获得幸福感的四种方式
1
一是,发现小确幸。
所谓“小确幸”,就是隐约期待的小事恰好发生时,内心那种悄然而至的美好感受。
每个人的生活中一定都经历过类似的时刻:想到某个人时,恰好就收到对方发来的信息;走在路上突然下起雨,发现自己有带伞;上班路上,遇到一路畅通的绿灯;饥肠辘辘回到家中,家人刚好煮了你最爱吃的菜。
都说成年人的世界各有各的不易,但也正因为如此,每一份小确幸才显得如此珍贵。它是生活给予我们的馈赠,虽然微小,却真实而温暖、细碎而确定。若有幸能常常感受到,汇聚起来,便是大欢喜。
世事难免繁杂,但再忙碌也别忘了提醒自己要适时远离喧嚣,每天给自己一些时间去拾起散落在角落里的小确幸。你会发现,当你拥有了欣赏小确幸的心,也就拥有了最简单的快乐。
2
二是,享受小满足。
这是一个竞争激烈的时代,很多人都在你争我赶。在一刻不停的追逐中请别忘了,有时候,比起大目标的实现,小满足同样重要。
人生没有无缘无故的得到,你所取得的每一点成绩、每一点进步,都和你的辛苦付出息息相关。所以,请学会认可当下的成果,及时给自己以肯定。可以在能力范围内,用喜欢的方式奖励自己一份大餐、一件衣服,或是一次旅行,这些都能让平淡的日子变得更温暖明亮。
行走世间,犹如途经漫漫长路,无论追求的目标是大还是小,每个感受到幸福与快乐、满足和充实的时刻,都是一次小圆满。
很多时候,要得过多,失去得也越多。不如脚踏实地,不再好高骛远,让自己在一点点踏实向上的努力中,收获更安稳更妥贴的幸福。万物小满,可待佳期。懂得享受小满足,便是生活的胜景。
3
三是,感知小美好。
常听人感慨,不知从什么时候起,日子就好像再也看不到诗和远方,只剩下眼前的忙乱。诚然,人生免不了辛苦奔波,但这辛苦中亦有快乐,就看你以什么样的心态去面对罢了。
一个懂得对生活温柔以待的人,无论身处怎样的环境,都能想办法活出精彩。如诗的生活并非总要与远方划等号。寻常时日中,同样藏着许多小美好,关键在于你有没有一颗感知诗意的心。
前不久,寒潮来袭,我所在的城市连着大半个月都是阴冷的天气。直到有天早上醒来,拉开窗帘,竟意外看到久违了的阳光,映衬着湛蓝的天和轻柔的云。那一刻,那种温暖和欣喜之情真是让我喜出望外。
我们都品尝过喜悦的滋味,可能也都有过深夜黯然落泪的伤感。但不管怎样,都要努力向阳而生。难过时,多给自己一些希望、一份念想,多于生活的细微处寻找小美好。
请记住,相信美好,才会遇见美好。把平常的日子过成诗,就是对幸福最好的诠释与珍惜。
4
四是,常怀小感动。
有句话说得好:就怕你活得麻木,却自诩淡然。
生命应该葆有感动,因为一路走来,有赐予我们生命的父母,有始终帮助我们的朋友,还有那些用善意温暖我们的陌生人,所有的一切都值得我们用心铭记并感恩。
很喜欢这样一段话:“你若爱,生活哪里都可爱。你若恨,生活哪里都可恨。你若感恩,处处可感恩。你若成长,事事可成长。”
说到底,幸福与否,看的并不是“你处于怎样的状态”,而是“你有怎样的感受”。只有常怀小感动,人心才会变得柔软,才会为了已拥有的而努力珍惜,而不是为了未得到的而满腹抱怨。学会给予才有收获,怀着一颗感恩的心去经营生活、创造生活,人生自会离幸福越来越近。
幸福的定义取决于你对生活的态度。有些幸福可以很简单,只要用心去感受,它就会出现在我们的生命里。愿我们都能做一个幸福的人。[加油]
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牛是勤劳、奉献、奋进、力量的象征。
《婚育网》自创网之初就以“为民服务孺子牛、创新发展拓荒牛、艰苦奋斗老黄牛”的精神为指引,脚踏实地一步一个脚印,把“一站式婚育消费百人团购平台”送给需要的每一个家庭。“结婚喜报”越来越成为年轻人结婚的时尚追求,“满月喜报”受到众多宝妈的青睐。古有司马迁为帝王将相著书立说,今有《婚育网》为平凡大众出个性化珍藏画报。
2021年《婚育网》将开启招募合伙人新模式,只要你觉得自己“牛”,我们就提供“牛”的平台,您也可以推荐“牛”人前来合作、共赢,推荐成功有重奖。靠谱的团队做靠谱的事,《婚育网》有烟酒茶、喜宴、三金、婚纱摄影(满月照)、奶粉、纸尿裤、童装、童车,蜜月游、月子中心、保险理财、产后塑身,整形美容、化妆品、家具、家电、家装,幼教共计18个项目产业链,现面向全国招募合伙人,要求唯一条件是想把所从事的行业做到全国最佳的品牌销售老总,我们抱团发展,共同上市。18个产业链至少产生18个亿万富翁。
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1
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三是,感知小美好。
常听人感慨,不知从什么时候起,日子就好像再也看不到诗和远方,只剩下眼前的忙乱。诚然,人生免不了辛苦奔波,但这辛苦中亦有快乐,就看你以什么样的心态去面对罢了。
一个懂得对生活温柔以待的人,无论身处怎样的环境,都能想办法活出精彩。如诗的生活并非总要与远方划等号。寻常时日中,同样藏着许多小美好,关键在于你有没有一颗感知诗意的心。
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4
四是,常怀小感动。
有句话说得好:就怕你活得麻木,却自诩淡然。
