许久不见的朋友说之前不敢打扰我，说两年都过去了，该放下了也应该走出来了，可能许多人都会这么认为，因为要活着要向前看，但只有经历者才知道正相反，隐藏压抑的悲伤在发作时犹如火山喷发不可压制，时而振作时而沉沦，早已遍体鳞伤面目全非。。。
接受凡事皆有定数，冥冥中自有安排，这已经是最有疗效的药方，非常感谢身边朋友的陪伴，更感恩于她们不惧我的负面能量，无论是从科学还是迷信，一直想方设法帮助我放下、疗愈。。。
这次连续两天没服药，晚上居然可以睡4小时不醒，身体的难受也没那么明显，易经风水、心理学、佛学，如果早点遇见，今天你也许还会在我身边。。。但很多事终究没有如果也没有也许。。。
之前为你而买的书，说好的一起读，你却没有实现，最近当我再翻阅的时候，仿佛我从来没有读过，可我明明就有第1遍读过它时的记忆片段，但这一次我却读进去了，心理老师上课的所有内容在这一本书上我悟到了，下次去看你的时候给你带过去，希望你在另一个世界读懂它，让自己少些痛苦。。。

这个开年有点难，周围的一些人包括我自己好像都陷入了一种不想克制的憋屈的情绪中…时而有些能让人振作的好消息，但还是盖不过更多时候的低气压。
疫情已经第三个年头了，流动的信息让人每天都被哪哪疫情的新闻包围，其他新闻也是负面报道居多，没完没了的抗疫，越来越让人失望的经济环境，不明朗的政策，跌跌不休的股市，像一层纱一样笼罩在生活里。
以前我不喜欢逛公园，疫情前每年要跑出境个一两回才觉得爽快。现在每周我都想去逛公园，就像呆在家里的狗需要出去放风一样，出去溜一圈就能好过一会儿了。
好在周围的人际关系是舒服的，使得在这个冬天里让去上班和回家都能感到温暖和友爱。

时而焦虑时而振作的日子像极了过隙的白驹 万幸它终归是时常快乐的 就像今天早上睡到自然醒起来洗了个热水澡 又像现在吃完饭一抬眼就看到治愈的灯光和天边最早到岗的一颗晚星 再像坐公交车看到生日的秒数和浪漫的诗句 俗人都难免于偶尔失落 但你看 这座普普通通的小城里 治愈我们的人和景 更多 https://t.cn/8kz05Ar