怎样提高自己的情商？
1.不要在别人说话的时候玩手机。
2.请客吃饭相当于分享，被请的人吃完就会忘记了，也不会领情，除非你请的是他从没有吃过的豪华大餐，怎么才能在交往中让对方接受并记住你的人情，那就是送礼物，因为对方会觉得，这是你对他的心意，在他身上付出了心力，而往往能够记一辈子的，就是这样的心意。
3.只有两个人并且对方还是单身的话，不要坐在后排，因为会有你把别人当司机的嫌疑，但对方是有对象或者有伴侣的时候请坐在后排。
4.平常联系别人尽量不要发语音。
5. 不要和你女朋友的闺蜜有联系，最好见都不要见，她闺蜜不喜欢你，你们会分手，她闺蜜喜欢你，你们，还是会分手。
6.过得比别人好的时候呢，说话要喜忧参半，你比他们好的那部分，要用一半坏事来平衡，比如买了房，就要说还要还贷款，太累了，你去国外旅游了，就要吐槽两句当地导游太坑了。
7. 去别人家做客，对方主人的话不多不少，甚至总是提醒你喝水，或者建议看电视的时候，你就应该离开了，因为人总是在感到无话可说的时候，才提醒别人做一些无关紧要的事情。
8. 改天吧，其实就是算了吧的意思。
9. 把朋友A的联系方式给朋友B之前，最好先征得朋友A的同意，因为有时候你的朋友A，可能并不想被朋友B 打扰，出于礼貌，你最好先确认朋友A的意愿。
10.在办公室或者是寝室，买点零食和大家分一分，十几块的零食能让你收获的是一群人的好感，这个买丶卖怎么算你都是稳zhuan。
11.当你和别人说话的时候，对方给你的反馈是“嗯嗯”“是吗？”“哦哦”的时候，就不要沉浸在自己话题继续聊下去了，对方这时候已经不太想听了，只是不好意思打断你。
12.打断别人的讲话，是非常不礼貌的，但是，如果你经常被别人打断，你就应该想想，是不是自己废话太多了。
13.越不容易动怒，说明他手里的王牌比较多，相反，如果动不动就发脾气，说明他已经没什么王牌在手中也就只剩下发脾气这一点能耐了，人之所以会情绪激动发脾气，那都是因为没办法后的无奈之举。
14. 嗯，啊，哦，这三个字在聊天中是最敷衍的回复，你要么，回复好的，要么，回复嗯嗯，这些都要比你回复一个字要好。
15.不要总是想着去改变自己迎合别人，通过合群来找到安全感，你想要看书，但大家都在玩游戏，你为了融入他们，你也跟着打游戏，最后考试一起挂科，大家有说有笑，你觉得合群了，最后，他们去了家里找关系的公司，你拿着没什么价值的简历，到处找工作，迎合别人的人，丢掉的是自己的人生。
16. 不要总是麻烦别人，比如不停的集赞，无节制的每日投票，隔三差五的帮忙砍价，在成年人的社会中，自认为理所应当的小麻烦，是最消耗人际关系的事情。
17. 把赚钱作为自己30岁之前最重要的事情，别想一些没用的，收起来自己平时的无病呻吟，只有钱到位了，你才会发现这个世界有多美好，别在最有能力奋斗的年纪，每天在朋友圈渴望爱情。
18. 你的好脾气，听话，老实，只在学校里有用，只会招老师同学喜欢，在社会上，多数人根本不会在意你对他好不好，他们只关心自己好不好，所以往往烂摊子，烂事都会给老实人。
19. 当一件事没有发生在自己身上的时候，那么请不要轻易否定别人，因为你永远都无法确定，当事情发生在自己身上的时候，你是否会比他做得更好。
20.你发一段文字给对方，如果不加上表情符号，或者表情包，有时候会让对方误解，因为不同的人可能会对相同的一段文字，有不同的解读，但记住，千万不要加微笑的表情。
21.约会前准备一个小礼物，发卡，头绳之类的都可以，当你在见面的时候把这个拿出来，整个一天，你在对方眼里都会闪闪发光。
22.被人占了便宜还假装没事的人呢，才是最蠢的，你以为你的好脾气，宽容，就能够为你带来好印象，在别人眼里只会觉得你老实，更好欺负，下次还会占你的便宜，你对别人的好，越没有底线，你的付出就越廉价。
