来自一个十年前做过小三也曾被小三的女人的自述
经历过的我 想说 这绝对不是鸡汤
还是那句话
高级的欲望靠自律
低级的欲望靠放纵
利用空窗期给自己充电 提升能力 保持身材和脸蛋 真比什么都重要
我现在就是练就了一身不会被感情左右的本领
影响我情绪导致影响工作 那就不要在一起吧还是 有你也行 没你也行

#笔记# 群体和团队的特征
2.行为特征
群体和团队两个主要的行为特征是：群体中发展起来的规范和群体的凝聚力。
A.规范
规范是团队所共享的指导个体成员行为的标准。举例说明，当一个群体的成员在对待上级或群体外部时的行为相似，比如当他们进入房间时群体成员停止非工作性质的谈话，就展示了群体规范的影响。如果没有规范，一个群体很难甚至不可能正常运行。由于每个人的行为都会有太多的不可测性，以至于很难协调使其行为一致。而规范有助于减少模糊性，为成员的行为提供信号和指导。
规范所提供的信息对于需要尽可能快速熟悉工作环境的新成员来说尤为重要。一位管理者离开了以前的雇主， 在一家科技公司担任项目经理的主管。最初几天，她让助理安排几个人项目经理的个人会议。出乎意料的是，助手把会议都安排在下属项目经理的办公室而非她的办公室。当她询问为什么的时候，助理回答“（这里）以前就是这么做的。“于是她认识到如果坚持在自己的办公室里进行会面，她将破坏团队规范并且可能带来不必要的敌视。
群体规范的特点
群体规范及其意义可以通过回顾其几个主要的特征来理解：
-规范通常是为了群体中最重要的事情而设立；比如，产出或者可接受的最低产出率或绩效。
-规范并非必需适用于群体中的每个人；一些规范只适用于特定的成员（比如领导者），通常是基于成员的地位或特殊角色。比如，一个团队高级成员开会迟到可能是被接受的，而一个低级成员则不行。
-规范因被群体成员接受的程度不同而不同；一些规范几乎被所有成员接受和支持，另一些则仅被大多数支持。比如，关于如何处理工作问题的规范可能会被每个人接受，但关于应该穿什么服装则可能只被特定的成员接受。
-规范因成员遵守时允许发生的变化程度不同而不同；换句话说，一些规范十分宽松并且允许行为上的灵活性，而其他的规范，特别是那些关于团队核心问题的，就显得要严格得多。
群体规范的发展
规范不是在群体中突然神奇般地出现。它们几乎不会完全自发地形成。相反，它们是通过团队成员间的相互作用而逐渐形成的。一个典型的规范发展过程，影响这一过程的重要关键因素包括如下几个方面：
-早期行为：通常，早期行为，特别是在新成立的群体中，为随后的行为建立了标准。比如，在委员会中，一开始的几次会议有助于建立关于如何公正或间接讨论敏感议题的规范。这些快速建立起来的规范常常很难在后面被重塑或改变。
-引进行为：群体成员常常会引进之前团队的优秀行为标准。”当出疑惑时，按熟悉的方式行事“似乎是（有时并非是）组织中很多人秉持的口号。当一个地位高的成员引进一项规范，而且在拥有公认的专业知识的情况下，这项规范的重要程度就可能非常高。
-关键事件：对群体而言，一个突如其来的改变，如来自其他群体的威胁，能激起特殊且强烈的回应，而这个回应也会形成群体成员对环境的暗示尤其警惕，同时也使得在危机中产生的新规范得以强化。例如，公司一旦宣布要裁员，”勤奋努力“马上就会成为新的工作规范。
-明确说明的标准：不能被忽视的事实是，群体领导者或高地位成员会简略地说，”这就是我们这里应该怎么做的规范“。比如，新任命的上级和运动员教练常常会用这种方法来告诉群体或团队他们的规范。
群体规范的影响
确切的群体规范会减小个体间在行为和价值观上的差异。这也产生了一定程度上的一致性，即群体内各个成员对组织规范的忠诚。
如果现有的规范与管理者期望要实现的目标相矛盾，那么较强的一致性将被认为是消极的。也就是说，当你是一位管理者的时候，员工的行为规范导向和一致性对你而言同样重要。
在一些群体内部的个体成员看来，有时规范是具有强制性的。比如，当一个个体的行为偏离了群体期望。这种偏离的行为或者偏离的想法都会对群体造成负面的影响。因为它 破坏了群体的团结，甚至破坏了群体存在的必要条件。因此，群体会对比较“特殊的个体加强管理，从而使得群体的一致性更强。一个经典的案例就是在西方就业环境中，对于钟点工而言，个体究竟是高于还是低于群体所期望的工作效率。那些被称为”低效率者“或”懒鬼“的人，一般会受到嘲笑或排挤，从而激发他们的效率；或者强迫他们跟上群体的规范。
B.凝聚力
群体另一项重要的财富就是凝聚力，是指” 成员自愿留在群体中的程度“。群体凝聚力具有许多优势，而且一旦得到提高，会给群体带来更多的好处。当群体的管理者尝试将群体转变为团队时，他们实际上要做的就是产生一个较高的群体凝聚力。
群体凝聚力的发展
有三个方面的因素是值得考虑的：
-提高群体成员间的人际吸引力；
-保持群体过去取得的成功以及现在取得更大辉煌纪录；
-鼓励与其他群体间的竞争。
第一个因素所表现出的最重要的一点就是，群体成员是否认为他们与其他成员间存在相似之处或者说有行为一致性的趋势；换句话说，就是他们是否感到自己真的是群体的一员。其他两个因素对凝聚力的影响并不十分明确。但是，群体过去与现在所取得的成功或者与其他群体间的冲突也似乎会加强群体成员间的团结，从而提高他们的凝聚力。当群体间已经存在较高的人际吸引力时，这种情况会更加明显。一个内部成员间差异很大的群体，在面对来自其他群体的竞争时可能会分崩离析，所以该群体应该提高其凝聚力鼓励发展人际关系。
群体凝聚力的影响
群体凝聚力的提高有许多潜在优势。其中最大的好处在于提高了群体间交互作用的数量和质量。第二个潜在优势是高群体凝聚力使得群体能够有力地影响成员遵循群体的标准和规范。第二个优势是基于这样一个前提，就是管理者所期望的这些规范的确是对群体有利的。第三个可能的优势在于促进群体能够更有效率地完成那些被群体成员所认可的目标，最后一个可能的优势就是高群体凝聚力能够增加员工的满意度。
如果群体的规范与其目标相反，那么高凝聚力只会带来更大的负面作用。高凝聚力的另一个缺点在于所有与群体规范不符的行为都将遭受抵触。高凝聚力否认一切偏离行为，即使这种行为具有创造性且最终对群体有利。群体思维在高凝聚力的群体中更加明显，而这却是有害的。因为“唱反调的人呢”所提出的反面观点往往能够帮助群体评价当前的决策和观点。
另一个大危害，而且往往被人们所忽视的，就是高凝聚力对部门间的合作是有危害的。比如，当公司的产品部门、市场部门和销售部门在一起工作，进行一个新产品的生产和销售的时候，问题就时常会产生。如果产品部门具有高凝聚力，并且规定绝不允许外人知道其内部产生的问题，那么他们就倾向于不会告知其他部门产品在某个关键部件上有功能缺陷。

