这段时间感觉身心都轻松了很多。得益于有一个默契的伴侣。但最重要的还是自己的心态，凡事想开点，没必要每件事都追根刨底。我们生活的宇宙原本就很复杂，更何况是人性。以前喜欢看鸡汤，其实成功学，如何获得幸福感，没有谁能讲得明白，更没有人能通过一两句话一两个故事让你得到幸福。所有的一切都需要积累，幸福是，快乐也是，是由内而外的。在觉得自己很不幸时，想想那些更不幸的人，其实特别满足了。 https://t.cn/RNSPcjU

#carrielam[超话]#特首林鄭月娥今日參加最後一次立法會問答會。陳家珮議員提問：特首早前出席活化中環街市活動期間，我亦在現場親身聽到特首說，她這幾年來為保育工作流過汗，亦流過淚，我相信沒有人對特首在保育的熱誠有所質疑，我亦對此表示衷心感激。政府要真正支持保育不一定需運用金錢實行，我很希望特首可以堅持這份熱誠，爭取任內為活化珍寶海鮮舫多行一小步。自從珍寶海鮮舫移離香港的消息傳出，很多市民都覺得十分惋惜。政府可否考慮研究在可行政策上，協助珍寶海鮮舫多留一段時間尋找重生的機會，同時可否考慮推動一下，利用創新科技保存珍寶海鮮舫內外環境，令此寶貴的文化得以傳承。感謝主席、特首。

特首林鄭月娥答:：我明白陳議員對此項目的關心，因她曾是南區區議會議員。我們要明白珍寶海鮮舫是一個私有財產，儘管過去15年我在不同工作崗位推動歷史建築和文物保護，但我們同時非常尊重私有財產，因這受《基本法》的保障，亦是香港營商環境的重要一環，所以最重要問題是這個私有財產的擁有人現時如何看待此事。當日我在《2020年施政報告》中提出「躍動港島南」此項目，都是基於當時的理解，它並不是由政府斥資，亦不是將其納入我們的活化歷史建築伙伴計劃，是由私有財產擁有人和性質較相近、可在當區承接此項目的海洋公園研究。但若兩個機構在討論和研究過程中找不到合適方法，亦不能勉強，我的立場是如此。但現時已到現屆政府的最後三星期，若新政府有其他看法，我亦不會持不同意見。不過我想與陳議員及廣泛議員說，「躍動港島南」是一個進展十分好的規劃，此項目只是在「躍動港島南」中一個非常小的項目，更大的項目是地方營造、如何做好整個南區——香港仔、鴨脷洲、黃竹坑的連接性，以及重新興建較舊型的康樂文化設施，以「一地多用」的概念為南區居民創造一個更好的工作和居住環境。多謝主席。 #林郑月娥出席任内最后一次行政长官答问会#

坐月子不可触碰的七大禁忌：
忌多喝红糖水。
忌多吃鸡蛋。
剖腹产忌吃豆类、萝卜。
忌多吃味精。
忌过早进补。
忌吃过凉水果。
忌过早吃活血化瘀食材。
宝妈在坐月子期间，注意一定不能用凉水洗脸刷牙洗衣服刷锅洗碗等，有人在身边照顾可以让他人代劳去做这些事。
即使没有人在身边照顾，凡事都需要自己亲力亲为去做，小爱也建议宝妈至少在洗衣服做饭刷锅洗碗的时候用温热的水洗，千万不要用冷水做这些家务事❗️否则以后年纪大点很容易落下腰酸背痛、膝盖疼等月子病。
宝妈历尽千辛万苦生下宝宝已经非常不容易，一定要懂得心疼自己，爱护自己的身体。
️提醒各位正处于月子期间或即将坐月子的宝妈，尤其现在是夏天，千万不要过于贪凉，如果过于炎热，可以适当开空调，但一定要注意室温不低于28℃为宜，注意空调的通风口一定不要对着自己吹❗️尽量少外出，有事不得已外出一定要做好防风保暖工作哦❗️

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