23.当身边的人性格出现很大的改变的时候，要么是他读了很多书，要么是他受到了很大的打击，一个性格活泼张扬爱说话的人，突然变得沉默自闭，小心翼翼，他一定经历了你想象不到的痛苦。
24. 问对方吃什么？对方说随便，你要知道，他说的随便其实并不是字面上的意思，而是告诉你，他们要的不是选择权，而是决定权，你只需要把菜点好，挨个问她可以或者不可以就行了。
25. “吧”字呢，天生就是准备让“不用不用”来接的，在成年人的社交中，没有语气坚定地提出就是客套的意思。
26. 当你给别人带了比如早餐，饮料，雪糕这些小价钱的东西后，别人给你转钱的时候，请你大方的说出价格并且收下，不要觉得几块钱收了之后，别人会认为你斤斤计较，你不收他才难受，没有人缺这几块钱，更没有人愿意，因为几块钱就欠你个人情。
27. V信上好久不联系的人突然上来就问你，“在吗”，多半是有事情求你，他不说事情之前，先别着急回他。
28. 在朋友家如果他有客人，你要主动做那个倒水的人，这样会让你的朋友很有面子，也会让客人觉得你朋友很有威望，也会让你的朋友在心里感激你，并记住你这个人情。
29. 不要在厕所讨论领导，你永远都不知道坑位里蹲的都是谁。
30. 如果人多一起走的时候，稍微留意一下走在后面的人，有人系鞋带，或者有别的事情耽搁的时候，等一等他，这些很容易就能做到的小细节，可能会无形中，会给你建立良好的人际关系，你会无意中收到很多好评。
1.不要在别人说话的时候玩手机。
2.请客吃饭相当于分享，被请的人吃完就会忘记了，也不会领情，除非你请的是他从没有吃过的豪华大餐，怎么才能在交往中让对方接受并记住你的人情，那就是送礼物，因为对方会觉得，这是你对他的心意，在他身上付出了心力，而往往能够记一辈子的，就是这样的心意。
3.只有两个人并且对方还是单身的话，不要坐在后排，因为会有你把别人当司机的嫌疑，但对方是有对象或者有伴侣的时候请坐在后排。
4.平常联系别人尽量不要发语音。
5. 不要和你女朋友的闺蜜有联系，最好见都不要见，她闺蜜不喜欢你，你们会分手，她闺蜜喜欢你，你们，还是会分手。
6.过得比别人好的时候呢，说话要喜忧参半，你比他们好的那部分，要用一半坏事来平衡，比如买了房，就要说还要还贷款，太累了，你去国外旅游了，就要吐槽两句当地导游太坑了。
7. 去别人家做客，对方主人的话不多不少，甚至总是提醒你喝水，或者建议看电视的时候，你就应该离开了，因为人总是在感到无话可说的时候，才提醒别人做一些无关紧要的事情。
8. 改天吧，其实就是算了吧的意思。
9. 把朋友A的联系方式给朋友B之前，最好先征得朋友A的同意，因为有时候你的朋友A，可能并不想被朋友B 打扰，出于礼貌，你最好先确认朋友A的意愿。
10.在办公室或者是寝室，买点零食和大家分一分，十几块的零食能让你收获的是一群人的好感，这个买丶卖怎么算你都是稳zhuan。
11.当你和别人说话的时候，对方给你的反馈是“嗯嗯”“是吗？”“哦哦”的时候，就不要沉浸在自己话题继续聊下去了，对方这时候已经不太想听了，只是不好意思打断你。
12.打断别人的讲话，是非常不礼貌的，但是，如果你经常被别人打断，你就应该想想，是不是自己废话太多了。
13.越不容易动怒，说明他手里的王牌比较多，相反，如果动不动就发脾气，说明他已经没什么王牌在手中也就只剩下发脾气这一点能耐了，人之所以会情绪激动发脾气，那都是因为没办法后的无奈之举。
14. 嗯，啊，哦，这三个字在聊天中是最敷衍的回复，你要么，回复好的，要么，回复嗯嗯，这些都要比你回复一个字要好。