———希特管理学

卡帅：埃神还未适应恒大，我一直提醒韦世豪要冷静

中超第17轮，广州恒大客场3-0战胜天津泰达。恒大主帅卡纳瓦罗在赛后发布会上表示，埃尔克森今天还游离于球队之外，还不太清楚在球队中的位置，换下韦世豪是害怕他再出现一些不必要的行为。

关于本场比赛
卡纳瓦罗：我们长时间处于下风，但我们的三条线一直都保持紧密，并且最终赢得了比赛的胜利。我在更衣室表扬了球员们，他们在场上保持了高度的专注。泰达如今实力强大，他们前场三名外援的能力非常强。我们没有丢球，这让我感到很满意。

关于埃尔克森的表现
卡纳瓦罗：埃尔克森今天还游离于球队之外，只能在反击中寻找破门机会。因为我们只合练了一次，他的表现已经很努力了。我要求球员参与到防守中来，但他还不太清楚自己的位置。球队拥有这样一名优秀的前锋，相信能增加球队的进攻能力。

关于年轻球员的表现
卡纳瓦罗：通过参加比赛能让他们更加自信和成熟。年轻球员容易犯错或出现低级失误，要给他们使命感，让他们为球队做出贡献。张修维今天踢的时间不长，但奉献了精彩的助攻。对于这些年轻球员来讲，他们才刚刚起步，未来还很遥远。

关于球队伤病恢复的情况
卡纳瓦罗：塔利斯卡和高拉特都还在康复之中，具体的复出时间也尚未确定。

关于韦世豪的表现
卡纳瓦罗：大家都知道他的性格，我想让他冷静下来，我一直在提醒他，足球不是比谁的脾气大，冷静下来踢比赛才能展现自己的能力。不必去和他人争论，或用蛮力去证明些什么，要相信自己的能力。我最后将他换下，也是害怕他再出现一些不必要的行为。

关于球队签下严鼎皓
卡纳瓦罗：我向董事会提出了这项建议，我希望能签下这名球员。我认为他一名很有前途的中场球员，他在队内会有很好的前景。严鼎皓是一名比较特别的年轻球员，所以我希望能让他留下来。