂比吃更重要# 给大家普及一下 100g鲜蜂王浆里面含有雌二醇0.4微克、睾酮0.108微克、孕酮0.116微克、如果每天食用5克蜂王浆，一个月总激素含量是1.2微克，人体的安全激素量是5000--7000微克的标准衡量，蜂王浆中的激素含量几乎可以忽略，所有口服蜂王浆是非常安全的。 蜂王浆所含有的雌激素为内源性激素，内源性激素就是身体内或者细胞分泌的激素，它属于动物性食品的天然成分，不同于化学激素！且含量极为微量 （牛羊肉等一般的动物食品中的激素含量是蜂王浆的10-500倍） 除过敏人群、青春期女性、儿童不建议食用外，其他一般人群都可以食用的，尤其推荐30+的女孩子，蜂王浆是必备！
【主要功效】
你们知道吗，蜂王浆是世界上唯一可供人类直接服用的高活性成分的超级营养食品。这是经过多年科研和医学临床实践证明的，蜂王浆对人类医疗、保健是有很好的作用的。
（1）改善营养、补充脑力：所以食欲不振、消化不良的人可以吃蜂王浆。
（2）提高人体免疫力：蜂王浆中含有免疫球蛋白，能明显的提高人体免疫力，坚持食用蜂王浆一段时间，你会明显感觉到体力充沛，患感冒和其它疾病的机率就会减少。
（3）预防治疗心脑血管疾病：长期服用蜂王浆对三脂异常症、血管硬化、心律不齐、糖尿病等疾病患者均有很好的疗效。
（4）治疗贫血：蜂王浆中含有铜、铁等合成血红蛋白的物质，有强壮造血系统，使骨髓造血功能兴奋等作用，临床上已用于辅助治疗贫血等疾病。
（5）消炎、止痛、促进伤口愈合：蜂王浆中的10-HDA，即王浆酸有抗菌、消炎、止痛的作用。
（6）预防癌症：有实验表明，蜂王浆能抑制癌细胞扩散，使癌细胞发育出现退行性变化，对癌症起到很好的预防作用。
（7）对肝脏和肠胃功能均有调节作用。蜂王浆不仅能够杀灭肝炎病毒，并且能抑制病毒在肝脏细胞内复制。蜂胶中的黄酮类等物质有降低转氨酶作用，促进肝细胞再生，防止肝硬变，此类患者，不适合服用含酒精的蜂胶制品。
（8）蜂王浆是一种很好的美容剂：由于蜂王浆中含有丰富的维生素和蛋白质，还含有SOD酶，并有杀菌作用，是一种珍贵的美容用品，长期使用，皮肤红润有光泽。
【蜂王浆是什么？】
蜂王浆，一直被很多消费者称为 “液体营养黄金”，越来越多的人开始食用蜂王浆，但蜂王浆的品质有好有坏，普通的消费者是很难辨别的，所以我们给大家出了新疆塔城达因苏草原优等品鲜蜂王浆。
蜂王浆，又叫蜂皇浆、蜂乳，蜂王乳。它是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物，所以注意哦，蜂王浆不是由花蜜酿制的，而是蜜蜂分泌，专门用来喂养幼虫和蜂王的。蜜蜂的幼虫生下来要喂三天蜂王浆，以后就喂花粉和蜂蜜了。 幼蜂吃蜂王浆，相当于人类的小婴儿吃母乳。但是蜂王浆的特别之处在于，三天之后，改喂花粉、蜂蜜的幼虫会长成为没有生育能力的工蜂，而继续吃蜂王浆的幼虫就会长成为生育能力超强的蜂王了
【蜂王浆中的主要营养物质】
蜂王浆中的蛋白质有12种以上，约占蜂王浆干物质的50％。氨基酸约占蜂王浆干重的1.8％，人体中所需要的8种必需氨基酸，在蜂王浆中都有存在。
重点来了啊，你们知道在自然界其他物质里面都没有，只有蜂王浆里面才有的一种酸，叫10-羟基-Δ2-癸烯酸，恰恰只有在蜂王浆里面存在，所以它也被称为王浆酸。
它有极强的杀菌、抑菌、抗癌、抗放射作用，我们国家出口蜂王浆基本都是按王浆酸的指标来确定质量和价格的，王浆酸含量在1.4%-1.6%，是国家标准合格品。王浆酸含量1.8%以上，那就是王浆中的极品（优等品）。
宜样给大家出的蜂王浆，王浆酸含量就在1.8%以上，不提取、不掺假，是100%的鲜王浆！
【市面上造假的两种蜂王浆】
