我真是从来不凑九图
微博再来一次。
大学四年的各种活动让我享受了演唱的乐趣与合作的喜悦,当然也收获了各种他拍,得以窥见自己的风格变化与身材变化。
图一到图八分别是大一、大二上、大二下、大三上、大三下、大三下与大四上、大四下、毕业季。
我想写很多东西,但是大半夜真的很难写有效的文案。我只能展望一下未来——继续减脂增肌吧。[彩虹屁][彩虹屁]
微博再来一次。
大学四年的各种活动让我享受了演唱的乐趣与合作的喜悦,当然也收获了各种他拍,得以窥见自己的风格变化与身材变化。
图一到图八分别是大一、大二上、大二下、大三上、大三下、大三下与大四上、大四下、毕业季。
我想写很多东西,但是大半夜真的很难写有效的文案。我只能展望一下未来——继续减脂增肌吧。[彩虹屁][彩虹屁]
我宣布将本周视为2022上半年最快乐的一周。
周一♂️,周二晚上有饭局➕认识新朋友➕喝了3两酒,周三野餐,周四下厨,周五补睫毛➕烤肉➕公园➕逛到合生汇打烊,周六又逛一天街➕逛菜市场,周日更是有无比甜蜜幸福的date。
而且每天都有锻炼,出汗,增肌,减脂。
解放思想,越发找到人生目标和生活真谛。活在当下,冲破枷锁,敢于享乐,想吃就吃,想买就买。
在30岁即将到来之际,我悟了。
让快乐来的更猛烈些吧!
周一♂️,周二晚上有饭局➕认识新朋友➕喝了3两酒,周三野餐,周四下厨,周五补睫毛➕烤肉➕公园➕逛到合生汇打烊,周六又逛一天街➕逛菜市场,周日更是有无比甜蜜幸福的date。
而且每天都有锻炼,出汗,增肌,减脂。
解放思想,越发找到人生目标和生活真谛。活在当下,冲破枷锁,敢于享乐,想吃就吃,想买就买。
在30岁即将到来之际,我悟了。
让快乐来的更猛烈些吧!
记得疫情刚开始的时候也就是2020年1月底,就在单位里面封闭执勤,实在无聊就健身吧,当时体重大概在146斤左右,每天就是减脂增肌,体重降到130左右,再后来体重一直保持138左右,从年初下定决心年底减到130,到今天提前完成任务,一是很开心,目标提前达成;二是并不意味着健身结束,而是另一个阶段的开始,开始力量训练,明显感觉身体是瘦下来了但是力量不足;三是自己放弃了多少美食付出了多少汗水,感受到了自律带来的快乐。人生的高度不好改变,但是人生的长度努努力还是可以做到的,希望自己能够一直坚持下去,80岁的时候能够去想去的地方,吃想吃的东西,生活能够自理,此生足矣!
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