有些书是要反复看的。因为读读，也只是看完，却未必是读懂；读懂也只是知道，却未必得到，因为自己根本就没有做到。我的头脑会说，啊哈，我明白了，原来如此，这样就好；而实际上在身体生病这件事情上，身体最诚实，只要我真正想康复的意图不是发自内心，而只是头脑表达，身体就会继续所有的症状，又或者时好时坏。我笃信造成我们生病的原因，最主要的是自己的心态和信念模式。那么罹患慢性病或者重大疾病，我们所面临的真正考验，恐怕不是手术、长期服药、放化疗等，而是如何从心态上变得积极、从情绪上变得正向、从思想上变得正念、和自己达成和解，实现自洽，并能保持可持续。当自己感觉轻松自在，疾病既不是工具也不再是结果，疗愈才会在那一刻真正发生。

且行且珍惜。路远，有路远的风景。我觉得当阿Q挺好，难得是一直当阿Q。

#邴伟清[超话]#别想太多，我们只有一次生命。闭上了眼睛，就会再也看不到光明。让烦恼与风去远行；让痛苦陪云去流浪。哼一曲好歌，也许心情，就会轻松许多……
别想太多，人生的不如意会有许多。把流言，当成嘴角的一缕微笑。把打击，当做奔跑时需要跃过的台阶。虽然不是阿Q，但有些阿Q精神确实挺好。“退一步海阔天空”，何处没有“柳暗花明又一村”？
别想太多，那些爱过的，正爱的，哭过的，笑过的，毕竟都是生活。在经历中成长，在成长中成熟。挫折，沧桑，何尝不是一笔财富？用浅笑回眸，去解读风花雪月。用宽容理解，去诠释真诚祝福。原来爱与恨，也可以云淡风轻。
别想太多。生命很重，所以生活要轻；生命很脆弱，所以心灵要坚强。追求的过程，从来就需要千回百转。努力就会有希望，阳光总会在正前方。做自己能做到事，过自己能过的生活。如此，就好，很多时候，简单，就是快乐，也是幸福。
别想太多，人活着就很美好。就一辈子，活一次，别让自己活得太累。让好的心态，平衡的心理，还有那美好的心情陪伴着每一天。知足一些，快乐就会多出许多。
别想太多，活出的滋味就会不一样。明天的一切虽然不可知，但沿途，你会遇到许多美丽的风景！

把流言，当成嘴角的一缕微笑。把打击，当做奔跑时需要跃过的台阶。虽然不是阿Q，但有些阿Q精神确实挺好。“退一步海阔天空”，何处没有“柳暗花明又一村”？每一个现在，都是我们心中曾向往的远方，让心回到本初，把每一个现在当成一个新的开始，做好现在的工作，过好现在的生活，珍视拥有的一切，不留遗憾。