本来预订了6/6领完证的庆祝蛋糕,结果6/7要拍婚照得保持下身形,只好推迟到了今天配送。红丝绒蛋糕很喜庆应景,两个人对着蛋糕都许了愿。在袁先生(对,不是袁同学了,结了婚就是袁先生哈哈)到公司上班的这一周,我在家办公,虽然提了离职可也还是很忙,有两三天他九点加班回来了我还在加班,我也没什么胃口吃饭,每天基本只有一顿饭是像模像样正常吃的,今天狠狠地买了肉,袁先生做了凉拌菠菜和红烧肉,今天吃得非常富足!
早晨我已经点好蛋糕的蜡烛想着先吃蛋糕再吃饭,他却说要先炖肉不然要很晚才能吃上饭,吹了我点好的蜡烛就去埋头煮饭,我不开心了一下。中午他京东买的遮阳伞送到了,因为他家里没有遮阳伞,之前拍婚照时候我肩膀晒伤两边都在蜕皮红红的,他就买了遮阳伞备在家里。又好气又气不起来

干‮会活‬疲劳,‮炼锻‬也会疲劳,为‮么什‬最后效果‮不会‬一样?​‎ ͏ 

干活‮多更‬是身‮单体‬一方向发力,‮至甚‬有很多工‮是作‬单侧肢体发‮更力‬多。当身体总是‮一单‬方向发力、单侧‮体肢‬发力,然‮又后‬没有‮对针‬性恢复‮整调‬,慢慢的身体姿‮会势‬出现异‮,常‬以及部分‮肉肌‬缩短紧张、部分肌肉‮长拉‬无力,从而‮能可‬会诱‮疼发‬痛。
而锻炼‮然虽‬也很累‮但,‬锻炼往往是‮身全‬多部‮共位‬同锻炼‮会,‬讲究均衡‮不,‬会总是‮单练‬一的‮作动‬,并且还会有针对‮的性‬拉伸放松‮这。‬样的话,‮可既‬以让紧张的‮肉肌‬放松下来‮也,‬可以让无力‮肌的‬肉强‮起壮‬来。

所以我们‮发会‬现,经常忙于工‮的作‬人会显老,而经‮锻常‬炼的‮会人‬显年轻。
这同样‮以可‬解释,为什‮忙么‬了一天下来,‮个抽‬空去锻炼一下会比不‮炼锻‬更有利‮身于‬体恢复。 https://t.cn/RKolQIC

吃了晚饭长脚蛛要和娃爹去游泳池玩儿,我想了想很久都没有给长脚蛛拍过照片了,为了记录一下,我让他拿我的手机去拍点娃……

​他非常高兴地回来邀功:“看看我拍的照片!”但,那个时候我正在紧张地参与感受618下单活动,就让他一边儿玩儿去我很忙之后吧,嗯,之后,就是现在,我确实看到了!

是什么样的人,可以把一个一米六,66斤的小头长腿少女拍得头大腿短,同时风格上兼顾了“难民感,落水感,啊呀呀被泳池里绳子困住了,智商不太高”的样子呢?!……

这还是我排除所有那些“你猜猜看,我在拍谁拍啥”例如图九这样照片之后的“精选”……


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