#稚楚[超话]#没想到100w那么快～我星期日算的还是星期三才到呢。以后就是大作家稚楚啦！稚楚最棒！稚楚最妙！稚楚最好！期待以后更多的作品～不是很会搞抽奖系统，那就手动揪一个5.2吧[自抱]（糊了就算了，到时候需提供一本楚的作品订阅）
感谢相遇，感恩陪伴。记得你说过我们就是隔着屏幕的好朋友，那就祝我们友谊长存

提问：这个vx自媒体文章是不是真的？感觉像是编的吧？我不相信我们和俄有这种仇恨。即使有，我觉得不应该算在现在的俄头上，毕竟那是清朝时期的事啦？你说对不对？

回答：如果怀疑是虚假的，可以去举报。搞历史虚无主义，现在罪名可不轻。

清朝也是我国历史的一部分，过去也没多久，你学的历史课，难道都删除了清朝这部分吗？

没人说要把这些账算在现在的俄头上，但是本国的历史也不应该被遗忘。历史的伤痛，也不会随着时间的流逝，就能被完全治愈。

#广州隐适美##广州牙齿矫正##广州隐形矫正#

一个爱马仕包换一口牙到底值不值？

我的两年隐适美矫正终于结束啦！现在来说一说矫正牙齿的一些注意事项也让一些想矫正牙齿的小姐姐少走一些弯路吧

矫正类型：有很多种，我做的是隐适美
矫正价格：拔牙、矫正费用、后期我还有种牙费用前前后后算下大概需要7、8w的样子

矫正医院：我选择私立口腔医院
：关于矫正我是26岁开始矫正的，选择隐适美最大的原因是自己也是上班族，出于美观上就选择了隐形矫正。隐型矫正力度小，周期长，如果你的牙齿问题比较大那我就不推荐隐形矫正，一个费时另一个就怕达不到效果

：为什么要整牙呢？女生无非都是为了想变美，都说整容不如先整牙，当时我也很好奇自己整完牙是不是变得跟ab一样，然而都是假象！很多人说我花这么多钱，还不如去整容，其实当初我也纠结过。后来想清楚了：难道我整完容可以做到不说话不笑吗，那整完容的意义在哪里呢？最终我毅然决绝选择整牙，现在我觉得是正确的，虽然说不像整容那种脱胎换骨，但是整完牙至少让我变得自信了

矫正效果：我一共是70副牙套，前期的60副看的效果都不大明显，从65开始我才真正感觉到了效果，所以整牙也是一个耐心活啊[叹气R]在60副的时候我能感觉到我的牙是齐了，但是笑起来还是觉得不好看而且门牙感觉还是很大很长，这个时候我就找医生沟通，然后医生决定帮我调整方案！就是从方案调整开始我明显感觉到前面两颗牙的变化，所以主治医生的审美很重要，矫正牙齿不仅仅是为了正确，更要的是为了美观！

关于保持器：矫正期间最重要的就是坚持+自制力。因为他规定每天必须带满22h，吃东西是必须摘下来，一天摘下来的时间不能超过2h。我朋友就是跟我一起开始带的隐适美，我结束了她还在继续，因为中途她重启了两次，一旦重启就超麻烦了！所以选择隐适美前先想想你能不能做到哦

还有就是矫正完佩戴保持器：很多医生在矫正时都会轻描淡写的跟你说矫正完后期偶尔戴下保持器就行，并不是这样，保持器是白天跟晚上都要戴着的，白天戴透明的，晚上戴钢丝的。因为成人矫正完是很容易牙齿就回到一开始，所以保持器比矫正还要重要！而且保持器最好是要戴满2年，白天晚上都要戴着，什么保持器只要晚上戴，一般戴几个月就好都是忽悠你的！当你矫正完自己牙齿你会忍心看着自己的牙恢复原样吗

：所以矫正前一定要想清楚自己能不能坚持，能不能配合医生
这里字数有限，之前我也发关于矫正牙齿的笔记，如果感兴趣可以去翻一翻哦！ https://t.cn/RuQ52aU