养生日历（2022.02.18）

年轻人，小心“肝”

（一）

俗话说：将在外，君命有所不受。这句话很形象地说明了肝的特性，不喜欢被约束，喜好无拘无束，就像枝叶一样，疏泄调达才能达到生机勃勃，所以说“肝属木”；同时又指挥着千军万马、粮草调动，没人能违反军法，都得按照军法行事。

◆抑郁是肝最大的敌人◆

✅肝的调和，使心情畅快、轻松，把进进出出的消化排泄指挥得很顺利。
——肝胆相照，
◣肝的功能好了，胆就能顺利排出胆汁，才能消化肥甘厚腻的食物；
◣肝的功能好了，大便才能顺利排出；
◣肝的功能好了，女性的月事也能准时，气血就顺畅了。

⭕正因为肝喜调达，所以抑郁是肝最大的敌人。
⚠️现代人不是为人打工，就是找人打工，人际关系紧张，郁闷压抑在所难免，再加上不断增加的生活成本，心情就更加不痛快了。

⭕肝主疏泄，如果心情好，气机畅达，就为脾胃正常的纳运创造了条件，促进了食物的消化、营养物质的吸收和糟粕的排泄。
⚠️⚠️⚠️反之，如果肝的疏泄功能失常，严重的话就会影响脾胃的功能，这也是为什么人心情不好的时候往往胃口变差、吃不下饭。

有句话说“不要用别人的错误惩罚自己”，就是这个道理，别人犯错你生气，气坏身体没人替啊！

- 关于古茗的故事
- 即使路过这个牌子的店店
- 即使那个当下可能我们在找喝的
- 但是都不要喝
- 即使我从没喝过、也不要喝
（[悲伤]怎么不宠爱我呢

- 正值今天情人节
- 我允许自己放纵/叛逆一下
- 也会允许的
（古人有云：将在外 君命有所不受
（故、棒棒在外 糖命有所不受[春游家族]

- 实话实说、味道挺不错的
- 比昨天的大橘好喝太多了
-下次我一定要拉着去喝

- 提前说：不客气[春游家族]

- ʚɞ -

[许愿虎][将在外，君命有所不受] 对于老板有些建议不合理，拒绝了之后内心觉得过意不去，怎么办？其实没有必要觉得不对，因为将在外，君命有所不受[喵喵]。君命不受也意味着下了牺牲自己的决心来换一个大局的收益。做项目的时候，对于大小老板以及甲方有很多听起来很有道理的建议和意见，未必需要全盘在项目一线实施，因为会有不符合作战实际情况的。这句话当时是写给君王的，很多甲方也知“将在外 君命有所不受”，因此在对接项目的时候，即使你说的天方夜谭or不切实际，他们也很可能认为你说得对[喵喵]。因为在当前企业的运作机制下，默认最了解项目事实的人因是你，所以基于此他们“尊重”你，承认的你的说法，也因此你就不应该报有从上级那里获得不需斟酌、不需删减、适合你的建议和意见。更甚者，你收到的可能是需要推翻、大幅删减、极不适合你的建议或意见。另外，任何建议和“意见”需要自己拎拎清，自己把握，因为即使是站在你的角度上考虑的人，也未知全貌。[福气虎]