#微博健康公开课##医学科普##中医##健康科普# 出现这些症状，当心是脾胃向你求救！
1、经常放屁，肚子咕咕叫
2、吃完饭就跑厕所
3、食欲不佳，肚子饱胀
4、大便沾马桶，腹泻
5、胃胀、胃痛、恶心、呕吐
6、舌边有齿痕、舌苔厚
7、口粘不渴、渴喜热饮
8、晨起胸闷气短、头晕脑胀
如果你有以上症状，留下问题，我来帮你解决！ https://t.cn/RcSYy3n

经常失眠，半夜总是1~3点醒，多半是阴阳不交

1、肝火扰心 ：失眠多梦，甚至彻夜不眠。急躁易怒，头晕头胀，目赤耳鸣，口干苦，不想吃东西，大便秘结，舌红，苔黄。
2、胃气失和 ：胸闷嗳气，脘腹不适而不寐，恶心呕吐，大便不爽，腹痛，舌苔黄腻或黄燥。
3、心脾两虚：不易入睡眠，或睡中梦多，易醒再难入睡，心慌、健忘、食欲不振、腹胀、疲倦乏力，便溏，舌质淡，苔薄白。
4、心肾不交：心烦、失眠、健忘、眩晕、耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、潮热、盗汗舌红少苔。
5、心胆气虚：心悸不宁，失眠多梦，而且是噩梦，容易惊醒，害怕听着声响，突然有声音，就会吓一跳，情绪不稳定，容易紧张，有恐惧感，常伴有头痛，腹胀，肢体麻木等小便清长，舌淡。。如果您有这方面的困扰，留下问题，我会免费帮您解决#忆果缘1971##医学科普#

#尹亦可徐光兮海边落日吻#绝绝子了好吧~磕到就是赚到，帅哥美女的亲亲就是让人看着神清气爽[偷乐]，不过u1s1徐光兮说那句我也想喝一口的时候就猜到肯定是要亲亲了，这不就是影视剧里经常有的台词，但是看到的时候还是激动了一下，是真的甜，只能说导演也太懂观众想看什么了吧，再多安排点类似的，hhh这次近景远景的镜头都有给到，再加上落日那种微黄的光越看越让人心动[doge]，应该没有人会不喜欢看帅哥美女亲亲谈恋爱吧！嗐 我就是土狗！这种场景真的甚合我意啊！[666] ​ ​