15.不要总是想着去改变自己迎合别人，通过合群来找到安全感，你想要看书，但大家都在玩游戏，你为了融入他们，你也跟着打游戏，最后考试一起挂科，大家有说有笑，你觉得合群了，最后，他们去了家里找关系的公司，你拿着没什么价值的简历，到处找工作，迎合别人的人，丢掉的是自己的人生。
16. 不要总是麻烦别人，比如不停的集赞，无节制的每日投票，隔三差五的帮忙砍价，在成年人的社会中，自认为理所应当的小麻烦，是最消耗人际关系的事情。
17. 把赚钱作为自己30岁之前最重要的事情，别想一些没用的，收起来自己平时的无病呻吟，只有钱到位了，你才会发现这个世界有多美好，别在最有能力奋斗的年纪，每天在朋友圈渴望爱情。
18. 你的好脾气，听话，老实，只在学校里有用，只会招老师同学喜欢，在社会上，多数人根本不会在意你对他好不好，他们只关心自己好不好，所以往往烂摊子，烂事都会给老实人。
19. 当一件事没有发生在自己身上的时候，那么请不要轻易否定别人，因为你永远都无法确定，当事情发生在自己身上的时候，你是否会比他做得更好。
20.你发一段文字给对方，如果不加上表情符号，或者表情包，有时候会让对方误解，因为不同的人可能会对相同的一段文字，有不同的解读，但记住，千万不要加微笑的表情。
21.约会前准备一个小礼物，发卡，头绳之类的都可以，当你在见面的时候把这个拿出来，整个一天，你在对方眼里都会闪闪发光。
22.被人占了便宜还假装没事的人呢，才是最蠢的，你以为你的好脾气，宽容，就能够为你带来好印象，在别人眼里只会觉得你老实，更好欺负，下次还会占你的便宜，你对别人的好，越没有底线，你的付出就越廉价。
23.当身边的人性格出现很大的改变的时候，要么是他读了很多书，要么是他受到了很大的打击，一个性格活泼张扬爱说话的人，突然变得沉默自闭，小心翼翼，他一定经历了你想象不到的痛苦。
24. 问对方吃什么？对方说随便，你要知道，他说的随便其实并不是字面上的意思，而是告诉你，他们要的不是选择权，而是决定权，你只需要把菜点好，挨个问她可以或者不可以就行了。
25. “吧”字呢，天生就是准备让“不用不用”来接的，在成年人的社交中，没有语气坚定地提出就是客套的意思。
26. 当你给别人带了比如早餐，饮料，雪糕这些小价钱的东西后，别人给你转钱的时候，请你大方的说出价格并且收下，不要觉得几块钱收了之后，别人会认为你斤斤计较，你不收他才难受，没有人缺这几块钱，更没有人愿意，因为几块钱就欠你个人情。
27. V信上好久不联系的人突然上来就问你，“在吗”，多半是有事情求你，他不说事情之前，先别着急回他。
28. 在朋友家如果他有客人，你要主动做那个倒水的人，这样会让你的朋友很有面子，也会让客人觉得你朋友很有威望，也会让你的朋友在心里感激你，并记住你这个人情。
29. 不要在厕所讨论领导，你永远都不知道坑位里蹲的都是谁。
30. 如果人多一起走的时候，稍微留意一下走在后面的人，有人系鞋带，或者有别的事情耽搁的时候，等一等他，这些很容易就能做到的小细节，可能会无形中，会给你建立良好的人际关系，你会无意中收到很多好评。
不要对某些yxh特别共情，人家只是看上紫的流量而已，不要真情实感和别人分享你的倾诉，你知道你倾诉的对象是人还是。不要过分迷信所谓的大粉，要有自己的思想，独立善良自立自强就像杨紫一样。杨紫为何在网络环境里待遇这么差，很重要的一点从没有给yxh交前，专业能力强卷就那些浑水摸鱼没演技而有zb强捧的人所以遭人嫉很。守护这个小猴紫吧
#袁希福典型案例#
今年，是她与癌症、时间赛跑的第二十年
袁主任、李院长：(2000年时，希福医院还是中医门诊)
近来二位好，很忙吧!我是河南省濮阳县渠村乡翟庄村高清莲的家属李虎榜。感谢你二位的亲切关怀，当时高清莲在你院治疗时，你二位精心治疗，用药得当，使她的病情逐步好转。高清莲共服你院中药86剂，从目前的病情来看大有好转。当时从郑州回来时还不能自理，需要别人护理，现在看来病情稳定了，不疼了，身体逐渐好起来了，也能吃饭了，每餐能吃一个馒头、一碗饭，身体胖起来了(体重增加了十来斤)，自己也可以自理了，有时还能领孩子、做饭。