但注意哦，市面上的蜂王浆也有造假的，主要有两种，一种是掺入淀粉类物质，比如说食用淀粉和糊精；另一类是掺乳制品的，比如劣质的奶粉等等。我们国家的蜂王浆大部分是用来出口，外国进口蜂王浆的王浆酸指标要求必须在2.0％以上。而国内的一些蜂王浆的王浆酸含量只有1.4％（合格品），要想出口就必须从一部分蜂王浆中提取出王浆酸，加入到另一部分蜂王浆中，让它达到2.0％的王浆酸指标。提取过王浆酸的蜂王浆就成了，行业内人称的“过滤货”，这都是欺骗消费者的啊。
优等蜂王浆色淡黄，光泽明显，没有杂质和气泡，香气浓、气味正，有明显的酸涩、带辛辣、回味略甜。如果常吃蜂王浆的同学会发现，存放时间久了，蜂王浆颜色会加深，那是因为蜂王浆和空气接触时间过久被氧化形成的。
【蜂王浆的存放】
另外，要跟大家说，买来蜂王浆要放冰箱冷冻，因为蜂王浆对热极不稳定，你在常温下放置一天，新鲜度明显下降，在130度左右就会失效。但在低温下很稳定，在－2度时可保存一年，在－18度时可保存数年不变。所以我们这次给大家采浆即冻，最大程度上保留新鲜活性。
【蜂王浆怎么吃】
那它怎么吃更有效呢，建议大家直接舌下含服，推荐一天2次，每次5-10克；你可以空腹冲水服用，不要用开水冲服啊，如果一定要用水冲服的话，最好是用60℃以下的温开水或凉开水稀释后再食用。当然你也可以跟我们的达因苏山花蜜、黑晶蜜混合，含服或冲调，口感更好。
【蜂王浆会导致性早熟这一说，我得辟谣一下！】 #懂比吃更重要# 给大家普及一下 100g鲜蜂王浆里面含有雌二醇0.4微克、睾酮0.108微克、孕酮0.116微克、如果每天食用5克蜂王浆，一个月总激素含量是1.2微克，人体的安全激素量是5000--7000微克的标准衡量，蜂王浆中的激素含量几乎可以忽略，所有口服蜂王浆是非常安全的。 蜂王浆所含有的雌激素为内源性激素，内源性激素就是身体内或者细胞分泌的激素，它属于动物性食品的天然成分，不同于化学激素！且含量极为微量 （牛羊肉等一般的动物食品中的激素含量是蜂王浆的10-500倍） 除过敏人群、青春期女性、儿童不建议食用外，其他一般人群都可以食用的，尤其推荐30+的女孩子，蜂王浆是必备！
【主要功效】
你们知道吗，蜂王浆是世界上唯一可供人类直接服用的高活性成分的超级营养食品。这是经过多年科研和医学临床实践证明的，蜂王浆对人类医疗、保健是有很好的作用的。
（1）改善营养、补充脑力：所以食欲不振、消化不良的人可以吃蜂王浆。
（2）提高人体免疫力：蜂王浆中含有免疫球蛋白，能明显的提高人体免疫力，坚持食用蜂王浆一段时间，你会明显感觉到体力充沛，患感冒和其它疾病的机率就会减少。
（3）预防治疗心脑血管疾病：长期服用蜂王浆对三脂异常症、血管硬化、心律不齐、糖尿病等疾病患者均有很好的疗效。
（4）治疗贫血：蜂王浆中含有铜、铁等合成血红蛋白的物质，有强壮造血系统，使骨髓造血功能兴奋等作用，临床上已用于辅助治疗贫血等疾病。
（5）消炎、止痛、促进伤口愈合：蜂王浆中的10-HDA，即王浆酸有抗菌、消炎、止痛的作用。
（6）预防癌症：有实验表明，蜂王浆能抑制癌细胞扩散，使癌细胞发育出现退行性变化，对癌症起到很好的预防作用。
（7）对肝脏和肠胃功能均有调节作用。蜂王浆不仅能够杀灭肝炎病毒，并且能抑制病毒在肝脏细胞内复制。蜂胶中的黄酮类等物质有降低转氨酶作用，促进肝细胞再生，防止肝硬变，此类患者，不适合服用含酒精的蜂胶制品。
（8）蜂王浆是一种很好的美容剂：由于蜂王浆中含有丰富的维生素和蛋白质，还含有SOD酶，并有杀菌作用，是一种珍贵的美容用品，长期使用，皮肤红润有光泽。
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