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很喜欢这样一段话:“你若爱,生活哪里都可爱。你若恨,生活哪里都可恨。你若感恩,处处可感恩。你若成长,事事可成长。”
说到底,幸福与否,看的并不是“你处于怎样的状态”,而是“你有怎样的感受”。只有常怀小感动,人心才会变得柔软,才会为了已拥有的而努力珍惜,而不是为了未得到的而满腹抱怨。学会给予才有收获,怀着一颗感恩的心去经营生活、创造生活,人生自会离幸福越来越近。
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2021年《婚育网》将开启招募合伙人新模式,只要你觉得自己“牛”,我们就提供“牛”的平台,您也可以推荐“牛”人前来合作、共赢,推荐成功有重奖。靠谱的团队做靠谱的事,《婚育网》有烟酒茶、喜宴、三金、婚纱摄影(满月照)、奶粉、纸尿裤、童装、童车,蜜月游、月子中心、保险理财、产后塑身,整形美容、化妆品、家具、家电、家装,幼教共计18个项目产业链,现面向全国招募合伙人,要求唯一条件是想把所从事的行业做到全国最佳的品牌销售老总,我们抱团发展,共同上市。18个产业链至少产生18个亿万富翁。
很多人因看见而相信,《婚育网》因相信而看见。展望充满希望的2021年,《婚育网》把真诚的祝福送给加盟伙伴:
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网友:本来以为自己的内心很强大,可以不在意别人的目光,但事实并非如此。今早穿着这件婆婆给的、雪藏了三年的斗篷出门,本想多转一会的我,出去不到半小时便逃回了家。
这件斗篷是年近古稀的婆婆给自己网购的,据她老人家说,这件衣服在她的购物车放了很久,怎么看都喜欢,深思熟虑后,婆婆决定买下它。收到货,老太太发现,以她的体型根本无法驾驭这件斗篷。懒得退货,老太太默默的收起了它,直到三年前我们回到这里,婆婆便把它给了我。
婆婆身高一米五过一点,体重一百四左右,我身高一米六五,体重一百一左右,我们俩一个矮胖,一个高瘦,体型差别蛮大的。老人家给衣服,我本来不想要,可又不知道如何拒绝,只好拿回家。这件斗篷便从婆婆的衣柜雪藏到我的衣柜。
今早终于鼓足勇气穿了一次,结果走在路上,总感觉有人看我,一个、二个、三个……
回家坐下来想了想,出现这种情况的主要原因如下:
一是自己内心一直认定这件斗篷太怪异,不符合自己的穿衣风格,穿着就不舒服。
二是因为内心的不自信,穿的特例一点,出去就会自己觉得大街上的人都在看自己。
三是自己内心还是不够强大,还会在意别人的目光与看法。
其实走在大街上,一晃而过,谁会在意别人呢?可是,即使想明白了,我也肯定不会再穿这件斗篷出门,因为它真的不适合我,大家觉得呢?#穿搭技巧#
这件斗篷是年近古稀的婆婆给自己网购的,据她老人家说,这件衣服在她的购物车放了很久,怎么看都喜欢,深思熟虑后,婆婆决定买下它。收到货,老太太发现,以她的体型根本无法驾驭这件斗篷。懒得退货,老太太默默的收起了它,直到三年前我们回到这里,婆婆便把它给了我。
婆婆身高一米五过一点,体重一百四左右,我身高一米六五,体重一百一左右,我们俩一个矮胖,一个高瘦,体型差别蛮大的。老人家给衣服,我本来不想要,可又不知道如何拒绝,只好拿回家。这件斗篷便从婆婆的衣柜雪藏到我的衣柜。
今早终于鼓足勇气穿了一次,结果走在路上,总感觉有人看我,一个、二个、三个……
回家坐下来想了想,出现这种情况的主要原因如下:
一是自己内心一直认定这件斗篷太怪异,不符合自己的穿衣风格,穿着就不舒服。
二是因为内心的不自信,穿的特例一点,出去就会自己觉得大街上的人都在看自己。
三是自己内心还是不够强大,还会在意别人的目光与看法。
其实走在大街上,一晃而过,谁会在意别人呢?可是,即使想明白了,我也肯定不会再穿这件斗篷出门,因为它真的不适合我,大家觉得呢?#穿搭技巧#
出来两天心情好太多了,陪萍姐配了眼镜看了眼睛,两个人逛了好久的街,买买买吃吃吃,感觉有点累,但是好久没这么放松[打call]今早走在路上,有一种学生时代课间操的感觉,虽然这两天一直雾天,没看到这里的太阳[doge]最后几张照片是在眼科医院拍的,这里眼睛疾病的诊室外老年人居多,配镜中心青少年居多,或有眼神中忧愁,愉悦,不安,淡然的人,可能是疾病和痛苦带来的人生感慨吧,有一个健康的眼睛真的太重要了!
还种草了眼角膜捐献,希望在家人同意的情况下去签捐献协议吧[打call]如果有一天我无法健康的活在这个世界上,那么就希望这一份捐献能给更多一个人带来光明,看看这世间的美丽光景,用力感受这人间烟火,好好体验光明的百态人生吧[爱你]保护眼睛,不仅为了自己,也为了其他人吧~ https://t.cn/RJ754qE
还种草了眼角膜捐献,希望在家人同意的情况下去签捐献协议吧[打call]如果有一天我无法健康的活在这个世界上,那么就希望这一份捐献能给更多一个人带来光明,看看这世间的美丽光景,用力感受这人间烟火,好好体验光明的百态人生吧[爱你]保护眼睛,不仅为了自己,也为了其他人吧~ https://t.cn/RJ754qE
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