高清莲的病在没经你们治疗前是非常严重的。她患的是小细胞肺癌，到省肿瘤医院去做手术，说得三、四万元，还不能保证不转移。作为一个农民家庭，别说是拿出来几万元钱，就是借也难呀!可也不能眼睁睁地看着她倒下去呀。后来听说我乡的吕正运在你们那儿治好了胃癌。虽然半信半疑，但冲着花费少，我们试着到你们那里求治。没想到，这病竟真的让你们给治好了。
我计划过了冬天，到春暖花开的时候，前往郑州到医院感谢你们。再者当初我去贵院时因路途遥远， 返程路费不够，当时李院长就亲自借给我 50元钱给我走在路上使用，因此使我非常难忘，待我去时一并捎去吧!谢谢你们二人。
这是一封19年前的感谢信，它出自高清莲爱人的手笔，信中的高老师如今已年过八旬，而今年，正是老人与癌抗争的第二十个年头。
安享晚年之龄，六旬老人却要承受病痛折磨
2000年3月份，65岁的高清莲老人突然开始吐血，且胸闷异常。在当地医院检查后发现肺部有阴影，由于医疗条件有限，预感到不对劲的医生建议她到大医院检查，随后高清莲老人先后来到山东东明县人民医院、濮阳市人民医院、安阳市肿瘤医院检查，最终在郑大一附院活检取样，二附院、三附院专家会诊鉴定为中心型小细胞肺癌。
确诊后，医生告知手术风险大，无法手术，可以尝试化疗。对癌症这么重大的疾病，高清莲一家也是六神无主，完全不知该如何应对。既然医生这么说了，那就按医生说的做，于是开始了化疗，但病情却仅得到了短暂性控制。“化疗后也轻了，回去吧，可没多天又闷得慌又犯了吐血。三番五次来了，三番五次吐血，后来化疗后也不能吃饭，身体一天比一天弱，”高清莲老人的长子回忆当初化疗情形，无奈地说。
转寻中医，“越吃越好”
从同乡胃癌患者那里，高清莲一家得知了袁希福老中医的信息。虽然同乡就是吃的袁希福开的中药，而且一再保证袁希福的医术很好，但对治疗已经失望的高清莲老人及其家人对中医治疗依然半信半疑。“那个时候谁敢相信啊，不敢相信，病已经到那个程度了，也都是抱着试试吧!”
一家人原本对中医治疗并不抱希望，但用药后效果却令高清莲老人一家人难以置信，“吃了三四十付药，吃饭也能吃饭了，身体一天比一天强壮了，再一个闷得慌也好转了、吐血也不吐血了”。
2001年10月12日，高清莲老伴写来感谢信，一方面分享老伴病情好转的喜悦心情，另一方面向袁希福院长表达感谢之情。“高清莲共服你院中药86剂，从目前的病情来看大有好转。当时从郑州回来还不能自理，需要别人护理，现在看来病情稳定了，不疼了，身体逐渐好起来了，也能吃饭了，每餐能吃一个馒头、一碗饭，身体胖起来了，自己也可以自理了，有时还能领孩子、做饭。”
时隔十八年，2017年9月，在应邀参加希福中医第五届百位抗癌明星康复经验交流大会时，高清莲老人的长子再次熬夜书写感谢信，他说：“在这里我要大声说谢谢袁院长，谢谢你给我老母亲看好了绝症。当时只是抱着吃中药一试的心理，谁料吃了三四十付药不吐血了，气喘、闷得慌也大大好转，饮食一天比一天增加，身体也一天一天强壮起来，这时我们做孩子的也来了治疗信心。服药到80到90付时，奇迹出现了，在复查时癌体缩小了多半，吃到120付左右时，复查癌体竟枯干了。今年我老母亲已83岁，已经18年了。”
而如今2020年，已经到了高清莲老人抗癌的第二十个年头，老人家虽然年事已高，身体不再如以前那般硬朗，但病情依然稳定。
今年，是她与癌症、时间赛跑的第二十年
袁主任、李院长：(2000年时，希福医院还是中医门诊)
近来二位好，很忙吧!我是河南省濮阳县渠村乡翟庄村高清莲的家属李虎榜。感谢你二位的亲切关怀，当时高清莲在你院治疗时，你二位精心治疗，用药得当，使她的病情逐步好转。高清莲共服你院中药86剂，从目前的病情来看大有好转。当时从郑州回来时还不能自理，需要别人护理，现在看来病情稳定了，不疼了，身体逐渐好起来了，也能吃饭了，每餐能吃一个馒头、一碗饭，身体胖起来了(体重增加了十来斤)，自己也可以自理了，有时还能领孩子、做饭。
高清莲的病在没经你们治疗前是非常严重的。她患的是小细胞肺癌，到省肿瘤医院去做手术，说得三、四万元，还不能保证不转移。作为一个农民家庭，别说是拿出来几万元钱，就是借也难呀!可也不能眼睁睁地看着她倒下去呀。后来听说我乡的吕正运在你们那儿治好了胃癌。虽然半信半疑，但冲着花费少，我们试着到你们那里求治。没想到，这病竟真的让你们给治好了。
我计划过了冬天，到春暖花开的时候，前往郑州到医院感谢你们。再者当初我去贵院时因路途遥远， 返程路费不够，当时李院长就亲自借给我 50元钱给我走在路上使用，因此使我非常难忘，待我去时一并捎去吧!谢谢你们二人。
这是一封19年前的感谢信，它出自高清莲爱人的手笔，信中的高老师如今已年过八旬，而今年，正是老人与癌抗争的第二十个年头。
安享晚年之龄，六旬老人却要承受病痛折磨
2000年3月份，65岁的高清莲老人突然开始吐血，且胸闷异常。在当地医院检查后发现肺部有阴影，由于医疗条件有限，预感到不对劲的医生建议她到大医院检查，随后高清莲老人先后来到山东东明县人民医院、濮阳市人民医院、安阳市肿瘤医院检查，最终在郑大一附院活检取样，二附院、三附院专家会诊鉴定为中心型小细胞肺癌。
确诊后，医生告知手术风险大，无法手术，可以尝试化疗。对癌症这么重大的疾病，高清莲一家也是六神无主，完全不知该如何应对。既然医生这么说了，那就按医生说的做，于是开始了化疗，但病情却仅得到了短暂性控制。“化疗后也轻了，回去吧，可没多天又闷得慌又犯了吐血。三番五次来了，三番五次吐血，后来化疗后也不能吃饭，身体一天比一天弱，”高清莲老人的长子回忆当初化疗情形，无奈地说。
转寻中医，“越吃越好”
从同乡胃癌患者那里，高清莲一家得知了袁希福老中医的信息。虽然同乡就是吃的袁希福开的中药，而且一再保证袁希福的医术很好，但对治疗已经失望的高清莲老人及其家人对中医治疗依然半信半疑。“那个时候谁敢相信啊，不敢相信，病已经到那个程度了，也都是抱着试试吧!”
一家人原本对中医治疗并不抱希望，但用药后效果却令高清莲老人一家人难以置信，“吃了三四十付药，吃饭也能吃饭了，身体一天比一天强壮了，再一个闷得慌也好转了、吐血也不吐血了”。
2001年10月12日，高清莲老伴写来感谢信，一方面分享老伴病情好转的喜悦心情，另一方面向袁希福院长表达感谢之情。“高清莲共服你院中药86剂，从目前的病情来看大有好转。当时从郑州回来还不能自理，需要别人护理，现在看来病情稳定了，不疼了，身体逐渐好起来了，也能吃饭了，每餐能吃一个馒头、一碗饭，身体胖起来了，自己也可以自理了，有时还能领孩子、做饭。”
时隔十八年，2017年9月，在应邀参加希福中医第五届百位抗癌明星康复经验交流大会时，高清莲老人的长子再次熬夜书写感谢信，他说：“在这里我要大声说谢谢袁院长，谢谢你给我老母亲看好了绝症。当时只是抱着吃中药一试的心理，谁料吃了三四十付药不吐血了，气喘、闷得慌也大大好转，饮食一天比一天增加，身体也一天一天强壮起来，这时我们做孩子的也来了治疗信心。服药到80到90付时，奇迹出现了，在复查时癌体缩小了多半，吃到120付左右时，复查癌体竟枯干了。今年我老母亲已83岁，已经18年了。”
而如今2020年，已经到了高清莲老人抗癌的第二十个年头，老人家虽然年事已高，身体不再如以前那般硬朗，但病情依然稳定。
✋热门推荐